年終除舊 小心掃出一身病
年終除舊 小心掃出一身病
2 z% ^9 Q8 {, m6 n, y 更新日期:2009/01/18 04:33 黃天如／台北報導 - Y# d% ~$ s% Z
農曆新年將至，家家戶戶免不了都要除舊佈新大掃除一番，然而，看似平常的灑掃庭院，若不得要領，不但可能事倍功半，屆時髒亂未除，反而換來一身病痛，恐怕更是殺風景呢！
4 C$ G9 n- F8 T* }
/ H- @% j/ v3 O D3 @+ Q# N
4 t) m( @$ t$ D6 j大掃除要消滅的首要「敵人」不外乎塵?、灰塵及黴菌，然而說巧不巧，根據臨床統計，國人抽血檢驗最常見的過敏原排行榜前3名，依序正好就是塵?、灰塵及黴菌。# A* P8 L' k( | c# m( I
- S, h' [, V# B$ e$ ^# m& U1 z) n4 a" q% S7 Z" Z' h
想要大掃除又不想接觸塵?、灰塵及黴菌，豈不是天方夜譚？其實不然。前三總皮膚科主任趙昭明說，最重要的關鍵在於打掃時務必戴上口罩、護袖、手套，以減少吸入或接觸各種過敏原。
& a% R; V6 s4 V6 E" {# g8 x( E
$ O2 Q X* z0 L; Z8 B
) }7 a, m/ `( K2 ^7 o■避開過敏原/ Q, i- V' m9 O
) L @) V% z) j/ y! ], m+ m8 y) p4 V: ~ ^( k |
口罩、護袖、手套不可少
# F4 K% z: b2 |1 `' _, v
, D) e" c% s. L9 K' O8 u4 @+ V$ N" g: h3 w) B
此外，打掃前1、2天，就應持續打開室內空氣清淨機，藉以過濾、沈澱環境中大部分的塵?及灰塵；另打掃時應把窗戶打開保持通風，搬動物品前，最好也能先以吸塵器及濕布吸塵、擦拭，減少塵土飛揚的情況發生。
' h7 q8 i" N: I) _! t: \' K! g7 D) F- t" j6 T: |$ _
, Y3 W, B( a- q- L" i3 m* d
新光醫院腎臟科醫師江守山則提醒，醫學研究已證實，打掃過程揚起的黴菌孢子，除了可能引發過敏、慢性阻塞性肺炎（COPD）復發，短時間大量暴露，還可能造成免疫失調，引發倦怠、頭痛、發燒等症狀，對人體健康的傷害更甚塵?。
& b, X6 W' W. n7 W1 v0 K$ P; Q- m/ n d/ Y# {" _
0 R) u% x" ]5 A5 v8 {
所以，除塵時除應盡量以吸塵器取代容易揚塵的掃把，吸塵器的選擇，也以排氣孔有濾網裝置者為宜，以減少「前面吸、後面噴」，愈吸愈髒的情況發生。
' U6 N+ {+ l. D& ~/ P' b/ o B9 s* J, G
8 Y- A3 i1 O' m$ [■非重油垢區# k& p5 J# l! R- H7 S; R( A
7 l& S8 K9 { l. B. x2 m
# Z5 J2 B+ \# u! P; j7 V7 g c減少使用強效清潔劑2 S+ I2 M0 p, I; p# Z
- h7 o! K: J9 j7 t+ V$ \8 c1 q# m( d2 d7 u1 P8 \, Z8 f% h
另針對坊間推陳出新的各種強效清潔劑，趙昭明說，多數民眾只知道使用清潔劑前要戴手套，但其實只戴一層塑膠手套工作是不夠的，因為長時間戴手套工作，手套內因手汗造成的悶熱、潮濕環境，本身就可能引發過敏、搔癢，甚至接觸性皮膚炎的症狀。( X0 T$ u* O2 S* v% V! j. F
; a' S/ @2 f: G2 m# R! N
; v2 N! C- M/ L; |' o0 b$ s k% \
所以，正確的做法應是在戴塑膠手套之前，先戴上一層吸汗的棉質手套。( A! q2 n) A+ _# s
/ S( p# y3 y% E# H: T& t! j5 C
2 }* [: m" V/ W9 n6 X |; }此外，除非處理如廚房抽油煙機、流理台等重油垢區域，否則最好能減少使用含界面活性劑，或雙酚A等環境荷爾蒙之強效化學成分清潔劑的使用頻率，以降低健康受到危害的風險。/ ^2 F/ ~7 Y1 O( z5 a
1 X) t6 E+ }$ l( U/ s. J
) t+ Q+ {1 _7 n江宇山另強調，許多民眾習慣用強鹼來通水管，一旦過程中不小心被噴濺到，或存放時誤食造成食道燒灼，造成的將是永久性傷害，所以最好能不用就不用，改以含酵素的清潔劑取代。
