神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? , B# ^' [1 E$ u4 S
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺' u# ^/ B" f) B' o+ w1 F' |
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，0 q, {( F" O4 |% m
+ @" w* R9 F& q1 x& u渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不* X& I2 p( i: v7 R+ O
$ x' {6 L, w* a0 e9 j, ~開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自4 A6 W9 B8 Z1 Y( H* u
' C" ^2 O8 x! X$ v, W己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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色的幻影。 2 x( e- R9 I6 `! P1 ~ v. ]
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎! N4 J/ |/ Q% F
9 Z- O) y |7 i: j' t) r在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能0 X# r( D8 X E3 Q* W. }
$ |7 Q4 ?) P7 A6 Z: \$ V把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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1 i( G$ X! G- `7 w究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？/ s M$ H" J8 i3 U+ Y
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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5 u- V6 Q% h% n9 l5 G. B這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未- z% O. J0 n$ F9 G5 U7 f
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期2 s, {- U. w0 x6 g6 `
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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興奮而出現這樣的感覺。% U) S: |& V8 n! O: C5 g
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過0 J( K' ^. t* o9 o ~
1 ^, W: ?9 n- I+ U/ v* h于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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主要原因。
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}7 a; b3 E M# S( S多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
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9 C+ Z. p' f1 f P' [! b6 W3 x& L幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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6 ^, {* ]6 O. x+ s恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓
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& U( c( Z2 m0 w) w/ L5 X得胸悶。; I) r; Q+ I3 k3 t
+ V2 k2 O0 E3 c0 R于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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( Y! |: t( w8 I8 V |6 a* }- t" ~& `人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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$ Y1 j G& L! |9 w有人連續發生。
