小喇叭

水大:+ i" @* w" d6 E7 V9 }) H
1. 蔬菜類 : 冬瓜.絲瓜,蘆筍,瓠瓜,大黃瓜,筒蒿,白蘿蔔,荸薺,大白菜.9 N7 n% u- l- u4 A
2. 水果類 : 西瓜,哈密瓜,香瓜 ,柳丁,橘子,檸檬.1 W+ F8 g/ l0 H( U5 ^
3. 飲料類 : 青草茶, 茶,綠茶,咖啡,啤酒,
  R! @9 n- |( E0 `4 Q$ q% w% ~9 ]% k* R4. 其他類 : 愛玉,仙草,綠豆湯,石花凍,薏仁湯.
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8 D+ h6 x; X: t5 H# i, _應吃水大食的狀況:
# J1 ~: b( c9 b  }身體(乾,脹,熱,紅,痛,耳鳴,口臭,黃痰,便秘,尿黃且量少腫瘤,癲癇).
# n7 h* \4 B0 F" v心情(煩躁,易怒,常憂鬱,固執,情緒不穩,躁鬱症).
1 f7 ?& N6 v+ u* O* P  R7 |% E* z6 x3 _; q  ^) p/ i
火大:
  q" P9 c, s$ D9 H' A  A1 e5 ]7 b! g1.肉    類:牛,羊,豬,鶪,鴨,鵝,動物內臟,魚., C6 Q0 e, B% A
2.蛋奶類:蛋,牛奶,羊奶,乾酪,酸乳酪5 {! f- v7 g# N% K' \% A* `
3.油脂類:植物油(玉米油,黃豆油,橄欖油..等)
6 h; i) {" J3 i% p4.堅果類:核桃,杏仁,腰果,栗子,開心果.
- g# ^/ q/ ]6 |/ W5.五穀類:小麥胚芽,糙米,胚芽米,黃豆,黑豆,紅豆,花生,芝麻,瓜子類,松子.5 ^4 \1 g) _# M% g% b$ N
6.水果類:龍眼,荔枝,榴槤,酪梨,芒果