伊安

【說明】  _: h, @7 A6 e# o% H1 E4 B
心血管疾病藥膳. ^9 [5 H$ ]7 e
【功效】3 K; K3 X  l4 m4 b1 v: [/ Z
養肝益腎、補血烏髮、抗衰老。+ x+ w7 {7 n& x* e
【材料】8 c9 `. B! r7 z1 @: Q
中藥店炮製過的何首烏１兩 、米２兩、大棗５枚。
1 {6 c  i& j( a7 _【做法】
/ i* d# ?. \5 `  U將何首烏放入砂鍋中煎煮濃縮後，去渣取汁，再加入米和大棗煮粥。每日分成２∼３次，趁微溫時服用。2 H9 @. ~( f3 U" y" w- Q9 W" e  i2 A
【備註】* e3 I+ ?7 w& o9 r, ^7 @; {
宜忌：適用於未老先衰、頭髮早白、高脂血症、動脈硬化及便秘的患者。有腹瀉習慣的人忌服。