小喇叭

水大:
# i- M' v& d3 a0 B. a( v) P1. 蔬菜類 : 冬瓜.絲瓜,蘆筍,瓠瓜,大黃瓜,筒蒿,白蘿蔔,荸薺,大白菜.& @: R$ g# ^2 A0 F. n
2. 水果類 : 西瓜,哈密瓜,香瓜 ,柳丁,橘子,檸檬.
. C1 D& N8 ~1 O7 p3. 飲料類 : 青草茶, 茶,綠茶,咖啡,啤酒,% _  E9 X4 {6 ^% Z4 z" @! [
4. 其他類 : 愛玉,仙草,綠豆湯,石花凍,薏仁湯.; o. ]; s7 A% T' n
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應吃水大食的狀況:" N1 R9 [1 c! l8 u- c0 ~
身體(乾,脹,熱,紅,痛,耳鳴,口臭,黃痰,便秘,尿黃且量少腫瘤,癲癇).
* j5 Z  I0 o) w, S5 ^. d心情(煩躁,易怒,常憂鬱,固執,情緒不穩,躁鬱症).  d& I  w( \0 L* }
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火大:' h1 j* n7 l# Y. i: V
1.肉    類:牛,羊,豬,鶪,鴨,鵝,動物內臟,魚.2 W1 I1 `+ E0 h% w
2.蛋奶類:蛋,牛奶,羊奶,乾酪,酸乳酪
" a* y' a/ M' W. a2 ^% p8 a9 h3.油脂類:植物油(玉米油,黃豆油,橄欖油..等)9 A% x( Q! r0 `* L- `4 m
4.堅果類:核桃,杏仁,腰果,栗子,開心果.- t9 d( g, V! N5 {7 @) M
5.五穀類:小麥胚芽,糙米,胚芽米,黃豆,黑豆,紅豆,花生,芝麻,瓜子類,松子.
5 A6 r  ]8 Y( s4 p6.水果類:龍眼,荔枝,榴槤,酪梨,芒果