伊安

現在的社會壓力越來越大，心理問題越來越常見，也越來越嚴重，而這樣的心病，並不是隨隨便便就可以擺脫的。每個人多多少少都有心病，根據性格的不同，心病也不一樣。接下來我們就來看看十二星座最難擺脫的心病是啥。
: N9 t; x2 _' D2 m) G1 r' m1 z1 f  D8 G
1 e2 d. q# A3 e0 f4 x2 m* e- K* l, Q
白羊座：精神強迫癥
+ O: K* U2 |& u7 ~. p　　白羊座精神十足，似乎永遠不知疲倦，不管是工作還是生活中毒像一個不知疲倦的前排沖鋒兵，但是肉體和膂力是兩回事，現代社會大量反複勞動使得不能按時完成工作，強迫的思想便會漸漸占領白羊座的腦海，痛苦也就隨之而來。再強悍的人也無法經受住高強度的運轉，該休息就休息，不然你這截火箭遲早燒完燃料。# v3 i. G" p  A: n: s
　　調理方：工作是做不完的，不如把精神放到鍛煉身體上。參與一些健身俱樂部，把精神能量轉移。
# A) n4 Y! Y' z# j1 x$ v
' o- j7 h; l! r: {2 R5 g" ~; f% `- z& }9 b* e
金牛座：順應性障礙
9 m" f$ H+ |! \: p　　金牛座有很強的自我認識，喜歡做些本人可以掌控的事情，而在瞬息萬變的現代生活之中，是難以保證一個人具有完整理想的生活工作環境的，而是人要順應環境，不是等著環境順應人，金牛座不喜歡變動的個性，將會讓本人時辰感到莫明的不安，漸漸變得消極，和世界隔絕開來。# D9 {/ j3 H& ~& H2 m* O2 S
　　調理方：主動去熟悉四周環境，多傾聽參考別人的新想法新創意，大膽去嘗試和理論。心境漸漸變得平和，也就能慢慢和四周融為一體。
: ~) x4 E; e' Y( ]4 O4 m# p, e2 a; Z; Y1 P" P& T6 Z( G

8 z/ o+ h' s( H% `' b' Q7 @雙子座：孤單脆弱
; Q' R) g2 E( Q- t: O　　雙子們平常喜歡口若懸河，但現代社會里的人際關系日益脆弱，有時分在喧嘩過後，在冷落的環境里，愛說話的雙子常常感喟良多，內心心情交雜，反而會深感惶惑。就算電話中的聲音應酬應酬不少，雙子座們無法安定的個性還是更喜歡抽空和朋友坐坐，去逼真地看著對方的臉。外表嘻嘻哈哈，只不過是想掩蓋孤單脆弱的藤脈爬上雙子座的心頭而已。
# T1 k: B) p. j! R" c6 ~7 q　　調理方：同事、同窗都是傾吐的好對象，要想辭別孤單，不能等著他人來找你，更多要靠改動本人。# k( s* T& Y* k1 a& \5 v2 ~) w
2 C; \3 v1 Z  B) Q

! i' m4 Y& a$ \) E巨蟹座：自信心缺失
6 k% B6 p3 f- S& r# P) k　　社會信息爆炸，時刻都會有新事情發作，巨蟹座心情化的個性總是把本人圈在個人想象世界中，對理想的種種變化只會產生更多的絕望之感。比方對社會上的不公現象看不慣，對別人的生活習氣不能順應，對信仰泯滅而產生無歸屬感等，這些常常更容易使巨蟹座心理失衡和對生活的充溢失落懊喪。
+ N1 s- }$ x" K2 K% \4 ^　　調理方：早上起來多對本人喊兩聲：“今天又是新的一天，我要剛強，我要置信本人！”這樣的口號別看簡單，卻能夠給本人有效的心理暗示，把自信心顯顯露來。
- y3 i  m. S: s7 E8 F. j  r: u/ E+ |- `5 h
& U8 U3 ^" G* p% O2 S
獅子座：難以接受事業受挫
1 G# H4 t! b; m+ H6 K　　獅子座個性直接，很有野心。很容易犯急功近利的缺點，為追求事業上的勝利，常常是拼命地工作，不時自我加壓，雖然超越了本身才能所及，仍是苛求本人，從而形成愛莫能助，不能自我滿足，若是理想工作中沒有打成目的，長期處於一種失衡狀態的心理壓力就會把本人壓垮。以至誘發肉體疾病。7 j' H# g) `. v7 W0 O
　　調理方：多向有經歷的晚輩聊聊天，看看他們當初如何面對勝利失敗，置信你會從中遭到很多啟示。抵禦受挫的才能也會加強。
2 v* u7 g: R) \6 v0 i& c' P" }/ W- N, W& j0 _4 O& z
; ~/ f/ x  {, N( I4 P- o% M# B
處女座：心靈創傷難以平複, x8 W$ T: s7 z* i8 U' N
　　處女座的人很註重細節，對本人的感情狀態也相當在意，固然有時分不擅長表達，卻有著非常細致的感受性。但理想嚴酷的社會人情百態，這一秒是朋友，下一秒可能就是敵人，這這嚴酷的理想社會，關於處女座而言常常太過流於浮誇。由於處女座的感神態度就是高傲自信，端正且要守規矩。而恰恰這種態度只會讓他們在社會中處於弱勢，難以平複的心靈創傷也就接踵而至。& ^+ V' l5 f' z) q" p
　　調理方：恰當大度一點，有些事情不用錙銖必較，最真實的世間就是不圓滿的，暗示本人不用強求，就會少很多外界帶給你的傷害，心境也會開闊很多。
" ^; f7 z) C! x% K) b, d, W
4 z* q% q$ Y2 {+ O) N6 ~, `3 p9 b" J% K+ I. M2 b
天秤座：精神團結
- y" o8 _1 Z- I( k# y& W& c0 ^　　外表上看起來挺嚇人的，但其實天秤座的個性自身就是較優柔寡斷，這在現代社會中，若沒有精確及時的判別和決策指揮失掉很多時機，有時分以至就會因而使本人墮入生活工作上的窘境，再加上本人外在上的文雅，和困苦心境間的反差，天秤座會很容易墮入思想混沌的境地。這樣下去，不論你承不供認，精神團結只會離本人越來越近。
7 n$ m4 u# C( S　　調理方：把本人的生活工作簡單化，快樂就是快樂，悲傷就是悲傷，不用猶猶疑豫留給本人一地的糾結。
( k- H" @7 `3 Q$ n" K1 |" N. X! h" t( _% l. z% [* I* U
1 T9 M3 O% }+ g1 R
天蠍座：莫名焦慮. ^" d! u0 O. F* c8 s1 {! z
　　現代都市的工作節拍很快，天蠍座好強的個性，只會使本人長期處於高度慌張狀態下，假如得不到及時的調適，會覺得身心疲憊。一朝一夕，則呈現焦慮不安等心理疾病。其實真實的你，“強悍”兩個字不過是你本人和本人打得一場賭而已，為了博得另外一個本人，於是便要爭上這一口吻。白白把本人困在慌張焦慮之中。想放卻放不下。( @$ A9 v9 O# b
　　調理方：放下本人心事，不用和本人過不去，平常多去一些人多的場所，體驗一下朋友盤繞的覺得，焦慮自然就減輕了。
, k2 K4 e1 J0 H3 q9 R2 M7 ]% g! x9 c8 U: F+ D. R

6 h2 K& n- C' ?9 ?9 x* P射手座：失眠抑郁* S! e, |+ F; T' ^+ T; f
　　射手座喜歡為所欲為的生活，但理想快節拍的生活只會一再壓榨每個人的個人空間，面對生活的壓力，頻頻受阻受挫的射手座，將不得不破費更多的精神用來抑制本人的大意和莽撞，其實射手座是喜歡應戰的，這在理想嚴酷的競爭中，射手座更容易由於理想上的困阻和心理上的不安定而墮入糾結，失眠抑郁便會在這時分產生。9 b0 Z9 l3 J* F& Y  l# D4 A
　　調理方：今天的事情就留在今天，明天的事情明天再去思索，把本人的工作和生活分開，才不會墮入寢食難安的怪圈。) s7 L, j9 y' r% U0 k

- t* H& L' ?3 M/ Q! b) U$ ~" |; i) o7 V* d$ @7 u
摩羯座：神經衰弱/ F5 g, T0 C2 R. S; s; e$ E* Z
　　摩羯座是慎重的典型，不喜歡出風頭，樸素激進，常常安靜的做著本人關註的事情，這經常會與理想格格不入，而且常常會由於過火堅持本人的意見而吃虧。但是本人卻不願意隨便放棄本人的想法，和理想做一個耐久對立，常常敗下陣來的還是本人。一邊執著著本人的理想，一邊是嚴酷的理想，磨圓棱角的代價便是神經衰弱，疲憊不堪。
' G1 e9 g2 B5 E( I6 w+ ^' m3 b　　調理方：把本人的目光放久遠一點，多和見識豐厚的人交往，他們吃的虧就是你取得的珍貴經歷。放下不該有的堅持，疲憊衰弱的神經就能緩過神來。7 z: l! b8 h' e( y3 I, G. f
( T! u. ], d. q1 @, c
& f# e0 n* j1 i( J) e& f
水瓶座：自尊失衡
1 |+ r5 j* W& L, d) q7 b7 d; g8 n　　水瓶座有很強的自信心，各方面才能也不錯，這也招致瓶子們高高在上的性格特性，不過生活就是理想，誰也無法保證永遠穩坐釣魚臺，由於水瓶座的自尊心很強，一旦呈現失敗，水瓶座們固然會有一種深深的挫敗感，心情動搖也會很大，但這一切都只會強塞在心里。一朝一夕，長期的壓力和不安就會使得自尊失去均衡。6 M1 u0 a6 J4 x% ~: E
　　調理方：把握好過程，不用太在意結果，去和朋友們參與一些本人並不擅長的活動，鍛煉本人的心理調理才能。( G8 ]7 B$ h& \" G* _( }. t+ I

8 n4 d5 G- U: A; Y) G5 q. \3 J8 E9 n0 {; E2 g
雙魚座：社交恐懼
- s& t$ H8 T4 h4 z4 S' J　　雙魚座感情豐厚，心機更是細膩，他們習氣於將本人內心最深處的感受潛藏起來，只會向情投意合的朋友或是十分信任的人來傾吐本人的感受。對雙魚們來說，雖然具有一個十分豐厚的內心世界，但理想世界的人之常情，卻只會讓本人感到一籌莫展而拙於對付。長期以往，本人的思想就會漸漸脫離群眾，使本人對社交產生更深的恐懼。
- {9 [" s% n* I% _/ I　　調理方：人是社會化的動物，把本人孤立起來是沒有任何好處的，首先從和四周的人打招呼開端，努力去拉近和大家的間隔。你的社交恐懼自然能消失不見。