小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖& Y) m |! u2 j& W9 B
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4 d% a# A4 t+ ?2 y" {; q走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
* ]4 }+ P" f3 P0 T5 V: j) W可以讓口氣清新，有利於社交活動。& [" R2 a) }- Y% G/ {: m2 v2 c
. t D, T% A6 d6 q! E雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，- V+ I+ Q+ v, Z" F5 o9 k, o/ w. O
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停
4 e3 c& C% ~* S6 a留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。1 a" b2 {- x# W d/ W6 ]) v) x6 J
$ e$ g. ?" k: F- F其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
1 [3 z0 I! J! l4 F# `放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危3 w! |. K* |$ k1 `4 o' I6 r
害。) Z* _2 q1 t8 ?+ a7 b0 W5 k, d
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼
" ]1 [; B4 T3 R9 ]% j5 U3 ]口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不* J/ p# ~: s2 k) x3 J8 G
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
