材料
" j7 ]2 ~7 p e q
/ a! o0 @2 i2 g: |( g, k
黨參２片、枸杞８粒、熱開水240cc
+ |# H- g+ \' u$ Y& ?# y
/ p" _. @6 O" T9 q5 r" c8 A7 C做法
9 ~$ F3 \" m6 o5 U
1 m) \( G* ]5 k/ W
１．鍋中放進黨參，注入清水，移置爐上以中火煮10分鐘。
& g- N; u' F! Q* ~4 Q! N3 q/ W: Q* ~- q2 O2 O N0 Z+ a
２．放入枸杞，改轉小火煮５分鐘後熄火，過濾出茶水即可飲用。
1 _5 M' W0 O) j3 e/ P; |
+ T& a4 Z4 J$ ~9 B) g# v8 d
2 }# c7 ?, x, ^煮過一次的枸杞黨參，可再加熱水150cc，煮10分鐘讓味道出來，即可再飲用。
. u5 }8 u/ G3 f& f9 n
$ [' \% o. X, C7 S' s; j2 k枸杞茶，明目、補腎益精、養肝的功用，也有治療腰酸、頭暈、腎虧、兩眼昏糊的症狀
6 O- P( m+ x: i7 b0 g+ m; Z
& t" {1 ?% t$ N: J枸杞含人體必須的醣、粗脂肪、β胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵及維生素C、有保護視力、營養細胞、降低膽固醇、滋補肝腎及心臟血管等功能\r
4 l3 m) g; p% G5 |( I& l
0 |" i5 Q; ^3 _: f- ]黨參具有補氣補血的作用，可改善精神疲乏、貧血、頭暈...等
8 A" G* i: i$ e0 s" q9 \! d9 |) l
6 `, I& t5 ^' l, P; h
