你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。% Y; {) j, D/ R0 j# i8 Q% b
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1.你平常的作息是否十分不正常？# E) t4 m! k0 U7 N* [
很正常，因為工作或上課的關係-●) h+ @' _7 f" }2 m4 [5 h( }
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
( ~- h$ {) o1 v非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●5 @! _: z$ k% C& f6 S
* V4 }+ U) \# I" c) H/ ^+ f5 v2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
7 f( U5 k" J2 P& s不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
3 r4 y$ U$ O: T3 U$ P( R) _0 ]) f在有好感的人面前可能就會這樣-●●●
9 ? n- E% r3 d* t6 @6 P常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●9 j: b3 o" T; n$ Z
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？2 e* A- i" ^( z9 r; D ]! c0 L
很少，三餐還算規律-●
1 `0 [3 P0 X+ ^不會，不過三餐時間有時不固定-●●●
" V* e! k+ [8 o會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？1 I" A" |; M3 e2 v# g' g2 [
還好，只要合理都可以接受-●
( L( u/ v) }* B) r- ^不喜歡，可能會想反抗-●●●
5 `6 R( U% J, ]& U0 @3 F不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●% E; b4 \+ N u9 t
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？5 t% j& K' I' s8 n4 ]
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
6 ]' s* ^" p' z; x很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●( J# l# O# K' }2 k: b" x
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●
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: Y. x0 ~ o( g e# Q# v6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
* [! n& @! b( p& [7 x) B& V, u應該不關我的事吧？！不管他-●% O3 @9 X6 G- f. ? G! J% q: A
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●$ n; Q b# f& i7 m' w8 {" x1 o3 U$ L
會不會是在講我的壞話？-●●●●● i' x% x- d+ v
- Q( u2 s1 X% c: I, V; c7 t7.最受不了什麼類型的朋友？
) E" N; S! q- @- b: ?0 y2 p自私自利，一毛不拔的朋友-●
% D. |, W. w, P死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
; o# n2 {% d, }+ I情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
8 T4 a1 d' A/ S& ?跟蹤他，調查他的所有一切-●3 F- w% T6 c3 O/ [
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●
( u* U/ c& G- J& `8 }0 F P& q會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●& B. ?) u% U( ]: Q% Z$ ]; f& _" Z
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
, B, r+ r" w9 a8 C& u! p可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
6 A/ j& _5 W B3 ?9 i, _會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●
) F9 b1 R4 j% Q9 z; X5 A只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●● q1 V2 a4 b( `( O) c
) B; ?/ a5 f2 d% U1 _$ N: W10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
% T6 b% w6 G9 o0 N工作或課業上的壓力-●' I! r$ H0 D A* o' \. a& Z
人際關係產生的壓力-●●●
9 A& I! A! ?$ z9 Z" ?* o ]感情問題產生的壓力-●●●●●# n2 c; d$ Q/ }* b
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! F; W9 O6 q2 O& v8 C7 u/ s3 w診斷分析
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+ Y2 D2 q/ r8 O7 r20個●：你容易有『反社會人格』
4 q8 e. H2 a" p. u, `7 A反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。( u3 D) D5 p- u# c
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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21~30個●：你容易有『邊緣性人格』4 h( O6 ~* d9 K5 w* G3 a8 O3 K2 [
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。+ ~" u. n# _) F. d! \
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& t: w( n: Y$ j x3 w/ B- t! w% E6 p31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
- \7 {1 `3 q( @; }戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。8 t' s# S: r$ F; z
. l! u9 m' g$ B建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』! J- J( u* }/ d2 d' N8 \
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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, D' e8 J! J2 n' m" p. O" m- h" c建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
