玉米雜糧湯
材料：" ~$ x. x* A; J
罐頭玉米粒、
5 m' Q* |% f) [鹽、洋蔥粉適量! {& j% g; \) e$ v% N# ], N
* D2 }3 r8 U7 X2 t: S準備：
/ h9 U7 G( s3 o6 J3 P煮好雜糧飯適量、新鮮明日葉高湯
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做法
$ V; D w6 w& T+ L E! F1 打勻 2 ~: o) k8 D% y3 R9 s
調理機中放準備的材料與熱水打勻。 0 h8 Y( i3 T7 V- R+ K5 G1 n( U
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2 調味 . y+ H; ^) F5 i, h& o. m
鍋中放入步驟1和玉米粒一起煮熱後，續入鹽與洋蔥粉調味即可。
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" X% J6 w5 l) ~7 f% V% v" n& i如家中沒有調理機，可用一般果汁機打勻後過濾替代。
: A/ A# f2 |7 Z1 S! g' t用新鮮明日葉梗加入適量水，熬煮至梗軟後過濾放涼，即成明日葉高湯。
