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5步驟臉蛋拍拍運動 恢復好氣色

5步驟臉蛋拍拍運動 恢復好氣色

5步驟臉蛋拍拍運動 恢復好氣色每個步驟要算28下,前14下動作輕,目的在喚醒;
$ R- _+ I  z% O+ k' n5 Z4 ~6 y: P! ~2 q後14下則稍重,但力道可不能像呼巴掌這麼狠,需用指腹輕柔拍拍。
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