9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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. B8 l, l* B' x% |$ o: b0 n我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 ( E1 }0 T" L8 m3 X
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頭痛： ! E p4 _) T5 G+ x% {
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ # n9 u5 Q8 B% D
意外真相：
0 E8 g+ V+ N; G* J; k. w- G腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 2 e% p& Y8 l( H, A+ U3 U
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# U- {4 _5 h" n% y眼睛痛： : S4 s( A' f+ b8 _9 v
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 ) V+ e9 v+ d* E
意外真相： 6 _) ^$ z% @5 s" E) I
經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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3 @8 O8 B- r1 L% g* Y耳朵痛： # T M G2 U* r' I/ s
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 9 C( V3 g+ A; J, A6 [
意外真相：
0 R2 q6 E0 x4 j- Q n A泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 X$ {4 L) i' |# Z0 u
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肩膀痛：
5 Q2 H3 X* C6 K1 v肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 4 {/ }* ~1 w, l6 e; `0 W7 f
意外真相： . G9 ?( m1 G2 E
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 % Y5 ?2 [$ f3 w4 f, G
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8 T0 V0 [9 D- F9 n+ D# z% V+ \1 g頸背痛：
) r, j' w$ |8 `; |7 {- g! M頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
6 N4 N: A! h) q+ B意外真相：
% M' {& s7 t+ c: |) a胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 5 Q5 q0 R# ~4 J, r8 z
意外真相：
; W( k. g' m5 L* A' E' @, e頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 ; R& `- I! T. V2 c- m7 W# w
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: s6 E) A9 I. u腳痛：
! R7 @6 _$ m1 G高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
) B; ]. W& ~- u; g7 f( b意外真相： , [1 s( o5 v" m
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。
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臀部痛：
9 P" N+ {, N7 c1 @早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
" I0 M, S5 `) D+ s- ]! i意外真相：
1 l8 C( S' h# ^& [( M/ t坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
