窩蛋牛肉粥
【材 料】 n. o+ I0 d, b. B+ ^
白飯 200公克 7 Q8 a$ | ]0 ]1 g$ ?9 b% t
大骨湯 700㏄ s2 ?9 h. q& M, E6 H0 z' [& E. O
碎牛肉 120公克
4 R) ^5 D5 W7 e5 h廣東A菜 60公克 " G/ }$ j- W1 x8 v4 v+ v; m* U0 f
蔥絲 5公克
' z, \& `$ }/ q5 A+ p薑絲 5公克
. h5 r9 k2 z& p: n* E雞蛋 1顆 ) n1 z0 H1 v0 d6 X, t
' L, I5 v _( x& e7 K0 E, Y+ y【調 味 料】
; e( K. z1 v8 y0 O& Q# l& f# i/ a鹽 1/8茶匙
2 P! |" B7 w. p- H- S* j白胡椒粉 少許 / f ~6 R0 g l7 p1 R
香油 1/2茶匙 5 D( Y5 I) D: L% {( A! z9 |1 O+ y
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【做 法】 B% k* |) a* t. p4 {
1.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。' _4 A( o2 {' G1 R: q- r
2.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。
( \' K. R. t% Y; r6 [3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
. q; G4 u( h' y! a# R8 B p6 R9 d4.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。