野孩子

肩膀酸痛怎麼辦？一個常見的疾病：五十肩
9 v: c& p% a4 z& B 4 v6 Q$ G; {; p- e
53歲的王太太是一位家庭主婦，平時操持家務，在一次大採購後，便覺得左肩膀酸痛，王太太不以為意，覺得擦一些痠痛藥膏應該就會改善；兩星期後開始覺得穿脫衣服有些困難、晚上常會有劇烈疼痛，因此轉往臺北市立聯合醫院中興院區治療。3 u+ O/ U4 B1 f9 j
　　1 X4 g) ?) `: ?6 i3 b( J. b
經理學檢查發現，王太太左肩關節被動活動範圍受限，局部並沒有壓痛點，給予安排物理治療及鼓勵在家多做肩關節運動，王太太左肩疼痛及活動度受限問題便逐漸改善。, w& ?6 p, O3 S4 f0 C
　　
5 m/ a) W* ~2 E) i) u% o: O1 E臺北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師李佳指出，五十肩又稱為冰凍肩，又稱為沾粘性肩關節腔炎，常見於五、六十歲左右的中年人，此類患者常有肩關節劇痛，肩部活動範圍受限制等症狀，造成患者日常生活不便，如穿衣服、如廁等動作困難。4 t4 P4 D# V+ o0 c" _
　　  R9 I+ a: E2 W$ [% Q1 A, Y
李佳表示，五十肩治療方法以疼痛控制及恢復關節活動為主，使用熱敷、短波等熱療及其他電療儀器減低病患疼痛。李佳鼓勵病患在家多做「鐘擺運動」、「手指爬牆運動」等活動，加上治療師施行關節鬆動術，都可以十分有效促進五十肩患者進步及縮短療程。
6 H4 K7 F, p4 a* {' a4 Q+ @' c' P　　
, i& o( }2 t4 T8 [. d9 {她指出，並不是所有肩部疼痛都是五十肩，不一定都適合反覆肩關節活動，需要專業判斷及正確治療方式才會達到事半功倍效果。. g3 [( A: E: _& w* n

# v1 H$ p! K' t$ B- W新聞資料來源：臺北市立聯合醫院 李佳 醫師
* g* p7 }2 {9 a0 G" `2 R/ Y- i" c1 g* E
本文作者【臺北市立聯合醫院 李佳 醫師】