伊安

【說明】
% J* w& T, h% k1 @- o適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。: w. |. E. K: H) V) _' R
【功效】
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【材料】
, u: m! v% `# I* `9 C+ T" i; M黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
: n& c8 z/ j5 E" l8 z/ k& M【做法】
5 V% i% c6 d# U將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
& p9 L- G7 A8 g  ?* h/ U1 u2 K$ K【備註】
( z2 D; ?: B1 G$ u2 G【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。