伊安

【說明】
8 f* J1 c4 h+ ]適用於小兒發育不良。
; f" ]6 a1 Y% e% _" N6 |, @+ ~' e【功效】5 b$ I, P2 z6 r* A8 ?6 u: c
補脾益腎
. o, Z3 u9 V# m【材料】
* v8 u( y4 O7 q2 c2 |山藥10克、蓮子10克、粳米100克。, h  @6 h' K% ]  }9 w1 X# O" B9 ]% H5 |
【做法】
% p) @5 X( L3 L+ S; a7 X將山藥、蓮子、粳米三物共煮成粥，加適量的白糖調味，當飯吃飽。
9 y1 z1 c# @5 \, ~6 i8 I8 B【備註】
$ C; p$ U6 [6 W0 r( R. j9 [【蓮子】甘、澀，平。養心安神，益腎固澀，健脾止瀉。