9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相3 ?/ B7 M, U W0 a* A. a3 @ _
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* m& Z4 J$ {3 {我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 8 a, p" m X! F0 d$ L$ j
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頭痛： 7 b+ G" J5 `# F, O
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
# J0 E: n1 A: S9 F$ `意外真相：
1 P$ X, v: g' @- w腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 6 ~3 {' f8 L: S0 ?# b" N
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# h4 W5 |: {/ X0 ] u眼睛痛：
# f! q: f8 q" s' I$ `, s( ]對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 # |+ ~( I8 v W. A7 w. @$ M' B7 E/ C
意外真相：
) B0 l- w; q. q$ o' ]經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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耳朵痛：
, C. n: }4 s, @+ x6 b提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 + s7 Q3 F2 l+ G* B3 v! l
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泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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9 {, [$ |- u. A& _- V: X) s肩膀痛： . Q, Y* G$ j5 E6 C5 w7 p( n Z
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
8 ?0 E3 l4 ^1 v/ |( Z k* @4 Y( j意外真相： 7 J0 r: b# C4 l* T) l! { t6 {
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 9 L( W; {% G8 A( s3 \( }, \
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頸背痛： 4 z: K; P7 { A7 z! `
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 1 A# Y- x+ P" r
意外真相：
/ d# x: u+ L9 X$ Y1 p0 J胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 r, G1 k9 C) L0 h9 f
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
4 r/ |5 q- g. F意外真相：
; S! a; {. t8 p8 Z. A5 i頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 ' q. O5 [. c6 Z' j- O& u
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, g0 F) O/ q- ]: ]8 J* R3 x/ N腳痛： ( C2 A! W& t5 x9 K* \
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
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痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 0 |0 ^% `9 y3 P/ d% W4 p1 h: v
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9 c! r3 V$ U: R$ J臀部痛： 7 g3 N; o4 \% ~4 M; o- i& s6 M, r
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ 1 k: E/ r) d6 i2 ?
意外真相：
) e' a+ t. u$ U; I q9 v" J8 d w坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
