七種水果不能空腹吃
番茄：
/ s8 o) u- n: \* J* \# R含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
) U; Y0 }% T( \. l& ~7 W這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。- `3 ^! F' N- E H' r- T
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' z8 y+ ^0 \8 B3 A& {0 E7 p柿子：0 i- j/ f5 }: c8 u
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
@. g9 G& C% n' F; V7 d c在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。4 \1 R* }8 Q, ^* n! G
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9 g2 h6 g" W7 R6 q% |) X \香蕉：3 F4 N! f* t& x& w, M* `
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。) m$ P R$ c% P& p4 k4 ]
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桔子：& s0 r; o4 r( d- O2 g3 r
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。0 J0 P7 ?1 @5 s3 F p' f8 R; P, h
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甘蔗和鮮荔枝：# k7 S( {4 E6 L# @( P) u
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂：& I0 u/ i, i: R0 H
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
