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材料：
5 U- h  d2 h" V' G! G0 ~  l枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。
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; S+ `, o! j+ V# G0 u做法：9 X' W2 Y* x( u) B  I
1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；7 _& z4 I# O' r3 p8 ^% \$ g$ A
2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；
- m  x7 c! h/ t- n3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。