小喇叭

水大:
# h# i6 G* d3 y  i% p1. 蔬菜類 : 冬瓜.絲瓜,蘆筍,瓠瓜,大黃瓜,筒蒿,白蘿蔔,荸薺,大白菜.$ Y4 u% z% Q, I! ~
2. 水果類 : 西瓜,哈密瓜,香瓜 ,柳丁,橘子,檸檬.
) E6 e" |: Y; X% w3. 飲料類 : 青草茶, 茶,綠茶,咖啡,啤酒,
7 ?! K, S- W" }4 T4 T0 ?1 n6 X$ e" \4. 其他類 : 愛玉,仙草,綠豆湯,石花凍,薏仁湯.
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應吃水大食的狀況:
, E6 o* e+ l" n7 r# {1 W身體(乾,脹,熱,紅,痛,耳鳴,口臭,黃痰,便秘,尿黃且量少腫瘤,癲癇).0 d( G* a) J8 u2 |# f" s
心情(煩躁,易怒,常憂鬱,固執,情緒不穩,躁鬱症).
+ @+ {) M+ L/ F: \
* p9 B& P) J* N6 u5 Q; Q火大:
; F6 I( G7 R. m0 q/ ^! N1.肉    類:牛,羊,豬,鶪,鴨,鵝,動物內臟,魚.6 f% i. [9 Y! k- c/ F. o' e
2.蛋奶類:蛋,牛奶,羊奶,乾酪,酸乳酪( k" m- s) [4 y$ {7 D
3.油脂類:植物油(玉米油,黃豆油,橄欖油..等)
8 |2 B) A4 J, M$ S( z3 `4.堅果類:核桃,杏仁,腰果,栗子,開心果.: r4 |  X! L7 t) j
5.五穀類:小麥胚芽,糙米,胚芽米,黃豆,黑豆,紅豆,花生,芝麻,瓜子類,松子.
7 m9 |/ i( p7 D8 A2 |+ k6.水果類:龍眼,荔枝,榴槤,酪梨,芒果