伊安

★白羊座★~~~ 放下手頭上的工作或事情然後坐下來。 , W1 \. ]6 j* J$ f# ]: c
8 g4 \6 x5 d' @) B6 y8 J* x# l
★金牛座★~~~慢慢地喝杯水，讓情緒平伏。; Z. @  y# ~+ M$ R7 ]7 v6 H
4 R0 K1 r6 j! E- d, K/ d: C' Y% d
★雙子座★~~~作五次深呼吸，慢慢地呼和慢慢地吸。
4 c+ O6 m& P- N7 ]" w. l' @0 z& ^: R" V) k
★巨蟹座★~~~由一數到二十，然後由A順序唸到Z .3 F! M$ k) F/ @9 M
' x  G' D0 [! i8 Y
★獅子座★~~~打電話給親戚或朋友，如找不到人，不妨打電話問天氣。' {: b! t9 B- J

  n) Z9 j. p  A, s★處女座★~~~找些雜誌、報紙和家庭相簿來看。
9 t& P' K2 M! W% V
5 e0 c& h7 W, H+ F★天秤座★~~~找紙和筆來寫下你當時的感覺。
% e% M+ M/ _% C! v
' l1 M8 x; A+ k- r, q/ ]2 a★天蠍座★~~~假如怒氣仍未消，可大力打枕頭或做掌上壓, 然後慢慢咀嚼一個蘋果。 3 n& X7 K7 N5 C+ k; A
' `- [; V& d8 H4 p0 f" K
★射手座★~~~看天氣而定，淋一個熱或冷水浴。
( g  |; p% R3 H# W
  e* M5 e+ y1 v$ I/ z% x' [$ H. d9 |★摩羯座★~~~找一地方躺下，然後抬起雙腳。
3 v; ]1 J" |  l8 z: t
; E9 R# }) p: ]3 [# g★水瓶座★~~~播放一首你喜愛的歌曲。
2 `8 F5 Y" ^% Y+ y; l4 J6 S& e& i) Y: @& X2 ~
★雙魚座★~~~  數數窗外有多少車輛和行人經過。未必係最好,但即管試試吧 .