椰盅五穀飯
材料/ a& m9 m( t1 U6 {! O
黑豆1大匙 五榖米1米杯 椰子1個約2∼3斤 / X: f/ o' g+ P m, ]9 r8 h4 o
% D6 w/ h2 f8 b# ?+ `8 l/ x
作法
( N/ g, @. ]! w7 Y+ O1.黑豆及五穀米洗淨,瀝乾水分,泡入溫水中泡一夜後,瀝乾水分。1 }; ^0 {$ J; G- U% _' v5 v: }
2.切下椰子頭蓋,倒出椰汁後,將1倒入,再加入一半的椰汁及等量的水,拌勻。* y9 P5 B4 V) I$ E: @8 s4 z0 S# t' H
3.將2入鍋蒸約1小時即可。
- [: _' M4 R- G c2 ]+ B6 d9 D , } D. S% k' t C
附註3 [. \) ^0 M( E9 x$ W6 n" u) g
1.此飯主食椰子的香味。5 ~1 r9 b2 x/ Y% ?' Y
2.醃泡黑豆及五穀米時宜用溫水,較易將之泡透,方便蒸製。