小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖& Y+ t, M( r5 v- s! p3 s! n, J
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4 Z' |; k% _$ }/ Q# s走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
- p+ @. i; X6 R% _* P可以讓口氣清新，有利於社交活動。4 W7 D* r4 _7 C0 G/ H" N R) z ^
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，
p! ~# a& l O嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。& h2 R4 l6 I9 s; E
* B* J: l1 t$ K. Y1 y2 ~/ v由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停: D! Y5 s# K1 n% S. U7 ?$ k( i/ h, J
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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/ s: l0 |, z8 a, W& J+ s8 v- `# E其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋( d4 U& R- \- ~& v3 G: l6 U9 n2 G9 B
放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危
* C4 o1 R% t& E/ {) C) o- W害。
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o o0 j: h. U- C- I7 L/ _另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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9 j2 I& C3 k+ u% h( U牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼
5 B8 o' Q: G7 \" a( {# x! E口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不
: V7 t7 D* m o0 R X振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
