冷傲狂風

材料：$ j* x, Y$ G" n8 r$ x
有機南瓜一顆、米粉一包、香菇、有機山芹菜、蒟蒻丸、火腿、高麗菜。 - O, Y/ [$ S& `+ Q% n

" u( W1 r" G# U. S8 l做法：4 z% V$ k$ Z3 M' g5 s5 R
1.米粉滾水中燙過，山芹菜切細。
& X3 E- S- [# r/ `! N) o6 {7 @2.香菇切絲、蒟蒻丸切絲、火腿切絲、南瓜刨絲，將切成細絲的材料下鍋炒香，最後加入1.材料拌勻即可上桌。