冷傲狂風

材料：
/ w( i, o$ P. c$ g* P通心麵、大番茄、小番茄、素火腿、馬鈴薯、青江菜、紅蘿蔔、蘑菇、毛豆
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$ h" L+ A- Q/ X# ]6 \調味料：
3 ]. ]# d( w( C5 m6 j$ i橄欖油、番茄醬、黑胡椒粉  , Z- T9 `1 l1 A9 H, |
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作法： ( I, [3 G  f$ R! h! N" Z  ]  J- X
1. 先將素火腿切丁用橄欖油炒熟；紅蘿蔔、馬鈴薯、大番茄切丁；蘑菇切片備用。
' B1 t6 \3 u* F/ H1 A. \2. 毛豆、紅蘿蔔、馬鈴薯、蘑菇入鍋川燙；青江菜去除葉片後，川燙擺盤；通心麵煮熟放於盤中備用。
- x3 g4 O9 t3 R8 Q0 `% Z/ Z/ o6 M+ R3. 接著起油鍋加入番茄、番茄醬及適量的水翻炒後，再加入毛豆、紅蘿蔔、馬鈴薯、蘑菇、素火腿稍煮後，起鍋放於義大利麵上，再灑上黑胡椒粉及橄欖油，最後用小番茄裝飾即可。