伊安

【說明】* [# l0 u, O: D5 S
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。  G7 p' E$ v  `( s8 {+ X
【功效】! f7 z0 ^1 I/ E2 G# t: Q
滋肺止咳) h4 z+ t  Q2 D( y
【材料】
) e& [" k3 _+ v6 y( |: c' l; {黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。3 {9 ?7 P/ |% |# s. v4 `2 w
【做法】0 ?" _$ ~5 {) R2 v
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
1 Z  L2 G  N( c【備註】
9 L8 L0 ?5 P% L1 R【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。