伊安

【說明】
8 K! a1 [/ g% v( R適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
  T4 Q8 u. N. j9 \. e9 n5 W【功效】
& V" b4 Y( m4 k' s: |  N滋肺止咳% ~8 ]) X  Q. p0 k
【材料】
( Z& h# o* _7 ^7 O! ]7 A+ B黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
( ]1 Q* K8 f7 T5 o# o, S【做法】  K6 e2 L9 S  H. U5 i# S7 z
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
5 h1 r8 z9 c5 P7 i. u8 |" Q2 E【備註】
" Z2 J& Z' [7 w; ]! N【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。