9種疼痛的意外真相
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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6 Y% o& Y" q" `- @( V- V+ j* }頭痛：
1 c3 |2 b1 Z% E; U讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ 4 {# c" Q) d. f7 V. H
意外真相：
* E2 W1 ^; M0 {; K, y- @6 G腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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眼睛痛： 5 T( i! o: @/ V/ p# Q
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
( x7 V1 J) q7 W+ O意外真相：
' s$ k* @; }6 @/ t8 c% Z- I4 }經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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耳朵痛： 0 k G5 {8 e" _% s
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 6 q$ M$ J$ M8 d
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泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 ' e( \5 E. ?) X4 o+ m
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肩膀痛：
0 B* a0 T$ ] ^8 k( P! Z% ?肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
9 \! B, H2 g. q1 b( S4 N意外真相：
/ D) p0 {! B: m2 \0 X) X: q膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 * O, B! U+ x# _) s. C
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P" ^ C: V0 L7 a頸背痛：
" p9 W% H9 @$ ?; S& i頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 ; `" U- m; A P1 ^% N( ^
意外真相：
& L% E4 H J0 V% S+ L胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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" a" V1 @& X( R心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
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頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 5 H6 K$ ~; H. f7 t
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, v% f! e9 B3 T2 P0 x腳痛： ) ~3 |8 }# M; O0 S
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
! X _% ?" j5 V# Z0 r( X意外真相： ; w7 t) ^* k4 i: N- E
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 : j+ n. r: m- {! q, c7 d) t
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臀部痛：
3 ]/ h/ e0 c. K9 o! |! ~早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ & S7 O% t5 [; h) u. k
意外真相：
! ]2 V) M( q8 o) z' v" v7 q坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
