冷傲狂風

材料       3 ^8 l* }& ~: T3 Z
圓糯米、桂圓肉、葡萄乾、枸杞 1 _( v1 L5 j8 `
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調味料       6 F9 J4 Z/ q; A
砂糖、黑麻油、米酒少許 ; s" N' C# @3 G/ c( z+ h
            
8 C( \2 E9 F/ V作法 : Q& j2 L( t- Z( a" j
1.圓糯米洗淨，桂圓肉切小片 ! T# _7 w" j+ n# u: C
2.將所有材料及米酒一起放入鍋中蒸熟
! F; e- A. r% G3.趁熱取出，拌入砂糖和黑麻油調勻即可6 @6 z6 p& S8 O  _" o# x
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  功效      
" e3 v: w, a% q4 S  e( F2 s) T糯米為主食類，加酒可增加香味。桂圓肉、葡萄乾等含鐵質較高的食物，可補充生產時所消耗的鐵質(血液大量流失)。