gravius

勁球網 2023/08/31 在台灣足球的指導者培育養成中，守門員教練相對人數偏少。其實不只台灣，對很多亞洲國家地區來說，守門員教練是稀有的存在，相應的培育系統，也比較需要外來的刺激。
9 R  q* ]" I- Q+ I! E5 Q& T5 }" I& O% O! P" w7 t
相隔不遠的日本，有位台灣人守門教練陳彥夫，同時經歷過日本高校足球＆俱樂部青訓的現場，每天都在為了如何幫助選手變得更好而奮鬥。這次勁球網特別邀請到這位教練，與我們分享，他在日本育成現場看到的景象，以及他經過這幾年累積後，對於「守門員養成」的想法。
( l7 s2 ?1 ~: I
& P) R- Y2 r( m9 y3 }& f! Q4 t+ H籠統的老問題：怎樣的人適合當守門員？7 z8 i! L/ b: r8 V% N6 I

" N# o8 b6 j  y, |) A6 X& m首先，陳彥夫提到，雖然有「只要不失球比賽就不會輸」這個說法。但足球是進球多一方獲勝，所以進球是很常會發生的畫面。& z1 V8 q" q5 N( j. z7 v
$ B1 e7 \( @0 k. Z& e1 N
「一百場比賽中，絕對有很多失球的時刻。而守門員就是失球前的最後一名選手。提到這件事的話，首先會想到的是，心裡可以比較常正向思考、樂觀的人，比較適合這個位置。因為常常和失分有關的位置，當球隊因為失誤丟球時，也是最容易先被大家看到的位置。」0 ?3 `$ F6 V* y9 p, z
4 s0 ]  R3 [7 ]( V2 ]% K
正向思考、快速轉換心態來面對下一秒，便是守門員能否繼續在場上戰鬥的基本條件，加上守門員是唯一一個能夠看到比賽整體狀況的位置，很多時候得擔任發號施令，指揮大家位移的角色。: u. \& s8 B9 o  {) H9 A2 b4 g
+ U0 n9 b6 c+ }( e0 G! o
「不管是哪支球隊，都得因為守門員的能力、特性去做出調整。比如說，守門員是速度快、身體反應快的人，那球隊整體很可能會偏向積極地高位壓迫。如果速度不快，以預判跟站位為武器的守門員，那這支球隊在站位、距離上比較講究。」- }) a# }* L/ q

! Z5 l# S% t5 N' P( d# [! {& v因為守門員的特殊性，場上是怎樣的守門員，會直接影響一支球隊的型態。
! |) A! E: a6 Z/ ^/ m  m; |- k" U/ D4 c) q
很多人會說，守門員是持球進攻的起點。失球後，如果守門員沒辦法率先做好心理轉換，那球隊就很難重新掌握比賽流勢。
( a6 Q' B# u% x9 `( ]
+ `$ M% a6 L$ e8 q. h「如果選手看起來有些沮喪，我會說沒有問題，你的失球是我的失球，準備接下來的play就好，協助他趕快忘掉那個失球的瞬間。不過最重要的還是選手自己先做到（切換）才行。」
6 b- E& s; G* Y. v" e
. u3 R3 {9 u$ m8 L4 x" g, H' k& Q' J建立專屬故事線、表達自我意見的社會學習 —培育守門員的第一步
; t3 X: u- F" |
3 j# b2 n; F1 |* [2 P我們常會看到，一場比賽中，守門員總是最早開始進場熱身的一群，因為他們需要做的準備，比其他位置多，所以，在育成年代裡，守門員要學習的技巧，自然會比場上其他位置多。需要的練習多，需要觀察的事也多，然後總是跟失球有關。那怎樣去讓小朋友對守門員產生興趣呢？1 U- w% ?) a! m/ w: r, v; F

1 E- x" n! ~* v- J: g9 o& R2 w, w2 Z「像是在剛組成的球隊中，守門員是最容易提升球隊氣氛的位置。因為他是阻饒進球的角色。 不管是面對哪個年齡的選手，我會試著去創造守門員作為故事主角的情境，進球是足球的日常，能夠阻斷這種理所當然要發生的事的人，不是件很厲害的事嗎？這樣做的話，可以讓他們知道，自己正在挑戰不容易的事情，一個專屬於守門員的主角故事線」
0 }% x/ E2 [$ [6 a# M7 [" l  |; E2 r
& G1 q5 K# F1 v4 Q- O7 Q7 ?# Q! J小學生年代常會看到，因爲還在萌芽階段，對於守門員這個位置，很多球隊會採「輪流制」，讓大家都能體驗到擔當守門員的感覺。不過國外有些守門教練的看法不同。像是長期在西班牙與日本職業俱樂部任職，培育出不少職業好手的守門教練Joan Miret，在接受日本媒體採訪時提過，守門員和其他位置一樣，都需要具備好的基本技術，可以的話，最好8-9歲就開始接受守門員的練習，然後讓想要站這個位置的選手，持續在這位置挑戰。對此，陳彥夫認為：! `, ?3 m' `' {; B# p- t

) q6 j+ A% |# n( a" u0 L# x9 u「如果有可以向小選手清楚說明守門員這個位置的指導者，我想輪流是件好事，能讓選手理解門前這個位置需要注意的面向。另外，這也是一種社會學習，因為守門員是必須出聲音提醒隊友的人。小選手向別人傳達自己看到的事物，甚至是練習成為主導的一方，學習如何將自己的意見傳達給其他人。」- x' ^5 y  V0 a
  K  ]7 S3 A5 z8 C, t# h& R
如果不去提醒隊友、告訴隊友自己看到的危險，球隊有可能會輸，所以必須練習發聲告知隊友。不同的人，會用不同的方式表達，也可以進一步理解隊友。另一方面，透過情境的設定，讓小朋友們知道這位置的難處，當成功阻止進球時，獲得的肯定感，也會隨之變得更加深刻。
  [2 H! G6 o2 n- }
( P0 U' E1 g  m4 M思考風險≠悲觀：如何幫助選手習慣保持警覺. W8 _9 S' v3 O

9 R3 \3 b7 i5 ?, W) ^) k守門員不一定是最長觸球的人，但一定是要保持警覺最久的人。隊友持球時，要協助觀察可用的空間，還要思考，當被對手斷球後，要怎樣指揮與準備。隨時警覺，說來容易做起來難，當危險遠離，人總是很容易進入放鬆狀態，特別是處在育成年代的小朋友。
9 X$ A* q2 {6 `- j3 u  T# t4 C( z( _
「這算是…人的天性吧，當球遠離球門，或是球隊處在領先時，人很自然地會感受到餘裕，覺得一切都很順利。然後就會發生意外（笑）。從小學生到高中生，人的思考會越來越成熟，逐漸學會告訴自己警覺。所以，越小的年齡，會因為環境與情境產生波動，是很正常的事。」
* f$ y7 F2 a- g0 E3 Q+ I
9 M6 l9 J& t3 P3 W要協助小守門員培養警覺的習慣，陳彥夫提及，可以在看起來變得餘裕的時候，提示他們現在有可能產生危險的地方，但這作法有限。有時候，失敗還是必須的體驗。
' {% J2 x: ]$ J. z1 u( t9 P9 n. B/ |- V. Z+ Z4 r5 ^+ r" y
「人的警覺降低，代表他認為這個對手很好應付。如果從人的教育來看，因為大意而失分，可以讓守門員知道，人要時刻保持謙虛，不能看輕對手，教練的話，賽後也須確實告知選手，讓他有這樣做就會失球的記憶。」
5 l: W  ~$ z% W3 P4 |# x
' q: |& G) o6 x- k陳彥夫說，教練需要顧及的層面很多，自己比較注重的是「先理解選手的心理狀態」。假設今天訓練中，守門員表現得很好，他會刻意再給出更難處理的球，讓選手保持在無法感受到餘裕的狀態。相反地，如果這陣子球隊狀態差，守門員的競技表現不好，他會以這個選手極限做考量，先給出他處理成功率較高的球，視情況調整難易度。
  u" v" R8 S" d2 |* ?" r$ U  ~. h. B. s+ W$ S3 @
「球員如果相信自己，就有可能在比賽中處理好本來他沒那麼有把握的play。反過來，如果不相信自己，那會連原本可以的事，都變得綁手綁腳。」5 L+ G; K  f* b0 M

# B% w6 o  p0 U) h. u5 f* l+ T: z看似簡單的道理，若教練沒有先思考過，如何在每一個訓練、踢球的強弱與角度、說明使用的話語等，協助選手保持狀態的話，是很難做到的一件事。