伊安

白羊座 ! {% Y) J! q) j+ C& Q: t8 j" g
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脂肪上身指數★★★
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- `6 R0 h0 Z3 J吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食，
7 e) T, Q7 d/ _( C$ |9 P所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話，
$ x1 W# [; e/ U3 v千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後， ( l* P) @$ z5 h* I! [% M) {
用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。 " Y3 L$ M4 Y3 T/ m4 e6 @6 f
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超愛食物：與朋友聚會的正餐   h1 C' K- c& u9 I& V$ Y3 N) Q4 Q

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金牛座 6 G. d  r; ^4 I- C. r: W# }& y
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脂肪上身指數★★★★★
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% @; G: O0 [- `! j3 v對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃，
) W% g4 M. U6 G/ x一天3餐外加下午茶與宵夜，
" ]9 X2 \1 m8 T" v9 D平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。
/ y2 Q8 U1 i3 H! y+ V2 ]+ @4 z另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動，
9 D8 m1 t+ k3 ]4 \- M: k3 \9 a所以身體狀況都不是挺好的。
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* o# F5 `4 {; a9 j: z+ O超愛食物：甜食 ) ]* e6 B5 a7 Z' S- d1 l
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, S/ c5 m# y1 V* e/ w雙子座 $ D9 J- \1 }/ i9 K

; ~# F) J! Z" C6 L/ ~# S脂肪上身指數★★ 3 U/ M3 i. T5 x5 U) z
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飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時， ; u$ R9 |1 m) Q' N( I! A, M5 i" r
會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃， ' w1 {+ U0 t& j& a
但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下，
/ O3 F7 |0 z& R% n/ o' @) b- u" S因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好，
  [3 V+ l3 y. r& t, A, P! h所以要特別注意。
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) z% k! C% `. \+ P6 p0 P超愛食物：甜點 , t( e$ C; u3 F8 s9 F: ^0 {5 u2 H
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& E" K# p% x8 h巨蟹座
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8 ?2 g/ m+ ~3 ^# @. G脂肪上身指數★★★★★
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三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座， : h' O3 C$ `+ a/ C* q, {; [
最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說， 5 |# z' n! ~1 W% e  G" @
可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實，
4 P; Q8 B3 `' e5 T! Z建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。
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超愛食物：湯品
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獅子座
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脂肪上身指數★★★ ! ^- q( N) {" M8 q; y
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講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場，
9 V7 I) Y, v. k- d: x* K! p所以桌上的食物一定要份量多、菜色多，
0 p0 s& L7 ^! ~0 j8 @& g多到吃不完才可滿足他們的尊榮。 & m" r- @% \  ~: N
而通常獅子座的人食量都很好， $ a# W; F5 b. b# D
也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。
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超愛食物：正餐
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" [2 `0 c# o' [3 j1 \處女座
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0 p) A# s  r, g6 U/ x7 ~/ _1 r脂肪上身指數★★
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2 ~# P* `' W$ ~  v, j討厭自己體弱多病的處女座， / L+ \8 Y3 f- `9 e2 h$ N0 f0 O
通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食， ; g0 q3 V% v8 L/ @+ c" a
因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大，
5 K7 R; Y8 i, J會讓正常的機運作遭到破壞外， 4 M- L* X# ~6 _4 o
各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。 ; B3 I$ j$ @, R  k1 k
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超愛食物：湯品
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天秤座
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+ {) c( c4 K/ f5 a) n" ~6 c- m脂肪上身指數★   [! @: g+ j% o$ `
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天秤座的人，平常不會吃太多東西， 0 K( ]- p0 C: j' d
但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前，
1 ^" j0 B, d+ J2 c自我意識就完全無法受到控制，
5 A4 u& t) X2 K8 A2 {% C他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦，
+ e  p( a9 d# n: t4 s所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
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, u% v$ e1 n- d" y  |. o超愛食物：甜點
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天蠍座
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. t: r# Y( R4 K  q, A6 _脂肪上身指數★★
7 I9 V* \/ N+ j& I1 E2 x1 L4 g想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦， : f  t/ w" v5 b
因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多， : q! c2 i' A. o8 j- O
所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤， 7 [4 @, X$ _- k! S
因此天蠍座的人平常要多注意飲食， 2 L5 y: c/ \& j* N5 i+ V
少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。
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6 K2 ~9 V( H9 a6 v- K超愛食物：湯品
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' i7 h5 E8 _1 y射手座 # f8 q8 ^, Y  q4 j; r- _
, F6 M- P; A2 a3 ]
脂肪上身指數★★
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飲料，對射手座有著莫名的吸引力， - }) }( N# v2 y6 w1 {
其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。 : I) C' x8 s0 R
除了酒以外，咖啡也特別的喜歡， ' S3 M. Z. D7 ]. X; ?
雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡，
, N8 a. V1 Z2 Q4 f% _2 O* J可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。 & O* s, _) h% N/ X$ D
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超愛食物：飲料 - x" e7 o1 B: n: M

* P5 h; a9 ]% C( ]! V) d8 X- s, K$ y/ C/ C3 x
摩羯座 ) v0 e) {$ o* F5 ?* k/ Q  x6 m% o

! e/ h6 E8 L# w脂肪上身指數★★★★ 1 d- Y! b9 s# c( A) a
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消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化，
; B; S' A; u, }5 N$ d再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐，
- N4 f' o7 t( m- x7 {! b0 _讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候， / w0 R8 d) e5 ?
很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。 ; D$ c# v$ {2 _* E
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超愛食物：湯品 6 e  C5 p7 \7 S$ c8 l4 q8 h0 s

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水瓶座
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! k. J$ ?* e# a9 B. Z9 F$ t: U% ~脂肪上身指數★★
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心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座， . G2 i; F/ i1 P! ]6 h: Y
建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣， ' [3 {$ F% [6 |' a
這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展， - Q6 H! S; j8 p; B
最重要的是讓你不會失眠。
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超愛食物：飲料
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雙魚座 ; q+ \2 [" T7 k+ V# f- R# s4 M$ {

/ s( D- r& M7 W7 i脂肪上身指數★★★ 3 h3 d1 `, y) g7 A0 m8 ]+ O
- m6 I! l: r6 S3 ]1 X) i5 H
體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺，
. U" s* @/ V) X, c: _因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事， - \1 w# o* I, H: D% Q
而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥， $ Y2 s% e1 b5 e) W8 ], K. e
這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢，
$ A+ w& i+ K8 G8 g5 ^所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。
7 s5 W4 h' Y1 A" a) X" V" W3 l* ^
) U$ I! A! @% Q0 s. j3 B超愛食物：酒精類飲料