小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖$ S! j2 t0 G0 h# D. @$ H" Z
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
. \( J( \3 k! R6 r+ P0 h" ]可以讓口氣清新，有利於社交活動。: J; L8 w" V( C( M5 Q! C% {7 b
% k0 H1 M& Q) S9 r雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，* N0 x, q- D7 A4 z8 v! `2 a
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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3 T9 d% C* i0 c9 m- M# [* Z9 }, G由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停9 {" n7 ~3 p7 s6 W2 r; @: U
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。4 z7 R9 A% ?" ]1 w+ D% v
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋" ^- M+ a6 y! H- e4 w" M
放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼3 G' u) {- ]0 M" @4 f% v' N" U
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不9 [0 `& V: h. Z- E. R) m% I
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
