伊安

【說明】
8 M$ P1 E1 n+ s3 [* V適用於小兒發育不良。
8 @8 Y$ }# }; y) }! X  f# o. G【功效】: h/ j5 u8 G- ]- i( u: z6 R
補脾益腎/ G5 S  U; X: e7 }8 E! f
【材料】  Q- b: I% Z2 x) q; n
山藥10克、蓮子10克、粳米100克。6 `9 [6 o5 Z( q5 K0 Q0 g: E9 n
【做法】7 H  k4 K' a4 o4 h8 ?: g
將山藥、蓮子、粳米三物共煮成粥，加適量的白糖調味，當飯吃飽。
* }. n% l& G1 u, b【備註】
" x/ n6 z. t) d1 p/ m+ [, A【蓮子】甘、澀，平。養心安神，益腎固澀，健脾止瀉。