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發表於 2008-7-17 11:59
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蔬菜甜不辣
蔬菜甜不辣 【做 法】
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5 C7 a% g, n0 i9 C/ O$ ^6 T8 p1.豬背油切小塊放入冰箱冷凍冰硬後取出,再用調理機打成泥。
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2.將水、調味料和作法1材料加入基礎魚漿內一起攪拌均勻後,加入太白粉、中筋麵粉拌勻放入冰箱冷凍30分鐘後取出。
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) P9 C0 K$ J; K! a3 O# @9 R3.芹菜、紅蘿蔔、洋蔥、南瓜洗淨切小丁後,加入作法2材料中混合均勻。
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2 c7 x" F' @! w; B' W1 l5 ^4.熱一油鍋使其油溫約140℃後,用手抓取適量作法3的材料,略微壓平後放入油鍋內以小火油炸約2分鐘至呈現出金黃色澤即可。
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' n, T; e$ A0 S- z【材 料】 # o. Q- d2 F0 f) x
% W! h. S1 O+ ~; q( f! s# r基礎魚漿 200公克 ( n7 }7 M) L$ u. L5 x$ ?( _
中筋麵粉 120公克
+ b' y3 i, g* t太白粉 20公克 , X! v; ?" }5 R
豬背油 75公克
l. {( i$ H7 u水 60cc 8 w: F+ C' D4 F: V" v- M
芹菜 2根 3 H* ?/ a5 F/ D5 E: I p% S' @
紅蘿蔔 20公克 - c ~- t& n3 d" U4 H9 t2 I
洋蔥 20公克 ! Z" c7 n* N& \
南瓜 20公克
`5 q7 G& p. D【調 味 料】 2 a0 r8 i" `) O$ u; G# y; c
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鹽 1/2茶匙 % L0 [5 g) w! p$ a4 c- `
細砂糖 1大匙
4 {6 s: ~; E2 x! p9 b( v酒 1/2茶匙
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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