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芥蘭鮮蠔煲

芥蘭鮮蠔煲

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/ G9 ^8 x0 @4 D$ O  B) H【材 料】) k( s- P$ r7 Z) J; f% k$ a5 X
& S% A0 q/ e1 m0 [  {9 s
A.芥蘭菜  300公克% R. [6 E$ {5 J& H

7 j' @; \: \+ |, p8 d 淡菜  400公克
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6 t* H! k% N7 XB.豆豉  20公克/ b+ Q  B# C4 Y; U$ v* A7 g# [* P

3 B7 ?  v* I4 X 蒜末  20公克% b% z0 Q  ^5 Q
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 薑末  30公克
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. e: |) V4 y. P& X) E 辣椒片  15公克; \- N3 Y! v( d6 K1 ^

' y6 d" J& W2 D0 C; l 蔥花  30公克
' W1 W$ \5 a6 e. y % T- h! ?  W6 T7 J
【調味料】" R* {. |3 D5 W' r' U0 T, W$ I' [

0 n0 V6 |; h- p: }- X9 G6 }/ y醬油  2大匙
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糖  1大匙
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1 \% V3 ~& c, J) x9 p! O4 Z- T香菇精  1/2小匙8 X! o. y  x. l, A5 i: R

  E# U0 e* T& Z# @6 ?, W: f米酒  2大匙
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水  600㏄
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【做 法】 6 _/ ]: P' Y' A0 A; m& j$ G) T% x
1.取一砂鍋,放入洗淨的芥蘭菜與淡菜,備用。0 ]8 H1 o* ?6 u  y1 E0 M

8 U& X. a1 m1 Q2 Z/ J6 M$ B2.熱鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料A爆香,再加入所有調味料煮至沸騰。* s7 T0 L) `5 ^6 W
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3.將作法2倒入作法1的砂鍋中,蓋上鍋蓋以中火燒至湯汁剩1/3即可。# K4 _6 w! G# ]: Q1 O- P
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