伊安

籠罩在持續不散的霧霾之下的人們，心頭是濃得化不開的陰鬱；工作不順心、前途沒著落的打工族，愁眉不展成了最多的表情；被家裡各種逼婚的大齡剩男剩女們，抱團吐槽壓力真真如山大；而熱戀期已過的一對對情侶們，有些覺察感情倦怠期悄然而至……各種處境下的人們，都有著這樣的煩惱，那樣的無奈，殊不知，在抱怨之時，他們已被負面情緒纏上身。看來，激活正能量，向活力滿格衝刺，勢在必行！這兒為12星座歸納了正能量激活的有效辦法，還在怏怏不樂的朋友們，不妨來瞧瞧吧！（請參考太陽及上升星座） * I  x" F7 c% l1 Y
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牡羊座：喝杯快樂下午茶，平復焦躁的心: W- \  i+ ?2 U# ~
牡羊座的人比較情緒化，生活中不管大事還是小情，都能挑動他們每根敏感的神經。當看到他人遭到不公對待、當自身工作/情感碰到不順心，怒形於色的牡羊，內心難免也會開始焦躁不安。這時，一杯悠閒的下午茶，雖不能說瞬間叫醒牡羊的好心情吧，至少也能幫牡羊放鬆精神、舒緩壓力，慢慢激活他們的正能量！
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金牛座：提升自信力，與自己快樂地相處
/ x# S, f+ n7 W& ]" S) Y# L奮鬥路上難免跌倒，很多人也許能立刻爬起，拍拍身上的土笑著繼續面對挫折，而習慣用消極心態看待一切事物的金牛，可能無法做到這樣子灑脫，一次失敗對他們而言也許意味著自身能力遠遠不足，這會導致自卑心理的滋生。建議金牛來個自我暗示法，每天在心裡默念「我很優秀」，可以趕走你沮喪失落的壞心情哦！ ; V8 q2 l4 m* Q
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雙子座：裝不下的夢，就適當丟掉一些吧
4 V; D* D) f$ g3 }5 Y" M& R( _雙子座頭腦中總是充滿著各種各樣新奇的想法，許許多多美麗的夢想，但也正是由於想法太多、夢想太多，讓做事不專不精不細心的雙子但很難將其一一付諸實現，久而久之，雙子難免會因達不到目標而感到失落。提醒雙子，抽空整理一下混亂的思緒吧，腦袋裡容不下的某些夢就丟掉一些，輕裝上陣才能找回正能量！9 w; v; Z) a$ x) R3 o5 Z2 D
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巨蟹座：在傾訴中挖掘內心潛藏的正能量
& _/ x% A2 n! \8 i5 L5 l巨蟹座有煩惱、有委屈、有不甘、有無奈，總喜歡藏在心裡，不想讓任何人知道，因為他們十分注重內心世界的保護。長此以往，巨蟹心中難免堆積很多情緒垃圾，若不及時清理乾淨，很容易被負能量纏身。建議巨蟹嘗試著打開心扉，多向親近的、值得信賴的人傾訴，在他人善意的安慰勸解中，尋找內心被掩蓋了的正能量。 6 q+ |0 i: `. Z  R9 }
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9 {/ u: n& f  A( [9 E' S% B/ Q0 E獅子座：鍛煉聽真話的能力，真正地快樂
6 u$ D3 F$ R# p9 U* G2 x( g% H8 P  V+ u獅子座的人，虛榮心比較重，喜歡聽他人對自己恭維、讚美的話，但好聽的假話聽久了，獅子難免感到厭倦，其實他們不是不知道，這些好聽話已然蒙蔽了自己的內心，自然不會感到真正的快樂。建議獅子座，多向耿直的人靠攏，鍛煉自己聽真話的能力，相信他們的心直口快對你會有不小的啟發，讓你能真正地快樂！# |' n$ }! F  }" u* {, g& Q( {) c, M

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0 F$ N6 U+ v. A% c處女座：為心靈鬆鬆綁，人生可以很輕鬆" Q8 }3 A3 G. v  \
處女座爭強好勝，嫉妒心較重——職場中的處女座，眼睜睜看著升職機會一次次眷顧那些只會阿諛奉承、實則工作能力不足的同事，他們憤怒；婚姻中的處女座，看到身邊某某比自己嫁/娶得好，心頭總是騰起沒來由的火氣。在此提醒，適當給自己緊繃的神經舒舒壓，不必處處搶先出頭，你會發現你的心靈已被陽光福澤。 : @8 m+ I$ r, _) F, Y
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天秤座：傷心失意時別忘了有朋友在背後
4 S8 g. ?( R  \$ n* ]5 }缺乏溫暖、熱情的環境，容易讓天秤座感到壓抑、無趣，自身潛藏的正能量自然也隨之消失掉一些。提醒天秤，在你傷心失意，想找人訴說的時候，別忘了一直在背後默默支持你的朋友們，沒有抱怨、沒有等候是他們對你許下的承諾，所以就放肆、放心靠著他們的肩膀流淚傾訴吧，相信友誼的溫暖，能激活你的正能量。
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天蠍座：放輕鬆，不必對自己各種苛刻的0 _+ X" h8 E: E/ ^; Z
天蠍座的人同處女座一樣爭強好勝，出人頭地的強烈慾望，時常騰起在他們的內心。凡事要求做到盡善盡美的天蠍，假如因自己一時不慎導致沒能達到理想中的完美，那麼他們便會苛責自己，陷入苦惱中。提醒天蠍，人生可以不必那麼嚴肅的，先制定些切實可行的目標，也許更容易達到，還能讓你體會到成功的喜悅哦！
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- j$ u* s; w6 M5 t7 T' q, {射手座：走累了別忘了停下來給自己充電$ c* I, Y. r. f$ o% V
雖說與人愉快地互動，能使本就活潑愛玩的射手感到由衷的快樂，但安靜地獨處，更能讓追求自在與自由的射手，從與人密集交往的疲憊中得以恢復精力和力量。所以，從忙碌的節奏中適當抽離片刻，給自己的心靈留點對話的時間，讀本好書、聽首好歌、看部好電影……都是能讓射手從中汲取更多正能量的不錯方法哦！+ I, X2 a5 i: n1 C1 E
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魔羯座：別只自顧自地走，多關注身邊人  b7 p* O$ Y" [: b+ R' }
在時間觀念極強的魔羯看來，任何阻礙自己前進的玩樂活動，都是不值得的，因為那會讓追求充實感的自己有某種負罪感，所以魔羯總是兩耳不聞窗外事，只關注自己的工作事業。提醒魔羯，工作並非生活的全部，假如能多分些時間給你的家人朋友愛人，你會感到有溫暖親情溫馨友情甜蜜愛情的陪伴，才是充實的人生！ ! \) o8 M0 E6 {5 u

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寶瓶座：心倦了不妨來場說走就走的旅行  h4 k) {. o' K7 F' x; l( @
當自由不羈的靈魂被紅塵俗世牢牢緊縛，當理想的豐滿遭遇現實的骨感，當幻想中的美好全都化作了破碎的泡影……理想化傾向的寶瓶，必會感到悲哀與無奈！修復那顆千瘡百孔的心勢在必行！不妨給自己的心靈放個小長假，來一場說走就走的旅行吧，到遠離鋼筋叢林的大自然中去，呼吸新鮮的空氣，感受自由的溫度！) A; i6 T# I" ?% b" U1 a5 V
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雙魚座：增強緊迫感，多點兒充實的節奏" V+ ]( N+ B* `8 U3 K2 M( o0 a5 U0 i
其他星座提升正能量需要放鬆，而雙魚則需要增強緊迫感！之所以這麼說，是因為雙魚既不爭強好勝，也不甘於平庸（雙魚總是妄想過上理想中的童話生活，但行動力缺乏），難免因自身迷茫頹廢而陷入苦惱。假如能意識到這一點，雙魚便該努力制定個明確的目標，讓自己忙碌起來，於充實中感受自身散發的正能量！