冷傲狂風

材料：
' X  p5 O4 G) q有機南瓜一顆、米粉一包、香菇、有機山芹菜、蒟蒻丸、火腿、高麗菜。
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1 j3 u5 S8 M+ s7 F: |* M3 z做法：+ n2 G0 y* C. j6 N" `3 A3 ?
1.米粉滾水中燙過，山芹菜切細。
0 Z: ^" H! Z  |4 n2 {- S- s2.香菇切絲、蒟蒻丸切絲、火腿切絲、南瓜刨絲，將切成細絲的材料下鍋炒香，最後加入1.材料拌勻即可上桌。