七種水果不能空腹吃
番茄：$ H/ u; c7 I; p8 C8 _4 H6 W2 G
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
1 `2 f+ c/ I1 {! A k: l8 L這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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6 t3 T+ T4 B/ v1 P柿子：% p3 x, u( u K' L5 b% S
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
" S% |# Z. _2 T* b在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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香蕉：: X8 j& ~$ ^" V
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。: ]0 j4 @7 i z* B; H
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/ ~$ ~7 U% V2 G2 I桔子：: n! Q3 }$ w5 Y+ M# g/ K" F# [
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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5 V+ L! d: s7 ]% ?( v% B8 M甘蔗和鮮荔枝：! g; H7 ^+ C: P; y# H9 f1 J
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。! X% V) N& f0 D1 \4 c3 w
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山楂：
7 V/ _3 Q" P9 }+ Y5 r山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
