小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
% x p$ I4 K; H) U7 s. N. V% b6 X可以讓口氣清新，有利於社交活動。$ O! I/ K( T6 q" R! [( K1 M0 c6 [
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，
$ ^+ I8 }! C5 p6 b嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停
1 b4 g+ [( l/ P. P5 t留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
& ?- G% F# J, A6 a6 F! i0 q# p放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危, m) r8 u: V7 R6 [5 L6 l
害。
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼) ~% o& Y: ], i& P; a
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不
, {/ v$ ?2 _) Q# T: ]: ?' P振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
