伊安

【說明】
  {( X6 S4 V3 i, }1 v6 i心血管疾病藥膳
( w3 n5 T3 I  G' n【功效】
7 L+ |. i3 P4 ^6 c" a/ B: a養肝益腎、補血烏髮、抗衰老。
) N0 [5 p+ |, ]7 h【材料】
' {# y$ r4 F3 x7 H' N" L0 X中藥店炮製過的何首烏１兩 、米２兩、大棗５枚。# l) Y* s+ @' ?5 _$ L8 U1 Z* r
【做法】5 T+ o0 M; j0 b. s( R9 j
將何首烏放入砂鍋中煎煮濃縮後，去渣取汁，再加入米和大棗煮粥。每日分成２∼３次，趁微溫時服用。- {# G/ F8 X: X3 Y3 p
【備註】
, w$ K2 e1 A" {" h: W4 N+ G7 c" `宜忌：適用於未老先衰、頭髮早白、高脂血症、動脈硬化及便秘的患者。有腹瀉習慣的人忌服。