七種水果不能空腹吃
番茄：( x6 D9 q R5 O9 M) ~
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
6 U: d$ U5 K# M# d# }% C+ p( C這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：
" t, k* S' @7 J% ^含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。$ L! ]$ c6 x `0 g
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。/ d/ p" V$ Z9 [# b
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* w! d3 I; }* f v) Y香蕉：! N! J/ x# C- O. r
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。, w9 S( }' s% \: c# T' f
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* e1 R8 w% g$ j2 I2 P桔子：
4 S, o" t& z. l桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。) f O$ q4 o8 y# a
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( [! q" j0 r3 s ~- C6 C甘蔗和鮮荔枝：
4 \; V1 o3 M! T1 M/ \2 _/ y空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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! {) g3 q. T5 k! z山楂：
. H# B. u/ X( i0 o O4 p' K( F山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
