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咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】
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1.牛臀肉切大塊備用。
8 ^& s* |/ u; ]! e) q, A* ]2.將洋蔥、紅蔥頭、薑、蒜頭、紅辣椒、水一起放入調理機中攪碎成醬料備用。 8 ]2 f% v, A$ Z0 V8 ]
3.熱油鍋,放入牛肉以小火煎約3分鐘至肉呈金黃色時,加入醬油和作法2的醬料拌炒約1分鐘至入味,再加入檸檬葉、酸子、南薑碎、薑碎、辣椒粉、薑黃粉、香茅粉、印度咖哩粉拌炒約1∼2分鐘至香味出來。
2 P1 m8 ?- K- z3 L6 y/ U2 s9 E4.放入牛高湯、椰奶,最後以鹽、糖調味後再小火續煮約40分鐘至湯汁收乾關火即可。
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【材  料】
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6 h" @) n6 }& X" O: Q( zA.牛臀肉 500g
! F( o, b# j7 l洋蔥 50g 3 C; L& \$ j9 n, I. \
紅蔥頭 40g
. U  R8 t0 H( T8 J& X4 T2 p薑 35g
5 T4 N  d3 e  f: c; H2 _$ |蒜頭 35g # Q8 t, `4 V5 v* Y9 \4 p1 l* B7 @
紅辣椒 70g ( f4 W: j6 n3 T, [* n. s
水 100c.c % t0 E$ K% B* L7 h6 i- W
B.沙拉油 1大匙
5 ^+ e  i6 ~/ d) w醬油 20c.c
0 c  F6 G, B5 z$ y/ s+ w! W檸檬葉 3片
9 c. h+ d7 c# \; w+ @9 [酸子 2個
/ k1 I* g  r4 Y5 J南薑碎 15g 7 f* E; R: z# r# m! ?2 x
薑碎 10g
: ^0 n( B' h4 ~- p( C2 wC.牛高湯 500c.c
! W' V  L% X. \5 u, l8 @椰奶 200c.c
- ]' U* B; [) ]9 K- M【調 味 料】
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  e1 ]0 m  `. C2 ], C( R4 U辣椒粉 1茶匙 ' q; Z1 J0 }4 n* y5 G+ W6 j
薑黃粉 1茶匙   Z9 r: Q4 Z" x! s! b  S
香茅粉 1/2茶匙
: O8 K$ M- C8 U! S/ ^印度咖哩粉 1大匙 + w9 B! E3 e" O. o& L0 y
糖 適量 . N, ^6 b+ w! Y0 w8 w  Y/ Q
鹽 適量1 h* \4 ^) V9 B: q, `9 p' y

8 v7 V- J2 p: `  V. Q0 [4 A
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣30080.
  @8 w) o7 e: |  ~+ U9 E

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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