伊安

白羊座 ' W3 {8 }' c6 y2 H

5 D# T: q+ ?, m% U- D" B. U8 w脂肪上身指數★★★
- g( f1 z$ e0 z
! v2 Q2 g* a1 m* ?% I7 T吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食， ! O3 e% z# I2 s5 C* {7 h( M/ j
所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話， & u/ S* u1 |3 c$ D2 e' ~( M4 H' [
千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後， : A4 h/ k* P* O8 f' Z
用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。 ' K& b1 t& i; Q* m5 j3 O! t

) a6 A1 V( ?0 f& k5 i+ f5 Q" ?超愛食物：與朋友聚會的正餐
* O+ |2 t' d- n( P7 b4 Z' R% `. G: T# K4 y2 w5 s% q
% N1 Q1 z/ Z$ J* T$ ~/ Y- g! M. l
金牛座 : H2 I5 N( N, z: [" }" _
7 C1 j3 @7 T: R9 g
脂肪上身指數★★★★★
/ `( ~6 q" _% H" S3 L  Y
/ K& n* x0 @6 R+ s( Z7 j" h5 y對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃， , s& F' P3 }$ D8 y2 G, D7 s
一天3餐外加下午茶與宵夜， , A1 x. X+ r- e, y2 I
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。 8 y+ d% E4 D: f) s6 Q
另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動， # X! x' x8 m/ G4 z& ^/ x
所以身體狀況都不是挺好的。
0 A6 E5 R" `4 ~: i; ]0 D. d
$ {/ q+ R6 j" R) c1 Z' _: b( T超愛食物：甜食
4 D/ }0 h+ p. M5 q% ]. W
/ S9 F: a0 t9 M3 g$ n# x
, X6 m0 ]3 n4 u0 }8 V2 [3 M0 `+ M! D雙子座 1 A4 e  ~, T6 C- F* L7 g! Y% f

8 w1 w6 C. J4 a" g6 R脂肪上身指數★★
! d3 x/ t: h$ Z8 ]3 f* C  n; }* h7 m& _
飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時，
  V5 `% M. t$ s會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃， 3 c4 @! N- U& a- g- G
但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下，
" S0 d6 R% K1 {: R% r( M( H) V因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好，
0 P9 M. w2 k+ r7 @1 D2 F% X% Q1 f所以要特別注意。
' V8 D# [6 p# T8 G
& E$ s5 Z0 T* ^( r7 u超愛食物：甜點 % A! _9 p" A+ o/ E" S

( Z" Y) B* z7 c& a8 ]4 W9 ?* N
2 G: G) y% A3 h1 @1 R. q巨蟹座
- x+ v9 n% n2 r+ L( L' X7 K' v( c" A- Q2 X% i0 K
脂肪上身指數★★★★★ / \: y3 K+ d0 v% Q' Q: `
3 M/ W5 D6 d, O( N: X3 T
三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座， $ B0 ]$ t4 X0 _! R7 G7 p5 n( B3 i" I
最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說， + s) v/ p7 p# K/ G
可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實， : O/ e, l" l- h, ]) ?( T; j  x
建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。 + y+ s3 K- j( K4 F! n" y# u
7 U$ g) A7 A4 T1 E, i
超愛食物：湯品 ! r4 H3 |. t' I% b2 M5 U( Z
, i& j1 M- i% ?! u9 g) C
* K8 T' f/ Y: |0 E2 G+ J1 B- E3 l; Z
獅子座
0 K* j5 l* u* i7 M, F  i1 u/ o. {5 \7 T0 g! p
脂肪上身指數★★★ 9 p( @2 X, n2 b0 w
- [1 N, y  ]  W" n) [* {6 F/ x
講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場， ' V( |, I) a$ M0 @  W
所以桌上的食物一定要份量多、菜色多， * `6 t: ^; d/ P
多到吃不完才可滿足他們的尊榮。
$ p! W- e8 d. Z' j3 h, z而通常獅子座的人食量都很好，
; k- D! w3 [9 s7 Q1 M' M# F' D. \也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。 ! e8 x- H- ]2 b$ O

% s9 i. ^: P! d% X, j" N/ x超愛食物：正餐
9 P7 W. A5 @& w3 Y, s: q4 s
5 ]( N+ r% @" T' i, D4 u4 k7 S: E9 F/ b% ~$ T
處女座
. [$ k4 g. ]/ N+ ]& T/ v2 j1 I$ \+ @( i4 L1 |6 h$ W! ]
脂肪上身指數★★ % J2 ]" I, d5 j- P. z) Q

6 s3 [& e( a9 {2 z; h1 g討厭自己體弱多病的處女座， ' Y: T4 U! k6 R$ Z- I( E( @( I! g
通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食， 3 J1 t: D, k* b; U4 ?/ k1 j% x
因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大， 1 C  U. |9 U+ m
會讓正常的機運作遭到破壞外，
9 @: ~3 A9 M# H# D7 ^2 g各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。 % \* @) Q3 ^8 ^( r
' b4 N7 H% r  |8 s# T  n% R
超愛食物：湯品 8 d* N" w) I- x- n6 m: F" B. K: Z
: l. g' F' X( w9 E. y3 c9 l3 T& i

. E$ y5 t: w8 E: c: q5 R天秤座 ( P+ L: @% z6 L& e) r1 i

9 W% n0 ?( t; a* m脂肪上身指數★ & w" J# }& U% w7 ?9 y

' A$ o! g0 b* J9 ^3 G5 E6 @天秤座的人，平常不會吃太多東西，
. S. t8 E3 L- F, d5 |. ?  k但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前， 6 V& W3 n0 Y2 v5 w+ z& s
自我意識就完全無法受到控制，
) M) i# F, p. K+ u; L. s+ e他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦， / y0 v9 R( [2 T! r
所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。 ! X3 o1 }# H# x( W* _# D. n

8 t$ }, j3 a% u( H( L' {% ^# ?超愛食物：甜點
) W2 R+ j( m2 r6 C# M) {. @# h
' ^! n: I2 q) a& o5 e% l( W8 x# J  l+ N9 k. j2 w& `
天蠍座 7 ]# r' O# g& W2 `
& h& a9 g$ }8 g8 O+ n
脂肪上身指數★★
* p) B  H( t2 r2 w想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦，   E0 {0 I" ?( Q8 |, ^
因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多，
" I4 |5 t7 _/ o2 R$ c所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤， ) Q9 d  _3 j2 {* E, r
因此天蠍座的人平常要多注意飲食， , \5 U, v/ ]  |+ R4 l
少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。
, _: B9 @% X# c4 o+ ~9 t
2 W3 Q8 e* T- i- W超愛食物：湯品
: ?5 m' K' T. G$ O3 S  w
$ K9 }5 k. d0 c$ p8 M! q" N
% z% H+ o/ _! s4 S! R射手座
' k2 J/ @8 q2 G* F3 t: N( d" M5 f, [
脂肪上身指數★★ * d& G  D  ~$ \6 `4 c5 d, s8 U, d2 A$ p

8 F  |' q1 D! A飲料，對射手座有著莫名的吸引力， 1 e/ v. c0 h# w* V
其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。
$ U/ Q; K' o2 n% [除了酒以外，咖啡也特別的喜歡， 2 Z6 R, |& ?$ P- |/ o6 I
雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡， 9 o  J6 D" \8 H) b  T! I
可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。
% a8 u' j. V0 @6 y1 c% u
1 g' S0 s9 \" m& S/ H超愛食物：飲料 / }6 x1 V* l( I1 l- l

( g" v. D, _5 r% p& Y& j2 ~% T6 b
$ h; a' S$ t: j/ A摩羯座
2 w& Y4 m( S: C7 |) ~8 ?0 A& a) S$ N- k5 b- V9 f
脂肪上身指數★★★★ , Q1 Q+ ^7 Z% c; g+ N

( K' q2 X( O& |  D. T( [' r2 ^7 c消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化，
7 y3 G: I* ~$ X% W, _% u再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐，
7 S5 F' h9 M6 G+ X& K" p+ i3 _讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候， . G' l! [" B! \" H* w/ K1 {
很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。 6 a7 T$ H. F/ S* p+ q

" n1 Y1 l) u9 C超愛食物：湯品 3 f) g. ~4 w0 _8 Q4 J
+ T" N: B0 v" u5 g. ]0 ^

- C# V# C' y, n1 v, Q1 s1 b. }: m
; m( g  b( \' b! k& O水瓶座
1 L( u& P$ `) j$ i% ?/ L3 N$ ]1 F* L8 W  h0 ]8 }. r: w
脂肪上身指數★★
; {3 F% }' ?; x8 J& I
' d( i. h& l1 R( @9 j3 S心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座，
5 w# T* T% _: l; P建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣，
$ g5 b3 W6 }6 Y% _9 x0 i, R5 q這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展，
/ I  ?8 A8 r/ _+ Z3 V. W最重要的是讓你不會失眠。
$ U+ h( v6 T2 L! G6 q2 R' A( K8 A6 Y- ]6 [
超愛食物：飲料
$ X0 _+ |6 `# _- B) m7 g& o
9 q3 t* D7 q( o& }" s5 ~3 i0 C& f
雙魚座 * Y% o4 B, B9 a" t
% x7 ^3 F; i' x& e4 g
脂肪上身指數★★★
- i9 a# B- f5 i. K2 ^" v4 ^& v8 o0 n+ Z1 |3 V$ o: o1 Y( q0 m1 O
體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺，
( v' {) L$ k) R6 s3 p! `& `因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事， 1 g2 B$ ?5 W% H, H! c
而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥，
" t' Y, _( J3 B8 ~+ Q$ f- B這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢，
, ^+ G! @1 G+ N: S2 H8 p4 s4 f, Q/ |所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。
% N& J% e4 S1 X: ?# ?+ K, e; ?9 O9 L7 q5 B! X$ d4 o; Y" r. [7 o
超愛食物：酒精類飲料