伊安

【說明】( I1 F; |) S8 N1 B+ k# K0 R5 D! ^
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。+ i& [( H0 O. @
【功效】1 [/ i# T4 Z8 j
滋肺止咳5 S/ M) A( M9 |  |9 Z0 w# k
【材料】
$ p7 z# I0 g( b黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
6 ~0 j3 C! x7 p, Z8 E& f# D【做法】
0 Q, j# w7 c+ F# d3 J0 e將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。; J! G. I& D% h
【備註】8 U6 R! I" V4 }
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。