伊安

白羊座
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- J7 \( A- y0 K" e3 M脂肪上身指數★★★
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: _" ?. V5 d: c+ l5 s& D吃東西就像在賽跑，常狼吞虎咽，暴飲暴食，
7 M7 P7 Y& {  w" M. L所以很容易發胖，但如果你痛改前非想要減肥的話，
* U; Z- D- `; z7 `$ B  m  F千萬不要選擇節食方法，因為好強的你會在確定目標後，
, @: j+ x, J% d- f5 Z! s# {用最短時間快速達成，這會讓你面有菜色，並且搞壞了身體狀況。 $ f" Z4 U' x/ d& r' p+ C# Z
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超愛食物：與朋友聚會的正餐
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2 @; G6 a0 d9 z. v金牛座 6 R/ t' o  H# ^5 ^

- \8 W8 k* b1 R5 }  ]6 Z脂肪上身指數★★★★★ 4 X3 @: v( K0 ~1 E

! x7 H3 w3 t* D8 I/ Y對於美食無法拒絕的金牛座，最喜歡東吃吃、西吃吃，
. o6 x5 r( `+ y6 p( _$ i; W9 E/ u一天3餐外加下午茶與宵夜， , a0 d0 Z# ?" |' _2 l
平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便秘的困擾。 8 ~, q# ~" E1 n( S" u* t
另外，金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動， $ L) e+ [  {! `1 B3 B* }1 `
所以身體狀況都不是挺好的。 4 O2 E* z5 X5 `$ F+ j+ Z7 A
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超愛食物：甜食
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% b. A( G6 V) M' a雙子座 ! f- F! J, E. F+ f

! Q4 f# Q* k- q) [6 N脂肪上身指數★★ ; l( X5 e0 t2 n
! A, [! D6 x9 [. l. o  v
飲食習慣超級極端的雙子座，在想吃東西時， + `6 E5 O" J4 \9 w& e
會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃， # D3 J" [: w* j% ]9 i* ?$ l  b5 a  @
但遇到不愛吃時，就完全都不吃，甚至連水也不碰一下，
* [( A7 x' x0 L! ]3 F因此有很多雙子座的人，腸胃的消化系統都不是很好，
; ^% O  ?% ~  I0 ^, z; e/ P% e所以要特別注意。
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超愛食物：甜點
3 g# l# G& @: O+ S6 f; }) W  Z, }: E$ L3 R  v

9 w4 t# j7 b" \- O8 q; o: M巨蟹座
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" f4 j- ]  p8 J9 N脂肪上身指數★★★★★ + L' Z" [% i4 t" \: q) Y* F
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三餐不正常，導致胃功能不好的巨蟹座， * t* J7 r; G' G* C  u# d
最喜歡懶洋洋的窩在家裡，因此運動這件事對他們來說， ! T9 D' U* V5 {% T  c3 ]
可是一點興趣都沒有，所以常造成體重上升與局部肥胖的事實，
  H  A, ]1 C. H& v$ ^9 L  C建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡，健康才會跟隨著你。
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超愛食物：湯品
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, }# I9 @; W# W8 x- R獅子座 2 e: j. {. m/ C0 q' L3 j; O

6 _9 m7 k& f( i% ~% p4 _# Z9 }& h脂肪上身指數★★★
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講究氣派的獅子座，吃東西時也非常重視排場，
# ~! n9 l% N0 ?( c" N所以桌上的食物一定要份量多、菜色多， / ~# g' b' i( o9 _5 O" w% G
多到吃不完才可滿足他們的尊榮。 ; }7 X- T4 E4 {' k) x2 L
而通常獅子座的人食量都很好，
5 c# i8 J, D! m' @5 l7 Q; h也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽煙，所以老年時容易毛病百出。
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! T2 i+ J! j; |$ x  h7 V超愛食物：正餐
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3 C1 P, t( t( S8 ~處女座 : U6 d+ U/ n" U: p' X

* x% i# j8 f% C脂肪上身指數★★
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( Y# |9 a  t' j, V討厭自己體弱多病的處女座，
  D' V9 C& P4 }' A- D通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食，
1 d" H+ m$ I- T: m因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大，
  |4 }4 m& B7 M7 {/ R會讓正常的機運作遭到破壞外， 3 R; I( V: E! X% w) _& @( E9 ]
各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。 2 ]: z$ U8 x) f* n/ p2 {4 `

' v2 U% m4 Q8 s, h超愛食物：湯品 * t& _  i6 {% i% J  t: |! T0 A: u9 R6 l

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天秤座 - M, j- P- y8 x# U# d! S! ]8 r
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脂肪上身指數★ : j7 J: b; J/ G% q" u, U4 {+ w2 j
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天秤座的人，平常不會吃太多東西， 4 L3 _5 p5 _+ a1 [' V4 u2 H
但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前，
( I8 w$ x- A0 Z9 o& l自我意識就完全無法受到控制，
# t! ?8 W; u, I% I6 q& w0 g) U他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦，
/ L% P3 c. m: p! l& ~1 `所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
) D$ V) G' R% @* g" V  R! ]* I( D# w: B- R6 ~0 F# @4 ]
超愛食物：甜點
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天蠍座 # w1 C0 A' x4 M4 A

& \' c3 v' U* n0 t3 h脂肪上身指數★★
; j* Z! [9 c5 q5 L想太多常鑽牛角尖的天蠍座，很容易發胖或變瘦，
) n) d# N; Y0 u3 P因為他們喜歡不然都不吃，不然就隨便吃很多， ; L" y. m( P% V' [" B/ b1 z2 F0 A
所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤， " h9 r0 q0 m- v- q# o
因此天蠍座的人平常要多注意飲食，
5 g' _$ l+ v  o/ D8 Y' w1 h2 ~少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。
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超愛食物：湯品 & n2 G7 ?/ p& a$ E7 \3 T

0 n1 Z% {* o) u* Q2 Z  V( M( G* ~8 }5 b* w' ~: o. W
射手座
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脂肪上身指數★★
, p0 L4 v' d- ?: G& \9 Q
4 o* k% o+ [/ N. \  G& C飲料，對射手座有著莫名的吸引力，
! J6 A1 P5 T) S1 m5 `其中對酒精類的飲料更是愛不釋手，堪稱酒國英雄。
4 l+ T0 {- I0 H除了酒以外，咖啡也特別的喜歡，
8 z9 N3 j, c0 A, w雖然說少量的咖啡可以提神，但多量的咖啡， * }/ z% [5 z' [# z9 e+ s. o
可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。 . ]/ x9 L, J# D7 |4 c& L8 U

5 W- O: i* h( ^* L超愛食物：飲料
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8 `5 X+ j; w0 }- @, }: B) `摩羯座 3 F$ e* v: B$ S) e
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脂肪上身指數★★★★
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消化能力通常不好的摩羯座，吃進去的東西很難消化， ; u& `4 n* U# v1 X0 Z  l: z
再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃，或一天隻吃一餐，
4 p" X9 L2 @( x, M* `) w讓你不容易肥胖，不過這樣的情況到了老年時候， 7 ~9 I; D7 `, c4 y  W' I
很容易因為賀爾蒙失調，而造成身體急速的肥胖。
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超愛食物：湯品 9 X) V& y" ]& d6 z+ r
0 c* C/ O5 H" ]1 ]. f
' m/ j$ h/ y; H1 U/ l% m6 L' m2 }
& k* m$ t8 ], B0 v6 n  G
水瓶座
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脂肪上身指數★★ ; J) W! f$ j' I. W: s/ d6 A
- V5 L% d. R6 O
心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座，
" z5 d" \0 M3 R& Z( G! K: a建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣，
  R5 A' u% f$ Q/ K7 [4 p' ^這樣不但可以發泄你內心的壓力，也可讓神經系統獲得舒展， 5 R. u* M' E+ A' F4 Y
最重要的是讓你不會失眠。
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超愛食物：飲料
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: L& i: Q8 A' m' u) u雙魚座 % z' s. P+ J; X& P! \9 s3 _5 c$ b0 A( B+ |

- d: A, F( f# T+ t6 ^脂肪上身指數★★★
' G" y( w; W/ D' O3 Q- j6 K, Z- c' f4 T
體質還算不錯的雙魚座，很喜歡夜晚的感覺，
; p  C1 A  m7 O/ d2 W因為他們覺得晚上很安靜，很適合寫作或做很多事，
- [7 |' c& P+ v% Q2 _6 d8 i# `9 A. o而且雙魚座的人也很愛好杯中之物，過度酗酒或者是服用減肥藥，   `$ ?( `! M( s8 a5 x2 Y
這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢，
; f9 Y+ y) e) E. r, U% W' \所以萬一食物中毒的話，也很難排出來。
$ ?$ D" @. m  k3 g# H& x/ V' E  B# o
% _0 c  r$ p; s4 s超愛食物：酒精類飲料