伊安

★白羊座★~~~ 放下手頭上的工作或事情然後坐下來。 / i0 }" o* f+ F! _/ J

) z% f# E* Z' C' u★金牛座★~~~慢慢地喝杯水，讓情緒平伏。
: i) L2 o8 ]& I$ }4 ]2 i9 o, E5 {9 n* K. ?  }, i
★雙子座★~~~作五次深呼吸，慢慢地呼和慢慢地吸。 1 ~( D! C2 o3 @
% G: W& r# P9 U# J& ]% m
★巨蟹座★~~~由一數到二十，然後由A順序唸到Z .
6 }/ X9 A% S! O4 g; _, S- \
* X/ c% x1 Y' |* n5 }★獅子座★~~~打電話給親戚或朋友，如找不到人，不妨打電話問天氣。
8 E0 f+ a  E9 a1 |6 z8 n# F+ J- P* i& r# m8 t% S
★處女座★~~~找些雜誌、報紙和家庭相簿來看。
2 @2 X/ }. d2 A7 i! U% |5 |2 {! E3 [! N
★天秤座★~~~找紙和筆來寫下你當時的感覺。 9 t( C5 ^! X/ B$ t6 q) g% g
7 x3 w; F9 v) a& l
★天蠍座★~~~假如怒氣仍未消，可大力打枕頭或做掌上壓, 然後慢慢咀嚼一個蘋果。
4 U7 y. q4 O2 ?# l. n4 E
5 S% s5 v& Q8 x0 s9 s/ `* d% [★射手座★~~~看天氣而定，淋一個熱或冷水浴。
3 t1 P5 B8 u% w) G3 q% v) Q, q8 O0 M( _$ \" e! ^
★摩羯座★~~~找一地方躺下，然後抬起雙腳。 & S) Q, A% e8 @3 [5 a, z+ {* Z
: N) k  p9 [) {
★水瓶座★~~~播放一首你喜愛的歌曲。 & R- r) m% h9 b! F
# Y6 e4 E$ d3 K' Y) ^
★雙魚座★~~~  數數窗外有多少車輛和行人經過。未必係最好,但即管試試吧 .