肩膀酸痛怎麼辦？一個常見的疾病：五十肩
肩膀酸痛怎麼辦？一個常見的疾病：五十肩 & F! s. _& b( T" N z
, C0 t& Y3 z& D4 s5 W/ i
53歲的王太太是一位家庭主婦，平時操持家務，在一次大採購後，便覺得左肩膀酸痛，王太太不以為意，覺得擦一些痠痛藥膏應該就會改善；兩星期後開始覺得穿脫衣服有些困難、晚上常會有劇烈疼痛，因此轉往臺北市立聯合醫院中興院區治療。
) s/ f# _& Y7 C- ^4 y- p
4 }" e9 M1 Q8 q. F/ }經理學檢查發現，王太太左肩關節被動活動範圍受限，局部並沒有壓痛點，給予安排物理治療及鼓勵在家多做肩關節運動，王太太左肩疼痛及活動度受限問題便逐漸改善。
$ ~5 k' t$ D7 s c
" l- P9 ~% N- Q) p4 S, B臺北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師李佳指出，五十肩又稱為冰凍肩，又稱為沾粘性肩關節腔炎，常見於五、六十歲左右的中年人，此類患者常有肩關節劇痛，肩部活動範圍受限制等症狀，造成患者日常生活不便，如穿衣服、如廁等動作困難。
. T9 i( v& } m0 p( r+ z
! u; c+ W7 S, q. s i7 y, D" u0 X李佳表示，五十肩治療方法以疼痛控制及恢復關節活動為主，使用熱敷、短波等熱療及其他電療儀器減低病患疼痛。李佳鼓勵病患在家多做「鐘擺運動」、「手指爬牆運動」等活動，加上治療師施行關節鬆動術，都可以十分有效促進五十肩患者進步及縮短療程。. }! Q8 v4 [& E( ?! i/ K
+ z; i6 i% K, G, ]她指出，並不是所有肩部疼痛都是五十肩，不一定都適合反覆肩關節活動，需要專業判斷及正確治療方式才會達到事半功倍效果。
) ^8 P8 v0 S# s' Z' {7 C, j6 r
/ z. B7 [4 z! A新聞資料來源：臺北市立聯合醫院 李佳 醫師 ( q6 @7 N4 e- Z+ M) U3 E, y# b
; `/ r. \% X- W3 W2 y
本文作者【臺北市立聯合醫院 李佳 醫師】
