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滑雪應注意的事項

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我還是單身貴族

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~五毒教-教主~

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樓主大中小發表於 2008-5-30 00:20 只看該作者

滑雪應注意的事項

滑雪屬於全身運動，整個軀幹尤其四肢都須活動，對心肺功能及耐力都有助益。但以下病人不適合滑雪： + c# C* [( ?$ G+ G
1.心臟病人。6 u0 d; K+ O$ ]4 g7 b. q& ]
2.氣喘病人。 ?' \. H& e5 r0 Q5 T6 l6 d
3.有骨質疏鬆症的病人以及老年人。
還有，滑雪時必須使用適當護具：4 S/ Y) h6 P! n$ f( `% Z
1.護目鏡，可保護眼睛，避免因紫外線過度反射造成「雪盲」。+ y L3 E: u& H( ~: r% J
2.配戴面罩，可防止與冷風高速接觸而產生凍瘡。8 f+ A. b/ f% b' D4 g" w' |0 @
3.大小適當的滑雪鞋來保護腳部。

北港媽祖臨艋舺(北港朝天宮)，粉紅天后會青山(白沙屯拱天宮)，參天武聖贊靈安(四湖參天宮)，落鼻祖師慶尊王(淡水清水祖師)
大甲聖母賀千秋(大甲聖母宮)，開山媽祖傳萬世(麥寮拱範宮) ，青山一脈震天下(全台青山王)，文武大眾蓋無雙(新莊地藏庵)

拱天宮20250927~0928 南投贊境

彰化縣20251121~1123 媽祖文化節

五毒教搶劫集團~招收幫眾中~要加入者點我

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                                 下雪星空仍然寂靜  ︱田︱田︱︱田︱田︱
                                    愛你所以幸福 ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬
∵~★．°☆∵。*∵~★．°☆∵。*∵~★．°☆∵。*╭☆...寶寶520...╭☆
▧ 有緣千里能相會﹏▨◈﹋無緣對面不相識 ◈

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