9種疼痛的意外真相
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" q/ t" w! R) R9 g% r我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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/ U& m; J1 ]) Y R9 p; A頭痛：
$ t& a; x6 j* ?, F- n讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ " x% w1 U$ n3 A+ f, m
意外真相：
% a* f1 ~# c! B腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 ! ~ U: R' _$ G0 q9 \0 g
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眼睛痛： 5 y0 h) [* O# D- V7 a0 p0 `9 u
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
) _ b& A2 o w8 _5 W意外真相：
* H$ G: H8 v' u4 ^0 a( }5 p經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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耳朵痛： . t- a/ R6 J$ C- }; r1 n
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 . H7 h8 T9 w! {* K4 V. `
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泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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肩膀痛：
* y7 M; t8 O \0 z肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
9 t& e! A# Q/ k$ e5 O意外真相： K* T6 S8 B) {$ V, u) f
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 1 W1 `4 a' o( }* c9 m# y5 D9 h
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頸背痛： ( m' ?0 s5 ~+ {7 \/ H0 S
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 4 D* @2 |5 N+ g9 j+ n3 ?, B
意外真相： " D2 W( W" r4 c6 K$ P
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 % w+ y/ X; l5 h( [ d% F) J9 [
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# x& J2 l+ [2 A心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
# ?7 _$ u" v( ]( w意外真相：
% {. k/ X* c6 i/ x7 A6 G頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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! W# n) Q3 ?6 x: i3 D腳痛： . `6 d2 g5 n: f! u5 A
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
! _" s0 D2 T# `- u3 ]意外真相： . p4 C& y6 i# F* J; }
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 * d) M( G) l2 q
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" C0 @$ z. c) ?: W' D0 U臀部痛：
+ \! J. ~8 J! b早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
: G0 p0 S, ~6 b. M% `意外真相：
+ y: W! j: C* B H+ D% j/ k' p坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
