伊安

【說明】+ b* k2 ~/ D3 j
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。  E& f* _1 D: _
【功效】) L2 L/ N. S! J! }3 x+ i
滋肺止咳; j: s! D5 x- Z- f' \
【材料】
' k8 q0 H) H# ]% x黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
8 O1 e9 J" S0 [3 C9 j  k: P【做法】
* F7 P/ g5 @9 q3 u" ^/ D將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。0 x8 b  z, S* z
【備註】7 V+ K8 i% n, J) M; L
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。