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發表於 2008-7-17 12:14
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咖哩炒麵
咖哩炒麵 【做 法】
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: p. ~/ k5 d+ D: [0 J1.五花薄片肉切成適當大小,再加入所有材料B一起混合拌勻備用。
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& \3 k( ?! |7 Q# C6 ?2.高麗菜成小片狀;青椒、洋蔥切絲備用。
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3.熱鍋,加入沙拉油,放入作法1的肉片炒至肉變白色,再放入作法2的蔬菜略為拌炒,最後加入油麵以及全部材料C,一起充分拌炒均勻即可。 ! u( h$ u$ n" w1 c( p
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【材 料】 + K0 O& n: h! x; B( x: C. }, p
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A.五花薄片肉 100公克
$ n8 Y$ ?( D6 I+ o& ]# c# c; O5 G9 @ o高麗菜 150公克 6 I/ m# U* f9 m6 \+ O* L
青椒 1/2顆
/ Q: }/ U2 w% K+ s洋蔥 1/2顆 i, e3 O# Y0 E; L* Q P M ?
沙拉油 適量 & t+ p- T4 g* T/ F* g& V
油麵 200公克 ( h. o3 L) @& q4 {4 o3 n* }
B.醬油 1小匙 ( i+ g5 n! m- y4 H$ H7 r# z
米酒 1大匙
1 v. d5 B: }7 x7 f7 ?印度咖哩粉 1小匙 9 N1 _* X, U) d0 `0 i, {
C.蔬菜高湯 100㏄ 4 ~, ~/ Y4 N& w& H. \
米酒 15㏄ 8 K5 t3 M f0 g, H' o; W; O# |- V7 I
印度咖哩粉 15公克
* Y+ t1 S. Z9 J1 |1 \1 M$ N鹽 3公克
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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