伊安

白羊座
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7 Z' D5 W. o1 f4 a2 Y脂肪上身指數★★★ 8 Z) x3 w6 O6 s& Z# k
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吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食， 3 R5 \6 Z: e: l6 O' M- u0 f
所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話，
( w! ~0 B* r% l, a" T2 ~千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後，
6 W3 ]8 @# B% t# R用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。
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' S, \& Z  y) s5 N6 `. C5 G超愛食物：與朋友聚會的正餐 5 n( G- N5 I( {6 }" t( ^  x
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) J' }( `" V$ A金牛座
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脂肪上身指數★★★★★
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對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃， & R0 u6 D% Y' C* D; @
一天3餐外加下午茶與宵夜， 7 h% l6 Z3 b8 q  ~8 X
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。
! x7 a1 }) k1 ~" J4 Z+ n- _( s另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動， , U8 t. {  _. Q# o8 X* \7 K! \
所以身體狀況都不是挺好的。
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超愛食物：甜食 0 c( o$ F" G; |& n1 B: k

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: j: e4 d) y. h% l; c雙子座 1 h. C2 [; F  N4 t+ b0 n* P
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脂肪上身指數★★
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' k1 X9 r* z' _飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時， 9 C" T9 R# n( |- w( z, p
會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃，
) |, N7 ]+ n- }但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下，
. ?! v. y+ U( C, S; ?因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好， 7 M, }: q8 ~7 l
所以要特別注意。 4 u2 Y  ~9 N: a6 d! `' p. Q
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超愛食物：甜點 9 \  v) m# s  h/ Q1 V" i& }

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巨蟹座 3 n. P+ h8 F6 A4 \" O+ Q+ h  `( |

7 z9 ?0 i- m$ F. S3 E脂肪上身指數★★★★★
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- P0 \/ h8 Y3 A2 A. `三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座，
; x: Z3 j" c) A: b8 f9 R最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說， - q1 b$ F  ?5 d* l! v
可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實， * M$ E& K" ~! t( d# j
建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。
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超愛食物：湯品
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: }7 m3 t  l4 F& j8 w! T/ D9 o) }獅子座
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講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場，
  u# U- X" k6 \: X& J& H3 A. s) n8 T所以桌上的食物一定要份量多、菜色多，
- b1 v. t1 b( W8 L8 _- U2 _" f' ^7 p多到吃不完才可滿足他們的尊榮。 3 H: q" N4 E+ ^
而通常獅子座的人食量都很好， 4 N& O  w/ M1 ^( E! ]' L/ A
也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。
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* A0 t/ Z  ~5 C- |% F超愛食物：正餐
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. n2 c$ Z. U" e處女座
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: F' r" ^8 R# x5 G" b脂肪上身指數★★
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討厭自己體弱多病的處女座，
( v" f# E8 j- O8 M9 k通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食， 3 i0 y( h2 E' o: j
因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大， : P" c' N4 o' L, i7 l
會讓正常的機運作遭到破壞外，
8 m5 z1 O/ n: n/ {; w# v各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。
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- {  c/ N: V9 e5 W* y5 U超愛食物：湯品 & r. m/ ~- ]. z& D0 k" d
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% I  u( H7 o5 k- u天秤座
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脂肪上身指數★ ; m# r# G/ b* b
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天秤座的人，平常不會吃太多東西，
+ t7 q; T. U. s' }但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前， % p) O! `( |" R# a
自我意識就完全無法受到控制，
6 K% s. I- e( p3 K! ^他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦，
; U( m$ n7 M- E8 g. J- c. B所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
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$ S) E  u/ {# `/ X" j超愛食物：甜點 - P% C! ~# a! L" f, k2 _2 x

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天蠍座
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+ G* p3 z3 U9 {  z0 b1 a1 z% ?6 |脂肪上身指數★★
( U  r' V8 ~& ]) T$ J想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦， 2 Z$ W7 I: r- q& g  ^
因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多， ' P" C8 I8 o5 K% L
所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤， 4 P7 h0 T- d5 X+ G# \. T
因此天蠍座的人平常要多注意飲食，
. ?* u: J$ v& u, @! V) M少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。
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: e# L" e7 T6 L2 Y) d0 d( I% F超愛食物：湯品 1 w6 g) E. M. Y' B& C
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射手座
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! z# J" O& s3 Y9 P脂肪上身指數★★
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% }* G0 t3 {3 b; r$ k飲料，對射手座有著莫名的吸引力，
/ p& V$ i' @! r6 Q0 S3 y" H其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。
1 Z9 I0 ]4 u% r除了酒以外，咖啡也特別的喜歡， 0 v. r/ w* E+ P. b8 R0 x& D; V
雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡， ' b. M4 y% [. F6 K$ f4 y7 O# Y
可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。
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超愛食物：飲料 : T! S) c0 d- @/ E

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9 f# ]+ p, w% S6 q- ]摩羯座 0 e$ u9 h5 {2 Z1 B
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脂肪上身指數★★★★
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消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化，   W& C( k: u! P$ J, p
再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐，
8 F3 Z9 b- A  F" b$ j讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候，
4 ]0 L7 G* P3 L$ j/ w" I很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。 1 o/ L; X  r  H( m; a
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超愛食物：湯品 & z% W, O) f: }* T- H5 a+ L; y

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! w7 I) {( R, t% `# H5 S! y水瓶座
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脂肪上身指數★★ * Q; n# F, W- z; y

  U9 g( r8 z- Y) C' T$ k心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座， 9 d$ o2 t; m' A$ F2 @* K
建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣，
+ b- J6 x1 W! ^這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展， 0 m7 W+ t/ u! m/ `' _; b% d8 k2 U
最重要的是讓你不會失眠。
. y: O7 b1 L9 A4 k$ x1 s
) `  Y$ A$ l, t$ m8 G8 b超愛食物：飲料
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" u1 U' `9 _/ r雙魚座
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! l; Q7 X0 s% Y" w: \/ K6 p# y' E脂肪上身指數★★★ " f+ P  J4 |0 }- c
+ D) o) Y0 Z% i9 A. |1 w& A3 X, K
體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺，
# x7 M- m3 K) [) C& k因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事，
* b# B& V9 X7 F而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥，
$ C& Z  E3 B: ]9 Y& [6 L7 P這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢，
7 H. d! H1 N; Z9 A; S; B所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。
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超愛食物：酒精類飲料