9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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9 ?& ?( u3 Y& q- ^/ D頭痛： ) u' Q0 t1 C) n5 l
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
$ i, J2 c0 _* q1 k n. k意外真相：
3 u- ]* {1 U+ Z1 V+ x腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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|7 q9 R! ^ C/ o+ P% D3 q6 k眼睛痛： " X$ F+ z* {3 h$ m! e2 [/ L" p
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
. T- S& J5 t8 X意外真相：
8 x2 L+ E% `# ^+ l' ~' y& { @9 B經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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耳朵痛：
/ \- ~: h& T; D) U提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 / S! M# O( V% ^0 R% D1 ]
意外真相：
3 h' U0 \% r1 Q6 }- g. z# q泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 8 F9 k* r+ q7 T5 o" c$ f
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' m; Q* i; v1 H" m& T5 p肩膀痛： ( C# a Z, Q h9 p' t: r8 r3 L: s
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
& d! `: ]# |6 B5 h! S) s C% j意外真相： ' ]9 @6 Y5 g8 m( W# c
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 # k% m* Z" f0 E) U" i
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頸背痛：
6 T% J* n! U6 a }頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
" n( v' x2 [. ~: N% B, b意外真相： 8 A2 S [4 F" q$ D- y( A
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
' K2 u" f( `, `6 [意外真相： $ r% G( B4 f% K* t
頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 \, ]$ s1 v; q. j2 Q B
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5 R2 L' c; p: a+ d腳痛：
* p$ e: G$ t0 i( g1 U& n6 \0 p高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
; T3 a8 |" D F, a. R意外真相： / Y" D' H- V2 q& \% k3 L
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。
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臀部痛：
1 M! ~; \2 `# k9 }早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ ! d) H( p5 D! y2 S! @" \9 k: E- L
意外真相： 8 {% v' Y3 h* a" b |' n
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
