你的人格有問題嗎
你的人格有問題嗎
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每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？人格是否有些問題？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。" L' s9 Q3 u3 B* \
5 U( v: q6 ?# ]' v' V測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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# B: h% m# M8 Z% K1.你平常的作息是否十分不正常？
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2 [' z; `/ }3 ^& r: J很正常，因為工作或上課的關係 – ●
9 b" L# ]6 c4 J不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 – ●●●+ ?5 B* P( Q- W1 ]. B- o/ f
非常不正常，睡覺時間常常顛倒 – ●●●●●. T1 d. ?& ?% \* P5 @
7 d' z; Q% n3 K. ~2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
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% g. ~; Z0 f! |+ v3 d不多，讓別人慢慢來瞭解自己 – ●
* L( D2 T# W+ j4 P0 E! l* o) J1 C在有好感的人面前可能就會這樣 – ●●●" Z$ _ [$ P5 ?7 f1 s
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了 – ●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？
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9 `6 y" x& n5 ]很少，三餐還算規律 – ●
" |/ h# T8 R E5 ?不會，不過三餐時間有時不固定 – ●●●5 I" x% I7 U4 P1 Y
會，看完食字路口就會想大吃一頓 – ●●●●●* W' v, z/ M4 X. e# i) ~
: r j+ c3 b! v4 ^/ e4.你喜不喜歡被人約束的感覺？ - c% X) U) R# w2 i+ s) {" E+ E7 j
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還好，只要合理都可以接受 – ●+ n$ c1 Y* j- U9 X: N
不喜歡，可能會想反抗 – ●●●
8 h+ _7 Q# L# L6 a1 U* ~2 u1 Q7 C不喜歡，可能直接撕破臉走人 – ●●●●●, s' {" _# e0 N" `" ~
6 @: p. r1 h- B, u1 h5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？ ' Q$ ~5 g- z$ w- z
$ u3 _- N: o' l- K8 f o朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善 – ●; P( w1 H% X1 I* ~' D5 j1 B, l
很難有知心朋友可以傾吐心事 – ●●●3 x8 y) T* ? l
感覺在團體中都是自己配合別人 – ●●●●●
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4 S5 u3 r( i; ~6 R( {6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？ % P% J' q) r- u) H) T# R
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應該不關我的事吧？！不管他 – ●+ l9 }/ k, k w) @
很好奇，會湊過去瞭解狀況 – ●●●
& [* p! z+ O$ v! D K% Q4 e會不會是在講我的壞話？ - ●●●●●
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7.最受不了什麼類型的朋友？
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自私自利，一毛不拔的朋友 – ●
, ^+ T, U" Y+ P1 z0 p/ V死不認錯，又愛推卸責任的朋友 – ●●●
: \2 |* w. q( H, k+ H9 p3 e0 A情緒相當不穩定的朋友 – ●●●●●
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. j# V( ^, X3 y( o8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？ 3 `: M* e/ |. |
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跟蹤他，調查他的所有一切 – ●
1 J$ U, I9 {# j! @製造巧合偶遇，增加見面的機會 – ●●●
7 u: W( i+ g4 K0 i9 e會在心理幻想他是自己的男/女朋友 – ●●●●●5 z) ~8 Q7 [* m2 q3 }
5 i! c/ c+ f$ a* _% Z, `$ ^8 B* y9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？ . H! W: z T: ]# A/ i1 L/ N& `
- e5 a0 g- v: f( J5 O可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 – ●5 t% F6 e" J! u/ p
會去認識他，做做朋友應該沒關係 – ●●●# K' Z# R% }, m7 v' I
只可能心動，絕不可能有任何發展 – ●●●●●
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3 v9 t" n4 l- T& o' k @$ G10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
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工作或課業上的壓力 – ●
# z, l1 g- m) s3 V+ l" [7 j人際關係產生的壓力 – ●●●
" i5 N! j' I+ Y1 X+ N0 ~+ D' l感情問題產生的壓力 – ●●●●●
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? 0~20個●：你容易有『反社會人格』
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5 \; a) ]7 S' ~5 A反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。( c! u. w1 j! S; C6 h d" L T/ U
, E; L, x; w% o' \建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。" F) i. _9 ]/ V( ?4 l8 f% T+ E
+ M4 h" M t% X6 l: d2 k0 E? 21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
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邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。1 n* P; E9 E: L8 j
& t8 T( U1 c0 i; K" _建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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? 31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
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戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。! |8 m3 ~ O) X& a" ^
; U6 T/ L+ h: c4 O6 G% [' H Y? 超過40個●：你容易有『自戀性人格』
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自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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2 t/ b+ H$ f& L# _* ^建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
