十二星座保養之道
佔星學上若要論斷健康,並非由單一的星座或宮位就能得知,須經過專業的佔星師,針對個人命盤,並透過嚴謹而仔細的判斷,才能做出定論。不過我們可以從一個簡單的方式,得知自己最常使用能量的部位,以利個人平日保養,維持健康。
7 `% x' F K# e; ~. Z" L- f. x
9 D, w' E' T# U9 U: P% J& T太陽星座,主導每個人的自我意志,它也是每個人能量最為集中的部位。每一天,當我們認真地處理生活中的大小事時,在不知不覺中,疲勞,壓力,常常會逐漸消耗我們太陽星座的能量,使我們無法集中精神,活力降低,甚至種下病根。理解我們的太陽能量,並適當地疏導調養,不失為自我檢查,自我保健的良好方式之一。* ]* i2 P, f1 T" G m( X1 O
8 ?: R: h: I# j& D( a
5 h/ m7 C) a4 e7 I4 g6 s白羊座9 y6 p8 M9 S& D/ _5 g% F
白羊座的能量集中在頭部,當過度疲勞時,牡羊座的人常感受到頭部發熱,或有莫名的偏頭痛,甚至暈眩,呼吸急促等情況。適當的頭部按摩,可以疏導集中在頭部的能量,改善不適。# \: ^- q ]7 ]1 r: ]* L% a
7 f( u- ]+ y, U! q% ^' E金牛座
' G# z( K% Q j. E& g' @金牛座的能量集中在喉部,聲帶,甲狀腺。若沒有適當的調養,容易喉嚨疼痛,聲音沙啞,有些人可能有甲狀腺機能失常的問題。金牛座對於香味和音樂的感覺敏銳,可透過芳香及音樂創造出舒適的環境,放鬆壓力。
7 g: ~2 Q3 ?& y8 E8 p ?" Z, C! J7 f5 A c$ W
雙子座0 z& d+ @% }" }( b6 d" F) r
雙子座的能量集中在眼部及呼吸系統。心智能量最為靈活的雙子座,常不知不覺大量使用眼力,導致眼壓過高,或是讓壓力轉至呼吸系統,導致氣喘,或支氣管炎等狀況,須多注意眼部及肺部的保健。
; x5 E0 u# P8 A8 a! S
i* U' N' ^; S. y! n. K6 B, W巨蟹座5 y7 ^9 F/ ? |* r
巨蟹座的能量集中在胃部,容易對食物過敏,或因為情緒引發暴食,消化不良,或反胃,嘔吐等現象。巨蟹座需注意飲食均衡,吸取各種營養素,同時透過適當的排汗活動,讓吸收與消耗達到平衡。9 ]: T4 H I7 I8 d9 u$ s
2 x: o' f1 Y6 j$ G' f+ R獅子座4 B: w1 C* r* \9 P9 g
獅子的能量集中在心臟及背部,壓力也最容易累積在此。當勞累時,可能產生心悸,心律不整等心臟問題,或因為背部的肌肉緊張,使得全身痠痛。透過冥想,或背部按摩,可讓血液循環順暢,舒緩心臟的壓力。
/ K' b" N/ Z- O3 }3 I& u! ] I0 [- f" G$ ]
處女座 ; x0 R& ]9 ?- G+ [: V# z3 I
處女座的能量集中在腸部。思路縝密,分析力強,但有時過於批判而嚴謹的處女座,容易因為緊張使得消化不良,腸道抽筋,或有便秘等情形。腸內毒素會導致臉部皮膚過敏,乾燥,或產生斑點。應注意慢食,及皮膚的保濕。
' A5 S. s" R% g
; i9 p8 X# ?, @$ k9 s9 V天秤座 + Y# J+ s4 N$ G6 i! j. S
天秤座的能量集中在腰部,胰臟,和腎臟。可能因為血糖不平衡而疲倦無力,或有坐骨神經酸痛等問題。少吃甜食,鹹辣,及醃漬食物,可以減少腎臟負擔。而腰部及背部的按摩,可以讓身體恢復活力。! \5 }) D" \' ^- T6 F( G
! ]2 _1 R, S' k3 |) B3 S天蠍座
( O1 \* S+ y# e+ H L1 _" P天蠍座的能量集中在生殖系統,及細胞的再生機能。天蠍座冷靜壓抑,負面情緒若沒有適當排解,容易累積在體內,導致自由基上升,或性荷爾蒙失調。透過冥想,靜思,可以讓負面情緒得到釋放。
" X4 e+ G+ z& ^% ?% H" w
' Z, v# H& t8 K1 L# i" C射手座 * C- J; b+ q/ ~. N& g9 c
射手座的能量集中在腿部,肝臟。射手座的人生性樂觀,容易高估自己的體能,而忽略身體的警訊,讓疲勞累積在肝臟,或是讓大腿肌肉使用過度。肝臟毒素容易引發青春痘,或皮膚發炎,適當的排毒可以減緩症狀。
/ X* e% N) P- U" T( J2 M
* V" R8 y( D8 I0 M1 p魔羯座
- Z+ W9 [4 ?; Q. ~/ I魔羯座的能量集中在骨骼及關節。堅毅而勤奮的魔羯座,容易因為壓力而全身緊繃,使肌肉僵直,或是膝部關節的壓力過大。瑜珈,及柔軟,伸展運動,可以讓壓力散開,促進全身血液循環。$ m' `" p! T9 h- O+ Z/ f8 c
( j6 y; D2 g' e+ |
水瓶座
' t, _$ G. X5 e9 `% l: L" N! L水瓶座的能量集中在神經系統及循環系統。跳躍而急躁的能量,在失調時會導致情緒緊張,下肢水腫,或是神經傳導失調,而引發痙攣,抽筋。偶爾讓自己完全放空,讓身心回歸平靜,可使身體找回自然節律。
0 K8 M+ x' t) G' N
! C* E9 d N0 {, N; Z雙魚座
* W* S: R1 n) L& R) }% p雙魚座的能量集中在足部及淋巴系統。身體和情緒一樣敏感的雙魚座,容易因為免疫力不夠,而感染病毒,感冒,風寒,或是各種小毛病。透過足部按摩,或全身的淋巴排毒,可以加強抵抗力。