你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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1 u& E( n F; p% \. c( A測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。9 L: U) {% z6 H2 A
" Y, O! E4 M2 T0 X% Y6 v: m4 s8 h6 m1.你平常的作息是否十分不正常？
8 y2 f% W2 U, B" Z# ^7 q8 Y: d, m! x很正常，因為工作或上課的關係-●
' m2 D8 W4 H) `4 z: r; e不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●, z+ G p0 y8 q, n, q
非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●, K! |4 L1 c0 \* ^; [7 R, V' g# z+ @
! E# k( v% G# ~$ ?4 Q, U+ s- Z9 @2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？' C8 Z* T1 N3 c2 q4 ~; t
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●8 S1 ~# a2 ^! m8 D W' i
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●" f6 W+ y$ ]. m6 J
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●" s9 \( x0 l- m2 z4 e/ c% N3 m
) Z) J7 c) {) {: V G$ _3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？4 V x% N1 p) F! [
很少，三餐還算規律-●; R9 Q4 Q( B7 Z! Y9 {; Z4 \" ]
不會，不過三餐時間有時不固定-●●●
1 l" {/ E6 s' W. ?會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●
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9 h! \- ~' C/ ~# N7 @, f: D- S" W4.你喜不喜歡被人約束的感覺？: _$ }( o: i$ G. o1 z, N
還好，只要合理都可以接受-●- E t. {8 M& e& Q# C& }
不喜歡，可能會想反抗-●●●- G5 S+ t. W8 C" N Q; ]" u
不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？. t6 ~3 M5 h: ?5 J
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●5 B7 L$ C& B; X$ }1 a3 F; c; I
很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●6 r, e% C( i7 \$ @6 r+ J
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●+ J. ~6 P& I2 g* ~1 o9 |% D3 T
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？- e9 k4 p/ w- p/ E4 V2 R+ a) {4 O
應該不關我的事吧？！不管他-●
- f4 C! v& Q0 }( y很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●/ X3 K' r! \0 h3 m5 T8 w
會不會是在講我的壞話？-●●●●●
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7.最受不了什麼類型的朋友？' u: J v/ g* E7 V( t
自私自利，一毛不拔的朋友-●$ d: f+ ^* ?7 l% Y i
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●6 Z1 D3 L: \, `; `" x( A, W8 W
情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？! T! I. k4 @. m; e
跟蹤他，調查他的所有一切-●6 @7 O q2 I1 U& ~% q: f- ~: X
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●
4 M: V$ Y; _- n6 v/ [6 r會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●( j$ \ s5 `% R& s! `$ F
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
; N9 g! f% A$ d# m! F& |可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
5 g, r3 ?6 I' k7 j G. j8 v5 ~會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●
6 B. L6 X* ?+ [只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●
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8 |4 d4 Q7 R X. Q: u6 t A10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
6 H) f$ i2 c! @+ e- d# E; n9 l工作或課業上的壓力-●
* q/ e# O* S6 `2 B3 h人際關係產生的壓力-●●●
' D; @; |; q* U; X2 Z3 |0 i- f$ s* g0 k感情問題產生的壓力-●●●●●
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$ e: f6 l; m8 Y$ g診斷分析7 u, t! g, Y0 }4 k9 t6 e V1 l
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; d& @6 M9 V7 D% Q, ~$ ?20個●：你容易有『反社會人格』: k( |8 C4 U+ U0 ^' U
反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。7 }( G4 E z. Y
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。8 T G/ d: N6 H, }* n) I ]
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21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
7 c' V& S( j) A* s邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。5 A' V6 G! _+ ~0 N
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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" e8 b0 Y, |1 L4 _31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
5 {* } g+ K2 ^9 @" H戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。$ ?& @5 p. [! n$ o* a
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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* i0 N2 [5 l s. x' K" x超過40個●：你容易有『自戀性人格』
) x' B1 P; t( X; b4 e8 p/ o( G自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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: i, I5 D; l! O* Q- A& S g* G% b建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
