七種水果不能空腹吃
番茄：. l3 d& k1 k0 K) Z8 B6 k
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。' H( v9 u9 W/ ]/ X' p& V
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：, B0 i; N9 l9 R$ [+ T5 J. b
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
. e8 v) W, W1 C/ Z在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。* ^9 X5 M& A3 `, W/ J6 l
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- k( H9 m+ j; L香蕉：1 _$ @: K% t5 ?& T+ Z9 l
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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& h- s* U: c8 J桔子：$ {2 _1 s* |- i8 Q- n% v
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。. y) h, U. ~, u4 X* @, ?
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甘蔗和鮮荔枝：3 c* V m% |3 t- j
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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" I2 c, @1 e- u+ v r3 [# m( ]山楂：* K F/ E& Z, |5 w( i1 d! @! T q
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
