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材料：/ k8 |2 i" a2 _/ V. z: }
枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。
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+ ]  e: u3 _' s: u0 s0 q做法：
# Q1 Q2 b  @$ P2 b1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；9 X7 M9 n. l! m8 |6 i4 k
2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；
- m4 N  h! c. m' o: {: p, L3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。