養生止咳茶
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& K o F0 X3 C/ p) q/ x8 V) ?潤五臟的黑芝麻,加上有潤肺、止咳作用的甜杏仁,輕鬆達到身體保健的目的!
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! J8 {8 a( D9 R6 Q2 [茶材:
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黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖適量,水250cc。
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作法:
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9 x. ?7 W8 i7 Y% d4 y9 v ?1.黑芝麻去雜質、洗淨,以小火炒至乾,甜杏仁洗淨、瀝乾表面水分後備用。
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# l+ f7 X* U9 Y# L2.研缽中加入黑芝麻、甜杏仁研磨成粗末,放入杯中,以沸水沖泡,加入冰糖拌勻後即可飲用。
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