小雪小雪

有位老人家，年過七十，但身體仍相當健康，聲如洪鐘，兩目有神。打十二圈麻雀眉頭也不皺一下。我請教老人家養生之道，他送了我一個字，一字記之曰「半」。 * W4 g; I& ~2 j4 M* m

% p2 z) L6 J/ M5 _( r+ V這個「半」字有甚麼玄機？
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老人家解釋說﹕“「半」的內涵，就是凡事不可去「盡」。 " y4 z9 Q. D2 x2 s6 E* y
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例如吃飯，不要吃得太飽，半飽是最理想﹔做事情，不要做到殘才休息。所以中午睡一睡，三點半喝杯下午茶，黃昏歡樂時光輕鬆一下，都是好的安排，讓身體的狀況永遠得到調整，正如一輛汽車的電油，經常保持半滿的狀態。切勿每次亮起紅燈才去添油，這則十分傷車。喝酒也是，最過癮是半醉，半醉的時候，望出去的世界介乎真與虛之間，奇妙得很，若果全醉，則失卻喝酒的意義。”
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8 q7 z0 c9 s- I: }& x4 A0 e「半」，還可放到做人處世的哲學高度，「半」，就是知足常樂，不強求十全十美，世間事，豈能盡如人意，有一半幸事，也應無憾了。另外得饒人處且饒人，人無完人，凡事留有餘地，給人留半條後路，積半點福，何樂而不為。 + a6 f( M2 G& D5 H$ H

) \8 s. y+ E$ J; n6 H5 M  n4 k老人家這「半」字學問，確有道理，認識許多朋友，活得甚不開心，整天怨天尤人，唉聲嘆氣，原因多數是對人對事過度執著，一定要最好，一定要完美，一定要十分。半點塵埃亦容不下，如此做人態度，必然事半功倍，本來可活一百，也變得五十。3 _* E- u0 N. a! Q, }- y. J/ b2 i0 y, o8 l

2 I8 l  O# _8 i% u8 T反為抱半日安.笑玩人間，輕鬆自在，多半分鐘可活一倍命。