蟹肉粉絲
【材 料】
& e8 ?; @" x- W0 c. e蟹腿肉 100公克
# B) ^6 A, K& w7 l6 _5 G冬粉 2捆& e. j' M9 j& L2 E4 N; L/ }
蔥粒 10公克
$ t7 j* T ^( F7 z! @薑末 5公克: {$ `% \5 t. ?0 p8 J% r2 C4 k
蒜末 5公克8 b* W4 w: @1 g
! {) L1 U8 G, u; R3 F7 B8 N
【調 味 料】
( K7 O9 O e+ B: ^辣椒醬 1大匙
7 ^6 e- w/ b- V; s醬油 2茶匙
2 o2 p2 S* E7 E. F$ S( c0 Q' X高湯 100㏄" r z6 a1 Q/ V* z* w+ ?
細砂糖 1/2茶匙3 W- p' R+ q S+ q9 l
香油 1茶匙
2 Y4 x% t7 r! l* |4 N& J0 f+ p# P+ }# k- D4 u
【做 法】
0 Z6 W q1 w/ j' x# `5 l0 r1.冬粉泡水約20分鐘,至完全軟後切短;蟹腿肉洗淨瀝乾,備用。5 _0 w7 l, s7 K1 v
2.鍋燒熱,倒入2大匙油,以小火爆香薑末及蒜末,放入作法1的蟹腿肉炒至表面變白。
! C/ ^, A* h& u e# @( S7 y3.續加入辣椒醬略炒香,放入醬油、高湯、細砂糖及作法1的冬粉,以中火炒約1分鐘。- w) u0 P+ G/ G; J" U( n
4.待炒至湯汁略收乾,最後再加入蔥粒及香油炒勻即可。