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[轉貼] 韓式辣味烤鯛魚

韓式辣味烤鯛魚

【材 料】
. C( D! l' q) Q1 \5 p; X- R鯛魚片 300公克
7 j- T; \/ X4 @市售韓式泡菜 50公克(帶汁)
' G+ L9 y4 K* c+ e: p  V: u青蘆筍 4支
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4 r# ?% R  e0 V" n2 U' I【做 法】7 S: i' L; e" _( L/ n
1.將韓式泡菜汁倒出,並擠出泡菜本身的湯汁後,將鯛魚片放入泡菜汁中拌勻,醃約3分鐘備用。) Y' Y$ m& z  t' X  M' e6 C8 b) ?+ C
2.青蘆筍消除底部粗皮備用。2 o- u$ R" _+ ^$ i
3.烤箱預熱至180度℃,以上火180℃/下火180℃,放入作法1的鯛魚片、泡菜及作法2的青蘆筍,烤約8分鐘至熟。
4 ]( i5 T8 P) }& x. Y% ]+ X7 p4.取出作法3,先舖上青蘆筍,再擺上鯛魚片及泡菜即可。

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