神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? ) W( p+ ?# A9 ]# A, m$ p
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，! Z& [$ a8 {; X2 o$ G
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不, {% }( O+ t, p: o
7 O! m' Z9 i; Z! i, ]2 [開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑% s3 \6 y* T: I" X q- @8 Y6 e- A+ N
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色的幻影。 & [5 Q7 g9 W8 ~) v; O' X3 ^
5 U& S- ]. u* A+ V% }7 q0 L" I據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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2 Z' b2 V9 D+ D在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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% [! t' \3 T; j# h6 k' v- w把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺% h, h6 m. u) G8 D8 r
$ g6 r3 A, {; o# I. {: K0 S究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？ n l" s% g- x, O: U- m4 B
! y0 H9 X* [' Q* ?% V# n記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期) U! @9 v$ |6 ]! ?) v8 |
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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興奮而出現這樣的感覺。
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" j% v( d" T9 V' `. H$ T" c- \, I睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過* ~* N' s" f7 ]
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的# F+ \) I* `; P9 a/ k9 H
' m& q1 l! j0 j5 p, Q! C6 n主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在; p$ P1 u" j% ?% w" ~" ~) \8 Z$ Z
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的7 p$ i- G5 w% G+ V: `& p
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓3 y# D7 L. `- ]
$ }8 I3 }. C6 O! M) ~得胸悶。& l& [7 v! R" ~) V7 \+ o
9 S* c' T p7 x0 T于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的2 ?0 t" A4 x$ e4 }, Z
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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有人連續發生。
