神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? 6 |5 j* v0 T# |# o# D( W( X% h
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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$ T$ r5 h b# d7 x( M5 |渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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& T- q1 z7 s7 B4 `開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自" V# z& ]2 y g0 b; _
4 y4 M4 Q/ V, q# z4 F( Z% n己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑" q$ |+ x7 ]# s o
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色的幻影。 ( O' g( M+ T* e8 d+ L" G" G* u5 Z/ u
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎; N+ m% s4 Y" u- r+ k
0 i2 t" j+ G. t/ ~1 p- Y* c; i! e在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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& D$ O# }; N5 J+ l7 c把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？* [$ Y# U% b' G) e8 m5 Q
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，9 k% [: {) x6 X$ Q' A
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未& U4 {) K/ b i7 d( B
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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: j. H+ r/ y; ~4 N4 }8 ]* r。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于' U9 m, U. q) {$ N$ o& v+ l. ?
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興奮而出現這樣的感覺。
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) s5 G6 g' a3 q, @2 ?9 Q睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過, c1 ?2 d5 `* t9 u/ M u, Y
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的4 |5 d1 L Q+ r1 ]' S' h5 p
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主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在 Y* v c! {$ l6 J$ M2 ]* I
0 E: Q/ ]" J( _$ Q3 k' [- l8 k幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的$ A* @1 |+ H, }6 o
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓
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得胸悶。2 w6 b* ~4 [/ ^; x0 C8 ^
2 e( ~: Q" `8 |$ a7 `于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普. g% A1 A2 R G$ o4 w( K
' l" n6 o3 H. `' a1 ]) @ H$ W遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的! Q; r( N/ ]8 x) P
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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有人連續發生。
