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十二星座戒煙法

十二星座戒煙法

白 羊 座
" A& F! Q5 \7 }9 a2 L; q0 i拒 菸 思 考 : 富 有 正 義 感 , 二 手 菸 會 傷 及 無 辜 。
  t0 o) x4 U. u+ K拒 菸 行 動 : 剛 戒 菸 時 , 體 力 似 乎 很 旺 盛 , 趁 機 多 運 動 , 做 伏 地 挺 身 , 度 過 菸 癮 。
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+ L1 a2 P* t: X" R
" ?6 B. f7 K$ Z, V金 牛 座 5 `* s5 {; L. P' ]1 p2 e/ Q$ }
拒 菸 思 考 : 踏 實 節 儉 , 吸 菸 花 錢 又 傷 身 !
/ L9 M+ t, c' h* a拒 菸 行 動 : 善 用 思 考 的 習 慣 , 建 議 以 筆 代 菸 , 或 到 公 園 走 一 遭 , 紓 解 壓 力 。
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7 k- d- \& P* A, f6 u
雙 子 座 ( P. Y' C5 l* {* b$ y
拒 菸 思 考 : 追 求 時 尚 , 順 應 世 界 反 菸 潮 流 。 . Y9 p8 k( P+ ?0 l( O+ Q, m8 j
拒 菸 行 動 : 為 避 免 戒 菸 只 是 三 分 鐘 熱 度 , 建 議 四 周 都 貼 禁 菸 標 語 , 並 多 找 朋 友 隨 時 耳 提 面 命 ! 6 c' \& ], ?1 l* x% x
& p2 ?2 F& L/ X" m) F; w. K

" m* L) y$ t" C巨 蟹 座
$ ?: T) M2 J/ k  B拒 菸 思 考 : 愛 家 又 顧 家 , 關 心 自 己 又 關 心 別 人 。 , N6 V% \. h, `
拒 菸 行 動 : 心 情 鬱 卒 , 悶 起 頭 吸 菸 是 致 命 傷 , 家 人 和 另 一 半 的 溫 情 支 持 , 可 有 效 甩 開 菸 癮 ! ( k$ S9 j% x) p6 z/ g
( Q: o( v. h8 Y, g

9 m/ U& \+ ]5 |/ c, P獅 子 座
# D" ^4 D5 o& z' d拒 菸 思 考 : 具 領 袖 特 質 , 為 健 康 和 環 保 挺 身 而 出 。 # O- c$ N& }* m& \) E
拒 菸 行 動 : 盡 量 遠 離 酒 肉 朋 友 , 避 開 具 有 誘 惑 力 的 場 合 , 以 免 功 虧 一 潰 !
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: z. F6 ?; G) J
& [  Z2 m; d+ U9 `處 女 座
( I3 F2 i2 u) J7 E" p# i8 I拒 菸 思 考 : 心 思 細 膩 , 愛 乾 淨 的 你 , 難 忍 菸 臭 。 & s& r5 r( A3 b" y0 c( p
拒 菸 行 動 : 試 著 分 析 吸 菸 的 壞 處 , 好 好 愛 護 身 體 , 並 立 刻 戒 菸 。 & x3 w' u* d" C# t5 G8 G
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6 y5 U$ q# K3 X6 {天 秤 座 5 m# o$ K' q8 g7 y
拒 菸 思 考 : 追 求 和 諧 , 不 願 成 為 二 手 菸 的 製 造 者 。
. G2 \* u! e5 ~6 o/ w1 C/ |拒 菸 行 動 : 遠 離 吸 菸 的 朋 友 , 或 上 網 和 正 在 戒 菸 的 朋 友 討 論 心 得 ! 5 F; F+ f9 ?4 @* L% a# U8 N

1 x. Z( d- _$ R7 C% _
6 v  S  \3 X$ ~, F) \+ j天 蠍 座
3 m: r0 x7 }7 o/ F- D8 K) u* B拒 菸 思 考 : 特 立 獨 行 , 為 自 己 的 健 康 負 責 。 ' B5 [( g# D4 {1 m7 \/ `% |/ ^
拒 菸 行 動 : 先 收 集 戒 菸 資 訊 , 擬 定 戒 菸 計 劃 , 全 力 以 赴 , 一 步 步 戒 菸 。
* K" A) l7 J8 A7 c, {5 w# }$ @) T* c+ ~
! M  W5 d- M+ y) j, A0 F& H. y$ y
射 手 座 ; d; a; `/ ]8 M3 w7 F5 ~
拒 菸 思 考 : 熱 愛 自 由 , 不 願 被 香 煙 控 制 !   d* \' B' k5 B4 M( f
拒 菸 行 動 : 多 吃 營 養 的 東 西 , 多 喝 水 , 降 低 吸 菸 慾 望 。 或 是 嚼 一 嚼 紅 蘿 蔔 、 小 黃 瓜 , 安 撫 無 聊 的 情 緒 。
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3 C+ X  Q. ]4 v% ^
摩 羯 座
  w8 @- T: y/ O# s& C: y拒 菸 思 考 : 典 型 實 踐 家 , 吸 菸 會 影 響 未 來 發 展 。
% B2 n+ [/ b( V% n( V! w! p拒 菸 行 動 : 痛 定 思 痛 , 下 定 決 心 ! 打 電 話 尋 求 戒 菸 諮 詢 , 或 參 加 戒 菸 班 。
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0 n! _3 W8 R0 P) a, Z水 瓶 座 , |6 n. S- ~; {+ o3 {
拒 菸 思 考 : 思 考 敏 銳 型 , 最 能 了 解 菸 害 。
* F3 g5 p( p3 V, b拒 菸 行 動 : 雖 不 容 易 戒 掉 一 種 習 慣 , 或 訂 一 套 戒 菸 計 劃 , 但 可 配 合 戒 菸 貼 片 或 口 嚼 錠 , 降 低 吸 菸 慾 望 !

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雙 魚 座 8 G% J* `+ s: y5 s) M8 r6 b, J4 e
拒 菸 思 考 : 唯 美 浪 漫 型 , 吸 菸 會 破 壞 美 的 形 象 喔 ! & v! {5 a& p) Y. |
拒 菸 行 動 : 多 去 高 雅 的 美 術 館 或 禁 菸 餐 廳 ; 多 吃 水 果 或 果 汁 , 降 低 吸 菸 慾 望 !

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