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冷氣團報到 醫師：鼻過敏者要注意保健
# W/ _1 m3 J& h# b 更新日期:2008/12/22 10:54
1 X1 v0 r& n$ K4 v: W$ T（中央社記者程啟峰高雄22日電）大陸冷氣團報到，氣溫驟降，令鼻子過敏患者難熬，醫師今天建議患者，來回搓揉鼻翼兩測保暖，外出時並戴上口罩，避免冷空氣造成症狀發作。# [3 g* C; e' T' X$ g

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高雄市吉田耳鼻喉科院長曾哲凰指出，氣溫低，鼻子過敏復發機率大增，鼻塞、流鼻水、打噴嚏接踵而來，使人頭暈腦脹，影響睡眠品質及生活作息，也降低工作效率，嚴重者還可能造成鼻甲發炎腫脹而產生鼻竇炎及耳鳴。
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他表示，最常引起鼻子過敏發作因素除溫度變化與天氣潮濕度外，吸入空氣中的浮塵、冷氣電風扇直吹，以及塵蹣、黴菌、灰塵、寵物身上的毛等，都有可能對患者造成影響。5 d% }0 C' T. Y7 v1 s' Q
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7 E3 Y* c  H6 p' ?+ d曾哲凰說，鼻子過敏患者，腦力、記憶力、學習能力都會變差，且因為鼻塞緣故，睡覺時容易張口呼吸，也易造成喉嚨發炎，比起一般人相較容易感冒。1 A% _- e& {# D" M8 x! t  }9 ^0 k

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因此，他表示，患者除可用類固醇鼻腔內噴劑緩和鼻黏膜腫脹，也須定期服用抗組織胺藥物來對付過敏症狀，平時還需注意避免接觸過敏原，才能減少症狀復發機率。
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* ?( R. Z$ ^' M+ I% Y9 E' b$ C曾哲凰建議患者，平日可用兩手食指壓住鼻翼兩測來回搓揉，外出時戴上口罩，避免冷空氣造成症狀發作；此外，也要注意正常作息與均衡營養攝取，以增加抵抗力，例如多吃些鹼性食物如蘋果、山藥及維他命B 、C兩類群，加上適度的運動改善體質，都是遠離鼻子過敏的良方。
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9 v$ }1 @# Z* K3 U0 x鼻子過敏發作不單影響患者的生活品質，也會造成別人的困擾。曾哲凰說，一名楊姓男子日前在高雄市參加日文檢定考，由於擤鼻涕聲音頻繁太吵，引發鄰坐考生不滿，聽力考試後中場休息時間，因而遭鄰坐考生「圍剿」嗆聲，大大影響楊姓考生應考心情，令他難以專心應考。