劉翔90公斤 教練下令減肥
$ \$ H& v, Q- h/ X
更新日期:2009/01/23 13:05
- f9 l( \$ K: N I
中國跨欄好手(劉翔)手術後恢復情況還不錯，但近來卻面臨新問題，那就是體重已達90公斤。據新快報報導，他教練(孫海平)，每天都會透過電話瞭解劉翔在美國的最新康復情況。孫海平在知道劉翔的體重達到90公斤後，已經向下達了必須減肥的「命令」。
, y/ ?; s3 t* C4 a9 a( q
( J+ n" T! `0 K, f! I- ^
9 C" w, s7 B; _ l0 E在孫海平回中國前，就刻意讓劉翔量了一下體重，當時劉翔還是88公斤。可是沒多久，劉翔的體重已經飆升到90公斤了。「按照標準，劉翔的體重應該控制在85公斤左右才是正常的。」孫海平認為根本的原因還是伙食太好，手術後劉翔的康復很順利，而劉媽媽又不斷燒菜，天天有可口的家鄉菜伺候，就這樣劉翔被「養胖了」。
6 Z5 }, @0 V6 `" j! s& ?/ x* [5 G0 Q% @2 ?
3 u& d$ M# l* z3 U# ?
孫海平透露：「他現在的練習主要還是集中在上肢。但跑步、跨欄講究的還是腿部的爆發力。」為此，孫海平還特地為劉翔制訂了每天在跑步機上跑步的「減肥計劃」。
9 K' A2 s& W9 r5 X
% w* _0 Q8 p8 B' K
3 ?! [6 P+ W$ ]+ x3 C按照計劃，劉翔會在本周開始跑步訓練，這也是他術後第一次嘗試性慢跑，在恢復過程中具有重大意義。
/ t* g! i; q8 g! u- ~( Y$ o- r- M( F: H% v
