神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? 5 o# F2 T& d) [
6 H/ o4 M0 o/ o, _5 E很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺+ v i6 I6 L- J6 K
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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3 h, y) m, D8 `1 q4 ^, l渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不! x3 ^ u4 H( H1 e
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自0 p; J) `. |) {' X9 F
1 C1 y: Q2 r) N. Q9 z0 l3 |$ q己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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色的幻影。
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6 m n# r- [" f8 D" f7 _據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎; W0 a3 T: h- O) E3 ?
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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5 T( e5 ^! Y* B$ x, A* s0 j把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺 Y: ]% F' i, |" e* |2 ]
6 K! N; x/ a& ~* m' l8 v究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未2 v) T" u0 D& _9 B4 B
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于) o" g4 k @. ?. T! Z5 A. z- c
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興奮而出現這樣的感覺。
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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主要原因。- l$ y* _, u. w
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在0 D3 A+ h- F8 M& l2 e. D; G
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的, @; e, Z# C" w* a: {7 R, T
. q+ U% t9 s* y! w恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓8 V$ k; l: M+ ?6 S8 N8 E
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得胸悶。
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普$ Y1 I* S F7 E4 Z1 q* L
3 o' c3 g; I( M4 V: i: z遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的% I! c. Z, H& ]' }( r. Y
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少# M% p, p( F& t/ o* W" }' T m' J
3 s& }7 Q1 E# R5 L9 \6 M有人連續發生。
