七種水果不能空腹吃
番茄：9 w% {' s! s7 f; Q3 H9 z
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。$ [$ B7 d7 l0 u# y
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。& Z, t! s ~0 g
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* ^0 ?! U8 Y3 D柿子：
, {! N! j- y/ B% E: P( d* j: u含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。( k. e s7 ]8 c
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。6 w$ s- D! a5 N/ @* j2 _
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6 F5 f0 Z# K" l7 q4 ]& u香蕉：) z+ ]$ ]4 K x1 e( \. a: l1 d# [
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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桔子：. |% a- R$ ?) T' [% S0 c X
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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: L/ V9 W7 e7 |1 C8 O' _0 Q% m甘蔗和鮮荔枝：
9 J5 j% ~4 [. a空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂：/ S4 \, k* J O) {8 e1 x$ c
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
