神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，# a# M# S; j- A" d5 w9 L" Y
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不* N- V! G" ]2 d, E; L3 O% x6 |
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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# y' J0 u6 g+ m+ r! e己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑& C( S0 ]2 i- X6 Q
' F# W( |' _ F# w色的幻影。 & m2 _& _1 Y* A
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎! ~. x% p) S- Z
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能( x0 Y0 U! I+ d; t8 i, i
% ^' j3 z5 f6 ^2 @5 U3 @9 S" v8 w3 I把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
( ]. v6 Y0 @4 K( [, I9 P
, m6 z9 z }4 n, L( D記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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- W6 ]( U7 A% H9 k, t+ ^這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未! d5 J q$ s( v! X4 c7 d& Y( G3 o
- v3 {: m0 A6 _% ?6 r' l% U" E醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于) n8 ?4 W% Y& v1 x' B. E& k4 ?5 Y2 r! J
0 ~; p' D/ P8 `2 W y$ s+ L/ V興奮而出現這樣的感覺。8 _/ s- g: e4 O( d+ x; U2 V: X
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過( y; {$ N0 n0 J' d9 `3 g
& v: W* U7 a- f# z于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的4 I' U1 ]- J; W- k; `; I; K z/ T, F
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主要原因。
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0 A9 H: p5 S M: |. E多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
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3 s- J) n2 G4 P- q1 X幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的6 j9 G2 b) c4 t2 t
6 t4 \6 b( X" O8 X恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓3 ~) q; O2 o' Y* p, l9 p# [/ U% m
5 b( i4 E$ V% K) ^( d. I+ U: ]( r得胸悶。' K$ l4 e; j) v; r' U
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普# |) F8 ]! [ J/ X* Y: `
5 K* I+ e4 S- v1 H* X遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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+ y! G4 J9 ]) K有人連續發生。
