你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。# @; i; G5 l( I
) V# R) l9 D: t! {4 ?1.你平常的作息是否十分不正常？
+ y: `& t& l: Y W9 @$ e2 D, R很正常，因為工作或上課的關係-●& O+ Z: `+ ~4 O8 c% y
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
# }" S* u8 S) `+ y非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
; ]4 N# e, W. ?( Y, ^1 h! x y不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
- E# g) v) n0 T; L% `% R0 N在有好感的人面前可能就會這樣-●●●6 h7 N. {: ^/ T; L
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●
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: q/ e8 ]8 W( \0 B4 [8 U' B& v0 @$ b3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？: i- ]0 T4 B" L1 f
很少，三餐還算規律-●
; E' q! e( w, I0 z, {8 U# T不會，不過三餐時間有時不固定-●●●
! s# d* ?* L7 Q) B {: a4 G- x會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
; D) e* V( g1 v+ L! W$ H+ Y j還好，只要合理都可以接受-●
/ O* M* M1 E7 B+ W! P' J K( d不喜歡，可能會想反抗-●●●
7 L0 b/ v6 r8 a5 \4 B3 Z8 _不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●9 a6 R4 h* Z+ U6 n; z' H
) f/ k7 @$ ]) @8 ^6 c* v% z( \5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？3 K# w6 E: x( n& K4 A5 F2 K
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●8 H+ r, Y* \% n3 }
很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●
3 f2 R; F3 M1 p感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●8 k4 P# D. C2 [7 u1 `3 D
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？1 M9 J3 y- y& y0 }; i, F9 ~
應該不關我的事吧？！不管他-●
! U& g" U- j! Y: l: b很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●5 J/ D5 f3 [ U; p
會不會是在講我的壞話？-●●●●●" y: r2 n& H: N3 B# v
7 [7 N3 ~, |+ w, r) C# J7.最受不了什麼類型的朋友？: {, U5 O6 A1 m# P e" a4 T! u
自私自利，一毛不拔的朋友-●" N6 O* u2 u7 v5 P' h7 M/ I/ b
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
' F) j' F# M9 Z7 }, z情緒相當不穩定的朋友-●●●●●. j, M" F; [. i: L! H
0 {1 r& b/ {7 q, a8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
0 ?6 }" r6 a1 q4 ], D$ C跟蹤他，調查他的所有一切-●# S7 C/ Y# Q" I. C
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●! p4 y) C) a' Q# w6 ? X& Z
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●+ C0 S% S. ]; ]* I" q: ~. v6 h
: e7 n2 }: G2 O/ K5 Q N& @9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？. W2 [7 Q, J+ w- o w% B
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
' d/ ^' p! ]* z+ ~# w( Y% J g% Z會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●
. l% i; b o4 }# @: J& d只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●5 e* X4 I6 V0 B4 A' K4 ]4 y
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10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？! ]# ^* c k( `, o
工作或課業上的壓力-●' v- \: h* R. S
人際關係產生的壓力-●●●
, R) i8 a$ p# K/ Z* e: e) y感情問題產生的壓力-●●●●●3 j4 _% `0 Q0 b2 W' H
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20個●：你容易有『反社會人格』
% l |- X7 w) K; s$ r反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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) T7 L4 ]2 k2 D5 |" h5 y4 B21~30個●：你容易有『邊緣性人格』* ^# B3 O: Z) c/ `3 W1 s9 [
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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, P3 K3 ?2 G: y: c31~40個●：你容易有『戲劇性人格』3 }( M8 \7 Y1 n9 y
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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: A5 k1 d7 O+ P5 Y" i建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。: U0 r2 u1 B" N' B
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』) x1 E: _8 {1 `' F# J/ J
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
