9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相! b0 F: |, \& L& B
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 . @" s* h e- L8 \
5 G4 D! @8 e+ m& v% Y$ ?: }頭痛： & G8 w$ w- v5 A2 L: A& m( N/ x
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
% q/ y8 b. X0 D- e/ b; P9 j意外真相：
$ M: X6 O( ]/ }. I Q3 e4 [腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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' P9 n0 v4 h! _6 [, T/ q& f眼睛痛： / ]- [5 d2 B/ l( v1 J0 i
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
: {6 a0 ^- F3 P; X u8 i意外真相：
% { ~' @! ]5 X8 K8 Z經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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耳朵痛：
$ E+ m) m. P2 k" v提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
. z( u* l- g) ^7 M# k意外真相：
& W" n, S7 t; { q泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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" ~1 o) K3 N A; }7 p肩膀痛： * Z0 C. F- F) f& B. e. M
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 : H$ z, A6 A" \+ x( s
意外真相：
' ^7 Q9 D. B8 `% y膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 3 c8 Z- p" N( X# b) j# x
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8 e& E/ {7 Q9 o' ^& _ Z頸背痛： P" S9 W/ B+ j8 ?& O
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
( l. B% l" ^( z# E; n. ^. M- t意外真相：
7 h7 P7 U% |" w# H% L7 L胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
3 u4 a. W/ s6 n% q( r意外真相：
" p, V7 y7 \. O' y5 a頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 / r# O- U2 G& Z. n% J( P2 g
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2 q, Z1 S# B5 m n0 R腳痛：
/ n9 y4 b7 ]& `: {高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 # ?2 S2 v7 I2 P& |3 n M2 G
意外真相：
0 \" t. O6 ^/ K" O# ]5 p" ~; N痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。
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: k u$ {- v7 x* Y, H3 O+ m) {) u臀部痛：
" L5 g' g/ E; v. B- w+ @" J早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
1 s$ [ m: M/ _. q0 @意外真相： * U1 ]* t" C4 T, T9 e# a
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
