你的人格有問題嗎
你的人格有問題嗎* }+ I( f6 p5 b7 ?( c* l7 n5 y
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每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？人格是否有些問題？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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+ Z( c' G: L9 }: U1 O1.你平常的作息是否十分不正常？
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1 f3 r% C; R( J2 M很正常，因為工作或上課的關係 – ●: S, u! i5 {! v- R+ A. ]
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 – ●●●1 w0 r! o$ ]1 V. U
非常不正常，睡覺時間常常顛倒 – ●●●●●
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？ % ]; Z$ }8 K9 T5 |; X/ M7 n
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不多，讓別人慢慢來瞭解自己 – ●! J- t* j7 Y( `' e
在有好感的人面前可能就會這樣 – ●●●
$ S# L. V7 l# C9 V常常會這樣，也不知道怎麼才改得了 – ●●●●●2 [- J% r% w. ~
$ B- r* z3 k- Z, ~' t3 V3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？ 3 p) K. e& u& M5 P! Z) z
4 d3 B w, x3 Y' R4 d" t很少，三餐還算規律 – ●
5 W2 O5 F8 i: O+ C# f# L" T; v不會，不過三餐時間有時不固定 – ●●●
7 L$ v: z% g# ?9 K" t/ ]- ~3 e會，看完食字路口就會想大吃一頓 – ●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？ H3 y k$ @: e
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還好，只要合理都可以接受 – ● r& L, S- U# M
不喜歡，可能會想反抗 – ●●●7 S' x6 a6 q4 f4 L
不喜歡，可能直接撕破臉走人 – ●●●●●9 F/ A# N# a3 F9 J. g
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？ 3 \: X3 c3 P& t# I1 A8 _7 T/ W
2 H1 o2 C: b: ]: X9 X0 S朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善 – ●! O" u% X5 d0 t7 ], `
很難有知心朋友可以傾吐心事 – ●●●
2 f' y0 d- p" A6 ^4 W感覺在團體中都是自己配合別人 – ●●●●●
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! s6 W5 M4 {; K6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？ 7 C' p: h1 S9 [( r$ R3 M1 n
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應該不關我的事吧？！不管他 – ●* E% N5 T& O8 `. M" n3 c7 }
很好奇，會湊過去瞭解狀況 – ●●●, ~/ u4 c5 b9 [8 K
會不會是在講我的壞話？ - ●●●●●
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( J" V3 e5 i: j9 }4 v7.最受不了什麼類型的朋友？ - R& X9 j! W, P# I/ Y& N; Q
$ `9 m- x( H; _; v: r, F自私自利，一毛不拔的朋友 – ●- L& S1 m2 N8 O
死不認錯，又愛推卸責任的朋友 – ●●●
& J) w6 l w/ }2 _8 R: `5 i/ F情緒相當不穩定的朋友 – ●●●●●+ N! i2 M4 F% x( c% ~
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
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跟蹤他，調查他的所有一切 – ●* V( i5 @4 x& V' [3 ~
製造巧合偶遇，增加見面的機會 – ●●●" B. P7 H7 o+ L5 \$ c$ r
會在心理幻想他是自己的男/女朋友 – ●●●●●
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( \' K( R! ? O0 q9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
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可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 – ●
7 y9 l2 H+ G1 ^3 w# f, q* {會去認識他，做做朋友應該沒關係 – ●●●- R' f7 Z' ~; y' a. I
只可能心動，絕不可能有任何發展 – ●●●●●4 h7 Z7 T+ V R! }
# w6 n; N: J. z6 U5 V" `$ k; u% B10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？ 0 F* n3 m0 ?/ W6 b
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工作或課業上的壓力 – ●& T& f: s$ Y3 d V2 z7 z+ t
人際關係產生的壓力 – ●●●
% _) L! D5 T; k1 J; d感情問題產生的壓力 – ●●●●●
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8 k8 ?- K5 v7 i1 O. c? 0~20個●：你容易有『反社會人格』
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反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。
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n0 P6 ?$ t: y4 W+ ]建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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) W1 H+ f( U/ T/ o; P4 B( f0 s? 21~30個●：你容易有『邊緣性人格』 8 O$ a/ f' T) b4 o: w0 N0 @
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邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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1 V0 L. j. K. u6 {3 H% U& {? 31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
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( Q* E' C/ e7 n, s/ d* }) z: j戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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9 S' j' V" P0 x/ b3 x9 P& b( `- u) Y! x? 超過40個●：你容易有『自戀性人格』 6 i2 L' k: o: r
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自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。6 D8 d* v5 G2 S, L
7 h0 b! I9 z/ E2 m* N! ?$ D5 V建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
