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發表於 2008-7-17 12:16
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絞肉咖哩醬
絞肉咖哩醬 【做 法】
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熱鍋,倒入適量沙拉油,放入豬絞肉炒至肉色變白後,加入全部材料A一起拌炒,再加入椰奶咖哩糊攪拌均勻,續分次加入蔬菜高湯拌勻、煮至食材柔軟,最後加入印度咖哩塊拌勻,即為絞肉咖哩醬。 * b. c# ]9 B& K% [" I1 }
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【材 料】 6 G, o. z0 M- i) E1 I- |' C
' b3 Y8 j ]4 FA.馬鈴薯丁 100公克
( c* J/ U8 X: x' C紅蘿蔔丁 30公克
& @+ W, F5 Y1 n" w2 Y) p" L玉米筍丁 40公克
# _& S) p) X* w9 c豌豆仁 15公克 : z7 `- A. y) m# c$ O/ m
B.沙拉油 適量
8 b" @. p6 X/ G1 h% ~7 w5 T Q豬絞肉 60公克 8 s2 R# l$ L8 |+ t: K9 X5 _
椰奶咖哩糊 80公克 8 z% w# Q# q/ b1 v
蔬菜高湯 400㏄
7 r, J1 T2 z8 S% F4 M$ c2 n2 u `+ x# Z印度咖哩塊 20公克
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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