9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 1 ^4 J7 K- ~1 J9 U
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頭痛：
* E- Y) q) `0 @& |) b+ C' ~; z讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ * u! V; t% a% f! U* ]# Q, D
意外真相：
; L+ {3 }) T4 A0 c0 M/ ^8 Y腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 - r* f: T! L8 w: V' M* I
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眼睛痛：
6 ~) o. {3 G$ K+ r) o5 g對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 & s/ Y9 `9 _$ R
意外真相： f1 u. s, u" N; O Y# `
經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 ! g. V' H5 ^+ `# a R
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/ E' J, M; c2 F$ ~耳朵痛：
{6 N+ H' D% V: w8 H' S提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 ! q& v/ e$ L0 a; G$ I
意外真相： ; B W" k- z' L1 F. k5 t
泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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- z" t, h" ~; N" i# P肩膀痛：
& j8 j1 s# d/ P% `2 J# U( _肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 : Q" A) I2 \$ u: X/ J
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膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 & t- O1 z- k: B' h9 E$ a
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頸背痛： # K6 l" V; A0 F$ d3 l
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 8 a) h2 i' g( ?- C8 \( [" G; j2 A
意外真相：
7 Q, z0 G& H" |! [7 }6 D/ E胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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- r) q- k. R6 [3 K, W心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 6 h y" S% p2 x Q) d+ |; v
意外真相： ; M' [! F$ D9 N* d/ p) L/ T
頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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3 I( b7 N: Y' e2 f% j腳痛：
1 y" o$ l% U8 f! q4 a5 ]0 r% S# l高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
; K! {4 M' ?6 e' K意外真相：
% o( N7 {1 q! `痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 2 ^/ P- A' ~5 h$ k. c- u0 Z
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$ S8 u" @; E, i1 {, o臀部痛：
9 i" t! |/ D0 y$ L$ P; M9 z早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
- D0 G3 Y! Y7 {* h; z' {意外真相：
( M& t, s2 _( g3 b8 X0 Y坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
