小喇叭

水大:
( H3 Z5 _" n) G* k1. 蔬菜類 : 冬瓜.絲瓜,蘆筍,瓠瓜,大黃瓜,筒蒿,白蘿蔔,荸薺,大白菜.
; ^- B% C* R" A, V8 U2. 水果類 : 西瓜,哈密瓜,香瓜 ,柳丁,橘子,檸檬.2 l) A. `- U, F+ y
3. 飲料類 : 青草茶, 茶,綠茶,咖啡,啤酒,- t# ]+ H3 s) `, q
4. 其他類 : 愛玉,仙草,綠豆湯,石花凍,薏仁湯.+ N. {5 V7 [. u; R
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應吃水大食的狀況:: Y- i9 X9 c+ l  F
身體(乾,脹,熱,紅,痛,耳鳴,口臭,黃痰,便秘,尿黃且量少腫瘤,癲癇)., v9 q. x( {1 T) E
心情(煩躁,易怒,常憂鬱,固執,情緒不穩,躁鬱症).
( L0 p! Q* J9 U$ c6 k5 a# C9 U+ `8 N, c
火大:
, _; C, V4 U+ |1 q1.肉    類:牛,羊,豬,鶪,鴨,鵝,動物內臟,魚.
! N8 Z- a3 V6 c2.蛋奶類:蛋,牛奶,羊奶,乾酪,酸乳酪) t5 r# `( l: A* V$ G! k
3.油脂類:植物油(玉米油,黃豆油,橄欖油..等)
+ n/ Z. H( `: f4.堅果類:核桃,杏仁,腰果,栗子,開心果.
3 }1 |+ L3 D4 o. t4 @- s! Y- e5.五穀類:小麥胚芽,糙米,胚芽米,黃豆,黑豆,紅豆,花生,芝麻,瓜子類,松子.
; i) E! m, d+ {$ y: e; v. ^9 b6.水果類:龍眼,荔枝,榴槤,酪梨,芒果