十二星座保養之道
佔星學上若要論斷健康,並非由單一的星座或宮位就能得知,須經過專業的佔星師,針對個人命盤,並透過嚴謹而仔細的判斷,才能做出定論。不過我們可以從一個簡單的方式,得知自己最常使用能量的部位,以利個人平日保養,維持健康。
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; U5 f U b* u9 D2 Q8 E太陽星座,主導每個人的自我意志,它也是每個人能量最為集中的部位。每一天,當我們認真地處理生活中的大小事時,在不知不覺中,疲勞,壓力,常常會逐漸消耗我們太陽星座的能量,使我們無法集中精神,活力降低,甚至種下病根。理解我們的太陽能量,並適當地疏導調養,不失為自我檢查,自我保健的良好方式之一。9 P3 ^4 _) F& N! c
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0 _$ A9 R* c3 Q白羊座
* g( F/ g4 u o$ t N- S白羊座的能量集中在頭部,當過度疲勞時,牡羊座的人常感受到頭部發熱,或有莫名的偏頭痛,甚至暈眩,呼吸急促等情況。適當的頭部按摩,可以疏導集中在頭部的能量,改善不適。4 P8 Y2 Q. t$ q
" e4 Z% m$ a q. O2 W i0 R金牛座
& p9 F% a6 {" c; a9 ]8 D, D, [8 m2 _8 S金牛座的能量集中在喉部,聲帶,甲狀腺。若沒有適當的調養,容易喉嚨疼痛,聲音沙啞,有些人可能有甲狀腺機能失常的問題。金牛座對於香味和音樂的感覺敏銳,可透過芳香及音樂創造出舒適的環境,放鬆壓力。3 v( m0 U) F/ } o% v- r) Q" j
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雙子座
' T" R" ^- y% a7 A' P2 u: W: c6 D) t雙子座的能量集中在眼部及呼吸系統。心智能量最為靈活的雙子座,常不知不覺大量使用眼力,導致眼壓過高,或是讓壓力轉至呼吸系統,導致氣喘,或支氣管炎等狀況,須多注意眼部及肺部的保健。
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巨蟹座
" O7 r9 s/ X/ O% L巨蟹座的能量集中在胃部,容易對食物過敏,或因為情緒引發暴食,消化不良,或反胃,嘔吐等現象。巨蟹座需注意飲食均衡,吸取各種營養素,同時透過適當的排汗活動,讓吸收與消耗達到平衡。
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; b8 ^" z9 x; C獅子座
% E" v. d2 L. y/ {6 h1 v獅子的能量集中在心臟及背部,壓力也最容易累積在此。當勞累時,可能產生心悸,心律不整等心臟問題,或因為背部的肌肉緊張,使得全身痠痛。透過冥想,或背部按摩,可讓血液循環順暢,舒緩心臟的壓力。! e/ [9 {6 D5 Z) c/ d" `
+ {) S: Y9 r7 w& P. A0 u$ F處女座
~) x) F3 o: k/ D( J0 n9 W處女座的能量集中在腸部。思路縝密,分析力強,但有時過於批判而嚴謹的處女座,容易因為緊張使得消化不良,腸道抽筋,或有便秘等情形。腸內毒素會導致臉部皮膚過敏,乾燥,或產生斑點。應注意慢食,及皮膚的保濕。
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" D9 M# q8 h; @+ G( f: ?天秤座
( @! }* X9 B& m+ @6 w天秤座的能量集中在腰部,胰臟,和腎臟。可能因為血糖不平衡而疲倦無力,或有坐骨神經酸痛等問題。少吃甜食,鹹辣,及醃漬食物,可以減少腎臟負擔。而腰部及背部的按摩,可以讓身體恢復活力。
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3 M% L2 u: E3 ~# w3 G天蠍座 ( e, ^: z2 ^# ?9 }2 y t* N
天蠍座的能量集中在生殖系統,及細胞的再生機能。天蠍座冷靜壓抑,負面情緒若沒有適當排解,容易累積在體內,導致自由基上升,或性荷爾蒙失調。透過冥想,靜思,可以讓負面情緒得到釋放。
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$ X( M4 `3 k6 ?" z/ `) o0 D3 H射手座 & p4 e' A( X5 ?
射手座的能量集中在腿部,肝臟。射手座的人生性樂觀,容易高估自己的體能,而忽略身體的警訊,讓疲勞累積在肝臟,或是讓大腿肌肉使用過度。肝臟毒素容易引發青春痘,或皮膚發炎,適當的排毒可以減緩症狀。
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; v3 |9 O* x1 B3 M$ j+ b! P% s魔羯座% n6 L, t; Y, y- ?* C
魔羯座的能量集中在骨骼及關節。堅毅而勤奮的魔羯座,容易因為壓力而全身緊繃,使肌肉僵直,或是膝部關節的壓力過大。瑜珈,及柔軟,伸展運動,可以讓壓力散開,促進全身血液循環。. T. y5 p8 `0 T0 t
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水瓶座
6 N. Z7 x2 R# G6 Q# q' L水瓶座的能量集中在神經系統及循環系統。跳躍而急躁的能量,在失調時會導致情緒緊張,下肢水腫,或是神經傳導失調,而引發痙攣,抽筋。偶爾讓自己完全放空,讓身心回歸平靜,可使身體找回自然節律。, K: E) X; z- T/ k4 ]
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雙魚座 / j! i0 X$ F3 l t# T
雙魚座的能量集中在足部及淋巴系統。身體和情緒一樣敏感的雙魚座,容易因為免疫力不夠,而感染病毒,感冒,風寒,或是各種小毛病。透過足部按摩,或全身的淋巴排毒,可以加強抵抗力。