你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。4 o% S% n0 K2 }9 S5 J" E1 c
0 M* I7 R$ E, q: D$ q: c& L+ G) \6 S測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
L. d& N1 r K1 I3 e* ?( y6 Q! s) t' e
1.你平常的作息是否十分不正常？2 K% [) o& T Q. i
很正常，因為工作或上課的關係-●
; F7 K& S' Q7 U: O1 ^不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●, ^1 x8 h. o8 F0 U
非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●
! ~. X. D2 A( H+ W' v9 g6 x: ^# {3 u T/ i$ y" {
2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？7 |- C/ o1 _9 j# g% q) o% v! f( G( E5 f
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●+ Y& g+ J9 @9 Q8 o) T
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
1 w/ v% j! p6 R8 W% ?7 V6 y# ?/ m常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●
! q/ z+ p; b6 M! J& T2 A, O0 {8 p9 H- W( Q. V' W7 c' |. f2 Y. ]
3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？$ G! M7 i. M; N: s% M
很少，三餐還算規律-●
1 Q6 Q: Z: q- ~7 ^不會，不過三餐時間有時不固定-●●●# Z0 W2 ^1 ?! H% x' w+ B8 F, e
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●0 {5 V( a( g, Y
% m$ l' q8 X9 q4 i' I
4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
, _% s1 }2 s- R A1 U還好，只要合理都可以接受-●% B1 h3 b4 Q4 X8 B1 l4 N
不喜歡，可能會想反抗-●●●6 ~0 t2 O" ~/ N* ^
不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●
# a, U. Y; R3 v# O8 l2 \* i/ g. u! {0 q( N! i
5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
$ w1 e0 n* t* Z4 w8 R+ a朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
$ j- Q. a0 O$ g很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●
* V0 Z' w7 g+ ]% m8 ~感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●! k. E2 o; U1 M5 ^' ]. U
1 C$ u" K; g7 ] |3 j
6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？6 m' V- Q- q0 R$ }6 f! q
應該不關我的事吧？！不管他-●4 {& Z( [8 g! z4 w! J8 b
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●" N+ G. b! A8 Q
會不會是在講我的壞話？-●●●●●
% |( i' ?6 p& i5 A2 x6 o
% N4 j1 @4 G `6 O ?7.最受不了什麼類型的朋友？
! ?2 ^( u9 n' l自私自利，一毛不拔的朋友-●
+ a% G; o5 h* P! E* W$ V5 B; ~0 |% k死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
( c: n3 c- k% ?# f! D情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
3 \7 A& Q* V4 I: m6 Z: E
! X4 S0 F2 W+ T5 W) R% Q1 S& `4 r8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？& c+ ~( v" Y0 Y/ u3 A/ n' \
跟蹤他，調查他的所有一切-●
% t1 ~, P8 n1 k. H8 F製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●* p( v* l+ c. H: [& w1 K
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●
: w& A- c+ Z4 }6 }4 Y: `8 D
. `4 U9 {5 l p+ }6 Y9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？3 Y5 [( C+ P4 \
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
% w) `, }, G# d2 T會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●8 J8 E9 Y( V$ ^# N" \8 H
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●
+ v4 F) V# V( q3 @. j8 K* n; \( ~1 P( Y& @) N+ ~9 w$ P
10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？8 K) q% [/ }! E/ g H l6 |+ U
工作或課業上的壓力-●) x3 `8 W9 z9 S+ i
人際關係產生的壓力-●●●
9 |. y5 n1 [: ~感情問題產生的壓力-●●●●●
+ G4 t$ ]& P$ s9 @4 u' o3 ]9 e+ C* u/ U% m
) [# W5 O& d; e& n2 e% x7 R
. `) E5 x& W: M$ Q" H3 s: l. X3 `* t1 ? q. k: y/ w
2 O* z% v) J" G- W7 D# O9 i
8 P! B' ^9 n3 o/ @4 A& S2 O; ]) |: ?# ?/ x" Z; }) u
. Q: x" M) g# _! C) x, z. C/ Q4 [6 F
`5 B$ c$ k" ?, e+ b1 `9 X診斷分析
4 z B$ z) b& J! Z
5 o; j) g4 @1 P# R
1 v+ ?+ A9 ^- q- n% N) Y; c: X, q+ m
20個●：你容易有『反社會人格』1 k) N8 }2 u& c. [
反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
% S, h N7 I1 ~5 b/ J! B3 I- D
Q! F% k2 {6 e) G* |0 Y建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。5 N* F& Y7 n# q4 O. T( Y- K; b4 p
$ v( {& _4 O1 D6 ]7 [+ I* W3 ~5 h
7 |5 G1 x$ U q9 y9 X5 w& s; _9 q4 N
21~30個●：你容易有『邊緣性人格』- ?# q! ?: A( z: E1 E1 V4 }
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。7 a' n; i/ S, e4 Q! z+ @8 q3 M; O
9 p( \2 N- k0 y, o
建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。! y( a6 F! W, [
- H7 d# {" m# x% W
' h( k1 P3 u" @6 p* o& |7 t7 n
- t& d+ @0 {* M( v$ s4 G- l31~40個●：你容易有『戲劇性人格』( @% I8 n# b4 x; p
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
# |7 D' B! f' O! E
& D" T, i- l! w9 f! _建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。$ E$ r: W( Q1 }3 P2 R4 U: A# C. g
5 K" i% u; N$ H0 K! m4 D2 m5 O/ o
+ C8 ] u6 @* f* m# Y6 H* r9 N7 ^$ ]* g( k# b3 d9 J% e
超過40個●：你容易有『自戀性人格』% j7 K; z4 r7 r7 C0 b
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。: t8 O! M0 ^2 b+ D' [
s( m/ `/ e0 v+ I, E( V7 h建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
