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材料：9 ^& ]1 Z9 [/ W) [/ A
枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。4 F9 }( ?/ V' ~# ~  Z4 I( x
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做法：3 [! n& U1 Z9 A) K8 n$ Y/ a
1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；
- N- m7 H8 H2 T/ |2 F2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；. ~$ r2 R9 g+ l3 F! |* ]/ @
3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。