１、選擇愛的思想。
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２、學著尊重自已和他人。
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３、把心思放在自已能付出什麼，而不是自已能得到什麼。
. @% u" x* R' G2 s4 a A４、要找到愛，先找到朋友。
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５、擁抱人們。張開你的手臂，打開你的心胸。
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６、捨棄恐懼、偏見和批判。
' P t5 W. o3 Q７、把你的感覺和人溝通。
4 V, F0 l* G: \2 i6 |3 j８、承諾－－使愛成為你的第一優先。
4 ~# x- w3 Q. d/ s# D& Y K/ l& h3 V９、熱情地活著。
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10、信任他人，信任自已，信任生活。
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