伊安

★白羊座★~~~ 放下手頭上的工作或事情然後坐下來。 8 s5 @6 E" @. g# _0 O* I4 R

8 E. C) D  O9 U% H4 E% z★金牛座★~~~慢慢地喝杯水，讓情緒平伏。4 }/ o# \1 h! z) |/ v$ x/ G" ^

( ^& w, c- C+ Q' |* Y* t' b★雙子座★~~~作五次深呼吸，慢慢地呼和慢慢地吸。
$ p, n' W* E) d: @0 L- o" P) S; c* ]6 [  m5 ^. u
★巨蟹座★~~~由一數到二十，然後由A順序唸到Z ." g  C0 o, p! m* @

- p. i2 o3 O0 I★獅子座★~~~打電話給親戚或朋友，如找不到人，不妨打電話問天氣。4 @1 e4 x" T' s- X8 E

, x7 p. V  h. W★處女座★~~~找些雜誌、報紙和家庭相簿來看。
4 b" g$ k& n5 M/ ?/ v
! A) D7 s$ r" m% k' C★天秤座★~~~找紙和筆來寫下你當時的感覺。 ( S/ e9 V6 D) z4 f  m5 ?
' E0 Z3 _2 H6 E3 u- p
★天蠍座★~~~假如怒氣仍未消，可大力打枕頭或做掌上壓, 然後慢慢咀嚼一個蘋果。
# m* \8 t* U& N/ G, [( ^# J  x7 Y1 `) t+ G5 g
★射手座★~~~看天氣而定，淋一個熱或冷水浴。+ d( T7 Q0 r$ \" j: {: h' k* d7 o+ T
1 b, c/ B; r* ]+ a  `! s, z3 G
★摩羯座★~~~找一地方躺下，然後抬起雙腳。
6 h6 t, f6 t" ^4 a
9 U. r% l, Y, o& q# A* c★水瓶座★~~~播放一首你喜愛的歌曲。
( m; ~# f8 q4 S
  p( l" n/ b. Y( [4 Y0 ?* A★雙魚座★~~~  數數窗外有多少車輛和行人經過。未必係最好,但即管試試吧 .