小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖1 o3 t5 ~8 d) r( e6 A; z; M; F
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖4 N4 D% y5 c* u3 ~
可以讓口氣清新，有利於社交活動。& r4 ]$ [. p s0 a. v, l4 @; L6 w
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，
+ a. X% j0 `; ~5 R' G3 t. d嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。% k0 Z: U8 c5 ?7 V# k% @
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停
6 c0 E8 `5 G/ O! I留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
5 E4 ^& o; A/ z+ z: T放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危( a5 R% U3 q9 h
害。
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' R( a. Y7 Q; m7 |$ r% P9 b6 k另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼# I- t' O M `7 _( {7 O
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不: i6 A0 z4 Q+ g- h. F
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
