小喇叭

水大:
. e$ U0 e$ }3 d, z5 H' C+ B+ j1. 蔬菜類 : 冬瓜.絲瓜,蘆筍,瓠瓜,大黃瓜,筒蒿,白蘿蔔,荸薺,大白菜.
% L3 B& J2 s* l  [8 c2. 水果類 : 西瓜,哈密瓜,香瓜 ,柳丁,橘子,檸檬.; C; Y( q! @) o1 M
3. 飲料類 : 青草茶, 茶,綠茶,咖啡,啤酒,
2 }9 T& f' T3 V4. 其他類 : 愛玉,仙草,綠豆湯,石花凍,薏仁湯.0 v7 Y; U6 K5 x" X) c. i1 R" g
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應吃水大食的狀況:5 {. v# K# g) F+ }1 R
身體(乾,脹,熱,紅,痛,耳鳴,口臭,黃痰,便秘,尿黃且量少腫瘤,癲癇).- l5 ?1 o% `$ A( g$ \
心情(煩躁,易怒,常憂鬱,固執,情緒不穩,躁鬱症).) N/ o9 k6 k0 u( ]4 T8 v' J9 T* F6 D1 M

% f( _& p7 s3 c! S+ J0 |! r7 [9 Z火大:
0 p* V( J. J7 h7 A( P& _1.肉    類:牛,羊,豬,鶪,鴨,鵝,動物內臟,魚.
) X( a( o' R- `& ~$ K- m1 d2.蛋奶類:蛋,牛奶,羊奶,乾酪,酸乳酪6 w8 s5 M; A, c2 o
3.油脂類:植物油(玉米油,黃豆油,橄欖油..等)% I2 Q) `) C1 l0 a! ~/ Z' [  X$ f
4.堅果類:核桃,杏仁,腰果,栗子,開心果.
7 W1 |7 j. ~# L; d: t% O5.五穀類:小麥胚芽,糙米,胚芽米,黃豆,黑豆,紅豆,花生,芝麻,瓜子類,松子./ l+ r& T9 S5 l6 N, b7 ^: n
6.水果類:龍眼,荔枝,榴槤,酪梨,芒果