息肉癌化致大腸癌
雖然不是所有大腸息肉會變成大腸癌，不過多數的大腸癌皆由息肉演變而來。因此，定期進行大腸內窺鏡檢查（colonoscopy）可瞭解大腸的情況，並可直接清除息肉，降低罹患大腸癌的風險。另外，患癌後病患也要照顧飲食和營養的攝取，尤其在化療或電療期間最為關鍵。多數病人的體重會急劇下降，對初期癌症病人的康復率和末期癌症病人的存活率影響甚大。因此，建議病人多攝取高蛋白質或高熱量食品來維持體重。
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普通外科及大腸外科專科醫生林德懋指出，大腸癌在我國屬高罹患率癌症，是男性罹患率的第一名，女性罹患率的第三名（繼乳癌、子宮頸癌之後）。比起馬來人（10萬人中有6人）和印度人（10萬人中有8人），華人罹患大腸癌的機率最高（10萬人中有22人）。
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“早期的大腸癌沒有明顯症狀，不易被發現。一旦出現血便等現象，病情多達中末期。很多痔瘡病人誤以為血便是由痔瘡造成，或對輕微的腹痛不以為意而忽略了檢查，結果都錯過了黃金治療期。”
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大腸癌便血達中末期- r. h% M: j! C. Q
% h* ]2 O' R+ r- D: p3 g3 B( V他說，大腸癌多為基因或家族遺傳所致。若家人曾患乳癌、子宮癌或大腸癌，那患大腸癌的機率最高；長期患有嚴重的潰瘍性腸道炎（ulcerative colitis）也屬大腸癌高危險群。6 W6 `+ k ~! J) q$ s( H
) x- k+ j3 X ~林德懋解釋，大腸癌與息肉（polyp）息息相關。大腸內的息肉多數是良性的，不過有些人因基因突變或家族遺傳等問題而出現癌化。雖然不是所有大腸息肉會變成大腸癌，不過多數的大腸癌（超過90%）皆由息肉演變而來。
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“一旦息肉癌化變成大腸癌，息肉便會不斷增大或蔓延（第一期或第二期），甚至擴散至淋巴腺（第三期）。”! m7 n) u" { V% O- I
* X; d$ a* s( \# Z/ H息肉癌化成大腸癌
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因此，他建議人們（尤其是40歲以上或曾有息肉者）定期接受大腸內窺鏡（colonoscopy）檢查，除了可瞭解大腸的情況，還可直接徹底清除息肉。
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“息肉切除後可能再長出來，因此要定期檢查切除息肉，才不至於將來演變成大腸癌。”
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醫生通常會依照息肉的大小進行不同的息肉切除法，不過大腸內窺鏡是目前診斷大腸癌或大腸疾病最普遍的治療法，準確性高達90%以上。( f1 ]6 h0 P0 e" z0 z, N
3 a8 i* O( F8 V" ?$ q他提醒，早期的診斷與治療，病人的復原率約90%。即使是中末期的大腸癌，病人仍可透過正確及有效的治療延長壽命。4 `# [6 x" `% M6 g5 l2 ~8 u$ [
2 f5 }, K3 s* G( ? \9 h: h“大腸癌雖沒有明顯症狀，不過身體出現的不尋常反應便可稱為早期症狀，病人絕不可掉以輕心。”
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特定食品,提高患癌風險
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飲食治療師姚金賢表示，個人的飲食習慣對癌症有一定的影響。一些特定的食品更會提高患癌風險，如肉類、腌製品和酒精等。
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根據香港世界癌症研究基金會的研究報告顯示，過量攝取酒精幾乎是所有癌症的起因。肉類有提高罹患大腸癌風險；腌製品（如鹹魚、臘腸等）則對鼻咽癌和胃癌影響最大。
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! h4 i* u6 A0 z: l4 K: l% x6 C她指出，日常多攝取蔬菜和水果有助降低罹癌風險。不過，預防癌症的要點不只是照顧飲食，還要維持健康的日常作息和習慣，如適當運動、不碰煙酒、壓力管理、保持正常體重等。
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. l" s6 i& |5 L% t/ i: c, Q癌病消耗熱能大,多攝取蛋白和熱量6 y. N$ P" D$ m; e' ]9 \% j8 H
7 K7 V) d3 D6 M5 T飲食治療師姚金賢指出，癌症病人的熱能和蛋白質的消耗力很強，因此會比一般人更容易出現營養不良及體重急劇下降的狀況，對初期癌症病人的康復率和末期癌症病人的存活率影響甚大。* b7 k5 H2 m- J2 U+ i: y
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她補充，40%病人在被診斷患有癌症後出現體重劇減的症狀，會間接影響化療或電療的療效。( [! d; i! `$ X0 M. q/ M
* z% s( |% n" S) ]) p# D+ V$ X( b- D“治療期間，若癌症病人的熱量、蛋白質、營養素攝取不足，加上體重下降，病人的免疫系統會變弱。因此，癌症病人在治療期間可多攝取高蛋白質或高熱量食品來維持體重，不過高熱量食品並非煎炸或高脂肪食品。”
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" U$ Q- R6 f& }2 v) R- F此外，充足的多元營養素、礦物質、纖維質和水分也是必要的。雖然醫學沒有任何實驗證明高纖維食品對癌症有治療作用，不過纖維質可幫助大腸癌病人的腸胃蠕動得更好，進行排毒；充足的水分則對鼻咽癌病人有幫助。
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大腸癌症狀:4 q. n7 t. ~. l7 L3 \0 h% g! H- d
4 h1 T# x/ K" _% A1.如廁習慣突然改變
' u, ?0 Q( r, M, D+ t6 A4 _2.大便有血
0 [0 O! P" B' [ e. b6 D# r# n s; r3.無故貧血
1 a: o2 `0 ~. {# t( l) t4.腹部疼痛、脹風
! u, ]1 h/ P$ l$ [- s( d* s5.每次如廁時總有排便不乾淨的感覺,腸胃阻塞（飯後嘔吐、不能放屁或大便等症狀）
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化療和電療期間的飲食貼士
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胃口欠佳、作嘔及腹瀉是一般癌症病人在化療和電療期間出現的症狀，會使病人的體重嚴重下降，繼而影響免疫系統和治療效果。. H. W7 t4 S. m1 N i+ f4 A
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, \6 g% Q% H& p |1 A- C1.胃口欠佳
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: K3 Y( G: M; }4 q+ Z1 ~◆少吃多餐，或隨身攜帶一些零食（如適合病人口味的餅乾），有胃口時便可即刻補充熱量。
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◆選擇高蛋白質和高熱量食品。建議選液體食品如奶昔、湯類、粥等，病人較好入口，這些液體食品可煮濃一點，或在裡面放入無味的蛋白質粉或豆粉，有助病人多吸收熱量和蛋白質。
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◆可多吃早餐，因為病人晚餐時的胃口都會變差。
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◆建議以清蒸或清炒為主，避免煎炸。/ a: ?$ ] N) B: ~( c
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◆保持口腔清潔與衛生，有助提高病人的食慾。
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* |! ]! c1 f& V1 ?4 I2.作嘔6 p5 V% @& K$ o+ g' y6 J2 ~$ V: r
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◆少吃多餐。1 D8 f- X; y/ U2 e5 h1 B) ^% f' k
9 d# G7 P& A& W◆食物的溫度別太熱或太冷，儘量維持在室溫。
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◆很多病人進食時或進食後嘔吐，建議可利用薄荷或檸檬來抑制；進餐時可看電視或聽音樂，有助轉移注意力。
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6 B0 J% B) ?& x4 T+ W3 J◆避免吃太甜、太油或太辣的食物。
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3 P; @, D9 R) u- v◆避免餐前喝過量水導致出現飽足感。建議飯前半小時喝水。+ d; n1 s! p4 X9 a8 E+ V9 Y
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◆餐後若有嘔意，避免即刻平躺在床上，建議45度坐躺。/ b6 M% b0 o% e* k! r
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3.腹瀉1 Z6 u+ { u# m7 |/ T
5 Z( O3 h% W3 O ]◆適時補充水分和鹽分。通常醫生會提供病人足夠的鉀和鈉。
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7 N) F4 P Z* k◆腹瀉階段最好減少攝取咖啡因、乳糖或高纖維食品，最好也避免冷飲。
