伊安

【說明】
1 t4 B) K" X; }, H* L  S: s適用於小兒發育不良。4 G* G0 \& n1 c7 z. s0 I! V7 t
【功效】! V( T/ x# I( ^. X1 ?
補脾益腎; ~, n# z* _5 }5 c2 l7 m
【材料】
' `% i9 w  T" k& `" |7 L山藥10克、蓮子10克、粳米100克。  B. a9 X6 ~. q0 a1 I
【做法】: Y$ |' O+ ~0 v! C
將山藥、蓮子、粳米三物共煮成粥，加適量的白糖調味，當飯吃飽。
; o  P: {& m/ h# r5 b" u' P( [9 Y【備註】
) Q- C. v; b9 M- |4 M【蓮子】甘、澀，平。養心安神，益腎固澀，健脾止瀉。