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【說明】( Q6 M6 I; @- P. k
心血管疾病藥膳" ]( J2 E" s+ S" C: m# O3 u, W- R
【功效】7 M6 B) e2 }5 s) |4 O7 b
養肝益腎、補血烏髮、抗衰老。/ N" M3 t+ g3 S& Z. `. V
【材料】: T4 C; D6 R$ T7 W- e, i
中藥店炮製過的何首烏１兩 、米２兩、大棗５枚。# H  [9 I( h& p
【做法】" U+ ?7 Z) [/ Y0 s3 j- I% H
將何首烏放入砂鍋中煎煮濃縮後，去渣取汁，再加入米和大棗煮粥。每日分成２∼３次，趁微溫時服用。" [6 Q' p9 L  f% h
【備註】
) [! \! Z- {* G, M3 @9 f  d0 w宜忌：適用於未老先衰、頭髮早白、高脂血症、動脈硬化及便秘的患者。有腹瀉習慣的人忌服。