神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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! [& ]' A" D7 R! R: A# }' t5 h y很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺5 d [4 s$ V; l# D7 t
* e& K+ m+ L: k4 L7 L自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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" n+ L& `9 C2 F" U; r$ y己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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色的幻影。 " x/ ^* E" a) ], k, b1 ^
( G9 u* @9 G0 i, b0 b: q! C據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能' t5 I- Y/ a! z, }! Z( U$ P
! L/ p2 q: a* _% h V5 c( {把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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; |5 Y! ?) u+ j: v( Z- H& k究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？; L$ |8 X. ?1 D7 ?0 N- i$ _. x
. S# ?- v' d8 G' M記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未! B9 }, e( L6 I2 H4 P# P
( s4 T' v5 Y6 d ]* e醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于. P$ P0 _0 _7 D: t9 k; d4 ~0 {% R& L
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興奮而出現這樣的感覺。8 z$ K; O; S$ L( Y0 X% ?9 v) m
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過7 c% k+ T3 O( ]7 Z2 x* S
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的: E' Y7 ^3 K& |$ ~/ g; g. V) R7 Q
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主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在: P) k: m5 h S& X$ S
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓2 j% T# d$ `/ w3 M, O9 O; s4 T; i
9 Z8 ^* U7 |: }, e j# g# l, P得胸悶。
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普5 q; l8 ?/ F# s: M
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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4 y ^" q: ]+ M( C$ F) ]# z6 Q, I% Z人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少3 S) {3 {- j" b9 ~/ c& i8 b
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有人連續發生。
