旅遊小藥箱：出國應備急用藥物&疫苗注射
9 q b3 y9 v4 y
/ G2 j b% c) k- j+ M6 A文：天主教耕莘醫院永和分院 藥劑科．劉奎良藥師
. c" ?9 U$ t, J l8 t, h
+ G0 I" e; q+ S$ }! F隨著國人生活水準與休閒觀念的提昇，出國旅遊已是非常普遍的事了，在歐美推行多時的旅遊醫學在國內也漸漸受到重視；所謂的旅遊醫學就是旅遊行程前、中、後的醫療保健。建議所有即將出國旅遊的人，出發前四週依個人健康情況與旅遊行程，找醫師作健康諮詢以及必要的檢驗，讓旅程更加盡善盡美。出國旅遊雖然快樂，但仍有潛在的危險性，以下有兩項自我保護的評估是不容小覷的：
6 v6 c! a% Q1 @# a
7 d* C" r$ H! U# y! h
" G- b/ [5 S! y5 z$ }一、隨身攜帶藥品的準備
% a' a* D7 @* c& l
6 q2 \" @5 x0 N: j; h1.個人疾病的處方用藥要足夠
9 {% t- q: n4 |' N( f+ e1 W0 }+ r, D( P$ ^( P* f3 z0 T
2.一般性備藥（暈車/船藥。腹瀉/腸胃藥。解熱鎮痛藥：如普拿疼、阿斯匹靈。不嗜睡的感冒藥）
+ V% k. x7 Y5 e8 g" |1 ~' o, \) b
: h7 M7 r/ c- n2 k% i3.如有睡眠障礙者，可事先請醫師開些安眠藥以克服時差造成的失眠
0 `, K ~, J: s: b# Q* S: d! v: Y- V* q6 p3 b0 Z
4.抗生素藥膏、類固醇藥膏、黏性繃帶
5 V" n1 l F$ _; ?* e
/ _/ z( w* ?2 N4 ?0 }" E4 H5.SPF至少15的防曬用品、護唇膏
4 q( d5 ^8 [$ b+ c) ]
- Q* i& ~* }, h0 A1 l2 [6.個人病歷摘要（含藥物的名稱、劑量及用法）
# F, w: G) |! K: Y
2 H, h4 m, G5 y' y3 v3 G" B9 Z5 t
二､疫苗接種
+ B: r0 O, J# h* |$ I
Q4 W. e A U1.例行性疫苗接種（Routine vaccination）：包括B型肝炎、破傷風、白喉、小兒麻痺、卡介苗、麻疹、腮腺炎、德國麻疹、日本腦炎等疫苗，出國前只需確認是否完成注射，未完成的部份給予補注射即可。
! u4 C \ r! s: `* K+ _9 B: n$ l
6 e/ {( Z7 Q9 a) K) i5 j2.必須性疫苗接種（Required vaccination）：指世界衛生組織(WHO)規範接種的疫苗。包括黃熱病、天花、霍亂。天花因全球已根絕，所以無需再接種。霍亂疫苗則因副作用大，且保護力較弱因此並不建議接種。因此目前WHO規定必須接種的疫苗只有黃熱病（十天後才具抗體保護效果，一劑可維持十年免疫力）一項。另沙烏地阿拉伯則要求朝聖者必須接種腦膜炎球菌疫苗（十天後才會有抗體的保護效果，且可維持三年的免疫力）。
1 E2 B- ]: G! ?, H! Z F
9 z* L& T* C1 p' x3.建議性疫苗接種（Recommended vaccination）：包括A型肝炎、傷寒、狂犬病、流行性感冒、肺炎雙球菌疫苗。因此，如果每個人在出國旅遊前都能事先做好適當的健康諮詢，那自然就「乘興而遊，盡興而歸」了。
) E( ]! n. w( B4 _* A8 t% S4 z) p2 m4 J+ \. y5 x6 t
