七種水果不能空腹吃
番茄：- A R* f; N8 d G' r1 x
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
2 H' u a i: Y ^; f' v \# [這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：( {+ g* D) {7 `/ y6 [% R
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
4 v0 b r& h1 U% e在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。7 ?7 E! j4 L0 s( P/ k
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香蕉：- `: Y; E6 T0 J
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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0 O2 T0 D, q/ w桔子：
5 \& C" u" ~ Z, S0 s5 D8 ?桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：
* \3 ]6 c2 N7 X( F6 O空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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. a6 C' U" m i/ C9 w山楂：/ R! Q: C/ |- P2 I9 @
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
