高麗菜蝦卷
高麗菜蝦卷 【做 法】 9 N- I7 ^. f6 l
; V2 @0 P$ z' L* D0 V1.高麗菜挖去心後,將葉一片一片取下,盡量保持完整不要弄破,取下約6片後,用沸水汆燙約1分鐘後,再浸泡冷水。; `( k6 R, y7 P8 {+ s `4 b
8 C0 e/ c) n* x7 _2.將作法1的高麗菜葉瀝乾水分,用刀背將較硬的葉莖處拍破,便於彎曲備用。! X9 @' d8 v$ @: A% \+ m* L% T
+ T. K' { G, c2 e4 P4 l* U3.蝦仁挑去腸泥洗淨、瀝乾水分,用刀背拍成泥備用。9 K% ~( ?5 a- E8 _& N, c# E
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4.取一鋼盆放入作法3的蝦泥,加入蔥花、薑末及調味料A攪拌均勻,再加入太白粉及香油拌勻後成蝦漿,冷藏備用。
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/ U, P7 {& e% R3 S$ G5.將作法2的高麗菜葉攤開,將作法4的蝦漿平均置於葉片1/3處,捲成長筒狀後排放於盤子上,重複此動作至材料用畢。
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6.電鍋外鍋加入1杯水,放入蒸架後,將作法5的高麗菜卷整盤放置架上,蓋上鍋蓋,按下開關,蒸至開關跳起即可。
, F) l2 D9 M& C. c2 L【備 註】
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外鍋水量:1杯水
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【材 料】 ! X. `- A+ x& z3 g4 p. n0 w
* a% L) K1 Q6 e蝦仁 150公克
/ S. c* [: {1 @& d高麗菜 1顆
% Z: l9 {# ]8 G4 O" K蔥花 20公克 6 S4 p. X; d: X: x8 I0 W
薑末 10公克 5 x& t8 @* f8 y( {; i
【調 味 料】
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% z0 e8 u: |0 f7 r% I+ x' {A.鹽 1/4茶匙 , L6 X" S' `: E
雞精粉 1/4茶匙 ) o' C1 q' x; j6 P% Q# e
細糖 1/4茶匙
) y9 q d# h0 f0 g( zB.太白粉 1大匙
* V+ _1 Q$ i, I! Q, x% a x香油 1大匙